Новости: КРИТИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ! НАШ ТОВАРИЩ В БЕДЕ! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ Март 25, 2019, 10:44:16
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
*






Страниц: 1 ... 6 7 [8] 9 10   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Просто уже нет сил и нет никакого просвета... (Прочитано 10840 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
dvp81
Опытный
*****

Репутация 25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 311



« Ответ #140 : Март 12, 2019, 18:38:17 »

Цитировать
Как правило на фоне общего не очень хорошего самочувствия бывают, как выразились "мини ПА". А бывает по полдня - дню с давлением и тахикардией.

"4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца" Андрей Курпатов. Глава "Условный рефлекс – на мыло!"
Записан
загрузка...
Morlin
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 58




« Ответ #141 : Март 12, 2019, 19:01:38 »

Да что угодно может быть.

Тревогу, разбалансировку вегетатики, невроз и прочее я признаю, даже знаю, что послужило и служит катализатором.

Но в тоже время, уверен есть что-то еще, т.к. "проседание" физики началось еще до ПА и т.п. Когда курил становилось плохо, если не курил становилось плохо, похмелье стало жесточайшим, физ.нагрузку очень плохо переносить стал, потом начались аритмии, экстрасистолы и тахикардии с паникой (надеюсь только синусовые, т.к. на экг приступ не ловили). И стала от этого всего наростать тревога.

Обследовался 2 года назад, внешне всё относительно более менее. Но ведь еще может быть куча причин, которые могут давать подобнве симптомы, начиная от различных кардиомиопатий в начальной стадии и заканчивпя Бог знает чем.
Записан

Deus Vult !
Morlin
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 58




« Ответ #142 : Март 12, 2019, 19:09:12 »

Хотя у автора темы действительно всё похоже на сильное тревожное расстройсттво с ПА. Скорее всего без сопутствующих соматических заболеваний.
Записан

Deus Vult !
Mensen
Опытный
*****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 352
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #143 : Март 12, 2019, 23:33:28 »

Вы знаете, верно подмечено то, что во время ПА, или же в момент когда близится "старт" - правильно сказанный, взвешенный, обоснованный довод, что это не соматика, а всего лишь
психологически, по крайней мере у меня практически на нет сводит саму ПА, бывает просто приглушает, а бывает вообще убирает.
Вот это наблюдаю у себя...
Записан
zaratustra
Местный
******

Репутация 8
Offline Offline

Сообщений: 984
Дневник: Читать>>


« Ответ #144 : Март 13, 2019, 04:16:06 »

сейчас в одних трусах выскочил в общий коридор,позвонил соседям,позвонил в скорую...  lol2

мозг такое ощущение-взорвался,волна панической атаки прошла через тело,начал бегать туда сюда,

все понимал,но ничего не мог поделать..

скорая не приехала,соседи тоже не вышли..

позвонил в платную психиатрическую клинику-сказали выпить сероквель
Записан
Стрельников
Ветеран
*******

Репутация 104
Online Online

Пол: Мужской
Сообщений: 1730




« Ответ #145 : Март 13, 2019, 05:13:03 »

Вы знаете, верно подмечено то, что во время ПА, или же в момент когда близится "старт" - правильно сказанный, взвешенный, обоснованный довод, что это не соматика, а всего лишь
психологически, по крайней мере у меня практически на нет сводит саму ПА, бывает просто приглушает, а бывает вообще убирает.
Вот это наблюдаю у себя...

Получается, что находится « тормозной механизм « для ПА? Отлично. То есть её можно купировать на старте? Отлично! Если уговорить себя в её неопасности- она может и не начаться или пройти легко. Двигайся в этом направлении.
Можешь попробовать « уход во внешнее». Мысленно себя увести от предчувствия плохого в адекватную реальность. Где-то видел, как парень предлагал метод «испытать боль». Перед ПА. Отвлечься, сжечь адреналин. Он активно начинал физические упражнения через силу, до боли. Это и отвлечься позволяло, и сжечь эмоции. Может попробовать?
Записан
Mensen
Опытный
*****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 352
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #146 : Март 19, 2019, 00:18:49 »

