Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраль 08, 2023, 15:54:37
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Паника, ощущение что что-то должно случиться бывает при тревож.рас-ве? (Прочитано 2182 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
podarochek_
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 113



« : Июль 28, 2019, 07:45:16 »

Периодами на несколько дней, усиление до дрожи. Несколько дней ходишь и всего боишься, страшно, как предчувствие, потом проходит. Но любые негативные моменты усиливают страх в разы, до паники. Картинки, слова, телевидение и тп
Записан
загрузка...
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2257




« Ответ #1 : Июль 28, 2019, 07:58:43 »

было такое ) берешь ручку тетрадку и выписывай что в голову придет . потом читай и опровергай ( а правда ли ?а если правда  то что тут страшного ) в основном все бред ! со временем от такой практики много чего уйдет .
« Последнее редактирование: Июль 28, 2019, 08:00:27 от zabava » Записан

Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
podarochek_
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 113



« Ответ #2 : Июль 28, 2019, 08:03:19 »

было такое ) берешь ручку тетрадку и выписывай что в голову придет . потом читай и опровергай ( а правда ли ?а если правда  то что тут страшного ) в основном все бред ! со временем от такой практики много чего уйдет .
Так я не могу сказать что меня тревожит просто на душе кошки шкребут
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 141
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2257




« Ответ #3 : Июль 28, 2019, 08:53:29 »

было такое ) берешь ручку тетрадку и выписывай что в голову придет . потом читай и опровергай ( а правда ли ?а если правда  то что тут страшного ) в основном все бред ! со временем от такой практики много чего уйдет .
Так я не могу сказать что меня тревожит просто на душе кошки шкребут
ну вот выписал одно предложение ! так дальше пиши ВСЕ ЧТО В ГОЛОВУ ПРИДЕТ -- ПРОСТО ПИШИ НЕ ОТ УМА!  тоесть без анализа -раздумий а потом уже начни анализировать когда выпишешь .
че тут не понятного ?
Записан

Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Emerald
Гость
« Ответ #4 : Июль 28, 2019, 14:21:00 »

podarochek_, вот Вы за пару дней создали множество однотипных тем:

http://forum.antivsd.ru/index.php?action=profile;u=34318;sa=showTopics
Названия разные, смысл один: страз, паника, боязнь, предчувствие плохого.... и т.д. Почему ты Вам не создать одну тему в разделе Карточка пациента ( http://forum.antivsd.ru/index.php?board=8.0 ) и там обсудить с другими пользователями Ваши проблемы?
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.2 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255