Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 15:11:40 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Живу в постоянном предчувствии дурного. (Прочитано 3274 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Маруся999
Местный
******

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 519
Дневник: Читать>>


Волшебная на всю голову.


« : Декабря 25, 2018, 20:02:23 pm »

Доброго всем времени суток. Долго искала подобный форум и рада, что наконец нашла. Последнии четыре месяца я не живу, а существую. Меня изводят постоянные навязчивые мысли. Вообще, я сама по себе впечатлительный человек. Но то что происходит со мной на протяжении последнего времени не является обычной впечатлительностью. Дело в том, что я живу в постоянной тревоги. У меня постоянное предчувствие, что вот-вот должно случиться что-то ужасное. В основном мои предчувствия касаются моих близких. Я ужасно за них боюсь. Нехорошие мысли мои спутники. И я не могу с ними справиться. Воображение рисует ужасные картины, связанные с моими близкими. Из-за чего я иногда начинаю реветь от бессилия. При этом всё это сопровождается какой-то тяжестью в груди или сжатастью. Утяжеляется дыхание. Самое страшное, что я не могу справиться со своими негативными мыслями и предчувствиями. Головой понимаю, что они все не выдерживают логику. Я даже веду с собой некие внутренние диалоги, в которых я сама пытаюсь себя вразумить. Но в итоге всё окончившейся тем, что я только сильнее загоняюсь. Ощущаю себя ненормальным человеком. Окружающие не понимают меня. Мол как не иметь возможности справиться со своими мыслями? А вот так нет.  Я эмоционально истощена. Жизнь не радует.
Записан

Мастер спорта по перепадам настроения.
Бирюк
Опытный
*****

Репутация 23
Offline Offline

Сообщений: 404




« Ответ #1 : Декабря 26, 2018, 08:37:13 am »

Это депрессия. Надо пить антидепрессанты.
Записан
black-x-guys
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Сообщений: 283
Дневник: Читать>>


« Ответ #2 : Декабря 26, 2018, 12:40:15 pm »

у меня такое я уж даже не скажу сколько лет ну наверное лет 10-15 я думал это вообще норма. то мысли что мама умрет и что я буду делать то еще что то..и так постоянно.уже и привык. кошмары постоянные. щас вроде пореже а раньше вообще ночи небыло чтобы не приснилось ничего.
Записан
Маруся999
Местный
******

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 519
Дневник: Читать>>


Волшебная на всю голову.


« Ответ #3 : Декабря 26, 2018, 14:00:51 pm »

у меня такое я уж даже не скажу сколько лет ну наверное лет 10-15 я думал это вообще норма. то мысли что мама умрет и что я буду делать то еще что то..и так постоянно.уже и привык. кошмары постоянные. щас вроде пореже а раньше вообще ночи небыло чтобы не приснилось ничего.
И предчувствия да, что должно что-то ужасное случиться были? Это изматывает.
Записан

Мастер спорта по перепадам настроения.
black-x-guys
Опытный
*****

Репутация 15
Offline Offline

Сообщений: 283
Дневник: Читать>>


« Ответ #4 : Декабря 27, 2018, 05:34:32 am »

я ж говорю для меня уже это норма я даже не замечаю что, что то не так..)а вообще успокаиваешься когда меньше это мозг ебет.надо грелку во весь рост хорошую чтобы кошмаров небыло.)
Записан
Бирюк
Опытный
*****

Репутация 23
Offline Offline

Сообщений: 404




« Ответ #5 : Декабря 27, 2018, 08:11:05 am »

Товарищи, "плохие предчувствия" это и есть симптомов депрессии, которую если не лечить может быть хуже
Записан
dan
Бывалый
****

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 215




« Ответ #6 : Декабря 27, 2018, 08:16:52 am »

Доброго всем времени суток. Долго искала подобный форум и рада, что наконец нашла. Последнии четыре месяца я не живу, а существую. Меня изводят постоянные навязчивые мысли. Вообще, я сама по себе впечатлительный человек. Но то что происходит со мной на протяжении последнего времени не является обычной впечатлительностью. Дело в том, что я живу в постоянной тревоги. У меня постоянное предчувствие, что вот-вот должно случиться что-то ужасное. В основном мои предчувствия касаются моих близких. Я ужасно за них боюсь. Нехорошие мысли мои спутники. И я не могу с ними справиться. Воображение рисует ужасные картины, связанные с моими близкими. Из-за чего я иногда начинаю реветь от бессилия. При этом всё это сопровождается какой-то тяжестью в груди или сжатастью. Утяжеляется дыхание. Самое страшное, что я не могу справиться со своими негативными мыслями и предчувствиями. Головой понимаю, что они все не выдерживают логику. Я даже веду с собой некие внутренние диалоги, в которых я сама пытаюсь себя вразумить. Но в итоге всё окончившейся тем, что я только сильнее загоняюсь. Ощущаю себя ненормальным человеком. Окружающие не понимают меня. Мол как не иметь возможности справиться со своими мыслями? А вот так нет.  Я эмоционально истощена. Жизнь не радует.