Господи, сколько ж миллионов людей вокруг, которые даже не подозревают о такой напасти...
Живут себе и живут...
Записан
Стрельников
Ветеран
*******

Репутация 104
Online Online

Пол: Мужской
Сообщений: 1730




« Ответ #147 : Март 19, 2019, 05:51:25 »

Миллионы людей живут с реальными болячками..
Какие успехи за неделю произошли?
Записан
Стрельников
Ветеран
*******

Репутация 104
Online Online

Пол: Мужской
Сообщений: 1730




« Ответ #148 : Март 19, 2019, 07:24:02 »

Господи, сколько ж миллионов людей вокруг, которые даже не подозревают о такой напасти...
Живут себе и живут...

Давайте постараемся оценить ситуацию и скажем страданиям "СТОП"!
Оглянитесь вокруг.Что смог сделать для себя за неделю?

Просто видео :  https://www.facebook.com/worldbboyclassic/videos/593086994450529/

Кстати,если есть желание дружить в сети-будем друзьями.
https://www.facebook.com/artstrelnikov
Записан
Sarri
Местный
******

Репутация 11
Online Online

Пол: Мужской
Сообщений: 969
Дневник: Читать>>



« Ответ #149 : Март 19, 2019, 10:23:57 »

Миллионы людей живут с реальными болячками..
Какие успехи за неделю произошли?

Лучше вообще не иметь болячек. Ни физических, ни психических, ни нашего ВСД/невроза

Я бы не стал говорить что наша легче или тяжелее.

Да, не смертельно, но жизнь портит до ужаса. Реальную болячку есть лекарства чтоб лечить; нас вон даже не знают в какой раздел МКБ поместить -то психиатрия, теперь планируется неврология
Записан

"Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Ж. П. Сартр
Стрельников
Ветеран
*******

Репутация 104
Online Online

Пол: Мужской
Сообщений: 1730




« Ответ #150 : Март 19, 2019, 10:33:27 »

Конечно каждый случай индивидуален. Но,как ни крути...лекарства-лекарствами,а главное-научиться адекватно реагировать на ситуации. Лекарство поможет однозначно,но работа над собой занимает половину места в общем объеме лечения.
Как говорится " невроз живет там,где ему потакают. Как только перестают на него обращать внимание-он уйдет". Типа того..
Записан
zidane
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 232
Дневник: Читать>>


« Ответ #151 : Март 19, 2019, 10:39:44 »

Конечно каждый случай индивидуален. Но,как ни крути...лекарства-лекарствами,а главное-научиться адекватно реагировать на ситуации. Лекарство поможет однозначно,но работа над собой занимает половину места в общем объеме лечения.
Как говорится " невроз живет там,где ему потакают. Как только перестают на него обращать внимание-он уйдет". Типа того..

вот токо как адекватно реагировать на стрессы например? и как работать над собой? вот я с детства замечал что на стрессы я сильно болезненно реагирую , токо раньше было сильное волнение, а на сегодня это уже не здоровая реакция с сильной тревогой и паникой, на казалось бы не катастрофические стрессы и ситуации. умом я понимаю и анализирую, что ничего прям такого не случилось и скорее всего не случится , но тревогу унять не могу. Я думаю у меня это уже часть характера скорее всего, даже АДы попробовал и не помогли, токо транки снимают тревогу
Записан
Стрельников
Ветеран
*******

Репутация 104
Online Online

Пол: Мужской
Сообщений: 1730




« Ответ #152 : Март 19, 2019, 11:46:30 »

Вероятно это более грамотно следует прорабатывать с ПТ. Следует при конкретной ситуации с возникновением напряжения задаться вопросами : " Что это для меня значит ? Откуда взялось напряжение и тревога? СтОит ли оно того?Как  можно иначе евести себя в подобной ситуации?
Вероятно получив ответы на эти вопросы Вы сможете сделать вывод,что ничего катастрофического нет,что опасности никакой нет и можно быть более спокойным. И при повторяющихся ситуациях стараться реагировать более спокойно и прививать эту привычку ..Привычку-реагировать спокойно на обычные ситуации.
Записан
dvp81
Опытный
*****

Репутация 25
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 311



« Ответ #153 : Март 19, 2019, 12:48:20 »

Цитировать
Реальную болячку есть лекарства чтоб лечить; нас вон даже не знают в какой раздел МКБ поместить -то психиатрия, теперь планируется неврология
Если Вы про F45 по МКБ-10, то в МКБ-11 уже ее не будет (по предварительным данным), но другие F00-99 по МКБ-10 остаются - в МКБ-11 это классы 06. И еще при реальной (органической) болячке невроз не обязательно пропадет. Так что...