Привет, давно я тут не писал, но тебе напишу как я избавился.

В первую очередь ты должна подумать о своей личной жизни, то есть муж / друг и так далее. Ты счастлива в этом плане? Есль нет, то это надо изминить. Все проблемы в первую очередь начинаются отсюда ( у меня так ).

Во втором, сколько времени ты проводишь с друзьями ? Как много времени ты уделяешь себе внимание?

В третием я пил месяц Циннаризин , Мagne b6 и grandaxin и начал решить все нерешенные проблемы , например отправить емайл который не отправлял долгое время.

И в конец я начал отдохнуть ( например пошел на рыбалку или в базу отдыха ) и сделать те вещи которые боялся сделать: самолёт, долгии путь сам на машине и так далее.

Записан
Маруся999
Местный
******

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 519
Дневник: Читать>>


Волшебная на всю голову.


« Ответ #7 : Декабря 27, 2018, 08:32:37 am »

Доброго всем времени суток. Долго искала подобный форум и рада, что наконец нашла. Последнии четыре месяца я не живу, а существую. Меня изводят постоянные навязчивые мысли. Вообще, я сама по себе впечатлительный человек. Но то что происходит со мной на протяжении последнего времени не является обычной впечатлительностью. Дело в том, что я живу в постоянной тревоги. У меня постоянное предчувствие, что вот-вот должно случиться что-то ужасное. В основном мои предчувствия касаются моих близких. Я ужасно за них боюсь. Нехорошие мысли мои спутники. И я не могу с ними справиться. Воображение рисует ужасные картины, связанные с моими близкими. Из-за чего я иногда начинаю реветь от бессилия. При этом всё это сопровождается какой-то тяжестью в груди или сжатастью. Утяжеляется дыхание. Самое страшное, что я не могу справиться со своими негативными мыслями и предчувствиями. Головой понимаю, что они все не выдерживают логику. Я даже веду с собой некие внутренние диалоги, в которых я сама пытаюсь себя вразумить. Но в итоге всё окончившейся тем, что я только сильнее загоняюсь. Ощущаю себя ненормальным человеком. Окружающие не понимают меня. Мол как не иметь возможности справиться со своими мыслями? А вот так нет.  Я эмоционально истощена. Жизнь не радует.

Привет, давно я тут не писал, но тебе напишу как я избавился.

В первую очередь ты должна подумать о своей личной жизни, то есть муж / друг и так далее. Ты счастлива в этом плане? Есль нет, то это надо изминить. Все проблемы в первую очередь начинаются отсюда ( у меня так ).

Во втором, сколько времени ты проводишь с друзьями ? Как много времени ты уделяешь себе внимание?

В третием я пил месяц Циннаризин , Мagne b6 и grandaxin и начал решить все нерешенные проблемы , например отправить емайл который не отправлял долгое время.

И в конец я начал отдохнуть ( например пошел на рыбалку или в базу отдыха ) и сделать те вещи которые боялся сделать: самолёт, долгии путь сам на машине и так далее.



Привет. В личной жизни я счастлива и все мои страхи в последнее время касаются моего парня. Боюсь за него.
С друзьями я провожу не так много времени. Выходные провожу дома в основном.
Я начала сейчас решать проблемы с компулисиями. Учусь игнорировать. Пью Афобозол. Проставила витамины б1 и б6.
Вот то, что нужен отдых, я тоже об этом много читала. Что вообще, чтобы восстановиться, нужно сменить обстановку.
Записан

Мастер спорта по перепадам настроения.
Маруся999
Местный
******

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 519
Дневник: Читать>>


Волшебная на всю голову.


« Ответ #8 : Декабря 27, 2018, 08:33:44 am »

Товарищи, "плохие предчувствия" это и есть симптомов депрессии, которую если не лечить может быть хуже
Мне кажется, что хуже уже быть не может. Мои предчувствия так сильны, что я не могу их полностью отбросить, как пустые переживания. Потому что имею опасения что они исполнятся.
Записан

Мастер спорта по перепадам настроения.
Lolla
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 19



« Ответ #9 : Января 08, 2019, 00:10:01 am »

https://allatra.tv/video/igra-professionalov-chto-takoe-soznanie-2
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.215 секунд. Запросов: 32.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256