Цитировать
вот токо как адекватно реагировать на стрессы например? и как работать над собой?
zidane, Вы же вроде участвовали в теме "Психолог Ogenry", там все расписано. Просто получается так, что хочется получить результат сразу и чтоб вообще ничего не болело и не беспокоило прям в ноль. Большинство стрессов не являются стрессами, сами возводим нейтральные ситуации до степени стресс, причем неосознанно и незаметно для ума. Для этого и ищут и выявляют "горячие" автоматические мысли. Вся тема в подсказках.
Надо собраться и работать.
Записан
Mensen
Опытный
*****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 352
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #154 : Март 20, 2019, 09:04:34 »

Сегодня долбануло прямо во время неспешной ходьбы...
То есть просто шел по улице, сердце, соответственно колотилось в так ходьбе, немного подумал о пульсе, что то показалось, что он завышен, потом закружилась голова, потом страх, сердцебиение усилилось и понеслась.  hmuro
Очень сильно стало стягивать в груди.
Еле до машины дошел...

Теперь меня не отговорить от того, что проблема в сердце...
« Последнее редактирование: Март 20, 2019, 09:17:04 от Mensen » Записан
Вертиго
Опытный
*****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 309
Дневник: Читать>>


And though it's hard now With time, it works out


« Ответ #155 : Март 20, 2019, 10:51:33 »

А представляете каково это когда от одного симптома к другому, то голова , то сердце , то еще кое-чего , а бывает и одновременно  ulibka.
Не мучайте себя  - идите к врачу мозгоправу.
Записан

Even when it gets too much
There's no reason to give up
Стрельников
Ветеран
*******

Репутация 104
Online Online

Пол: Мужской
Сообщений: 1730




« Ответ #156 : Март 20, 2019, 11:39:04 »

Ну,тут ключевое слово: СТРАХ !
У меня в своё время тоже сердце выскакивало из груди с бешеным пульсом. И такая же хрень была со всем остальным.
Привело к депрессии и астеническому синдрому и 1,5 месяцам в Клинике Неврозов
Записан
Morlin
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 58




« Ответ #157 : Март 20, 2019, 13:56:23 »


вот я с детства замечал что на стрессы я сильно болезненно реагирую , токо раньше было сильное волнение, а на сегодня это уже не здоровая реакция с сильной тревогой и паникой, на казалось бы не катастрофические стрессы и ситуации.

Верно подмечено. Раньше просто волнение, а теперь какая-то другая реакция, явно не здоровая, с пульсом, скачками давления, непонятными симптомами в голове, слабостью, паникой и пр. Только вот, например, у меня это всё происходит уже на фоне не очень хорошего самочувствия, так сказать, когда "встал не стой ноги". И чем хуже сегодня самочувствие, тем сильнее могут быть симптомы. Когда же, в редкие дни самочувствие близкое к хорошему, то и симптомов таких почти нет, в том числе и при неприятных ситуациях.
Записан

Deus Vult !
Стрельников
Ветеран
*******

Репутация 104
Online Online

Пол: Мужской
Сообщений: 1730




« Ответ #158 : Март 20, 2019, 15:46:31 »

Когда все хорошо-вероятно химия мозга иная. Это и самочувствие улучшает. Да и загонов автоматом меньше
Записан
артем2307
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 57
Дневник: Читать>>


« Ответ #159 : Март 20, 2019, 18:43:59 »

зачем себя мучить?
может сдаться в руки врачей, если ниче не помогает..
клиника неврозов?
Записан
Страниц: 1 ... 6 7 [8] 9 10   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.239 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240