Новости
:
Добро пожаловать на форум посвященный проблеме
вегето-сосудистой дистонии
Мая 10, 2025, 22:28:28 pm
Начало
|
Помощь
|
Календарь
|
Войти
|
Регистрация
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз
»
Вегето-сосудистая дистония
»
Возникновение и симптомы
»
Страхи - фобии
»
Страх сумасшествия
»
Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
Страниц: [
1
]
2
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
Автор
Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
SergeS
Бывалый
Репутация 1
Offline
Сообщений: 203
Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
:
Октября 26, 2018, 19:59:47 pm »
Всем привет. Когда нахожусь в расслабленном состоянии - допустим когда мою посуду, возникают какие то самопроизвольные мысли или я бы сказал обрывки мыслей. Чем то напоминает состоянии при засыпании, но менее выраженное. Это именно мысли, не звуки, голоса итд. Я очень боюсь шизофрении, врач говорит, что это невроз. Уже совсем извел себя этим страхом. У кого то бывает похожее?
Записан
энерджайзер
Опытный
Репутация 12
Offline
Пол:
Сообщений: 315
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #1 :
Октября 26, 2018, 20:20:30 pm »
"Уже совсем извел себя этим страхом"
Невроз у вас даже в тексте.У всех бывают свои причуды при обострениях особенно.
Записан
Все будет хорошо!
Таюта
Местный
Репутация 86
Offline
Пол:
Сообщений: 548
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #2 :
Октября 26, 2018, 21:32:13 pm »
Цитата: SergeS от Октября 26, 2018, 19:59:47 pm
Всем привет. Когда нахожусь в расслабленном состоянии - допустим когда мою посуду, возникают какие то самопроизвольные мысли или я бы сказал обрывки мыслей. Чем то напоминает состоянии при засыпании, но менее выраженное. Это именно мысли, не звуки, голоса итд. Я очень боюсь шизофрении, врач говорит, что это невроз. Уже совсем извел себя этим страхом. У кого то бывает похожее?
У 100% людей бывают мысли.
У 100% людей бывают обрывочные мысли. В когнитивной психологии они имеют название - автоматические мысли.
В когнитивной психологии людей обучают распознавать свои автоматические мысли. А вы умеете это уже сами.
Чем отличаются автоматические обрывочные мысли в хорошем состоянии и у невротика? У невротика эти мысли сопровождаются отрицательными эмоциями: страхом, тоской.
Обрывочные мысли могут быть такими: "Ой!" Вот такая вот типа мысль.
А если ее продолжить, договорить, то она может означать вот это: "Ой, опять ничего не получилось, все пропало!"
Что это? Негатив. Негатив запускает плохую эмоцию. Страх (ведь все пропало!). Необоснованный, придуманный. Ничего на самом деле не пропадает.
"Я схожу с ума" - это негативная автоматическая мысль. За ней последует реакция тела. Затем испуг от реакции тела, который замкнет круг, начнет его по новой. Выйти из этого круга можно только на стадии мыслей. Здесь нужна помощь другого человека, психолога. У невротика как бы заело пластинку, он находится внутри и ничего не понимает, что происходит.
Записан
Помогаю в Дзене таким же, как и я, и тем, кто сейчас проходит этот путь. Работаю психологом.
La_Le
Ветеран
Репутация 37
Offline
Пол:
Сообщений: 1144
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #3 :
Октября 27, 2018, 12:55:29 pm »
А я думала я одна такая
но у меня было, что мне мерещились два юриста стоят перед судьей. И я не могла понять, что это за милисекундная ерунда. Но как то не парилась особо.
Записан
Ежедневный квест от организма: угадай, что у нас будет болеть сегодня.
Koshmyaka
Ветеран
Репутация 29
Offline
Пол:
Сообщений: 2357
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #4 :
Октября 27, 2018, 21:09:05 pm »
А у меня такая фигня. Сейчас чуть паническую атаку не словила. С мамой сидели разговаривали и я тут поняла что мне очень трудно сконцентрироваться и ответить ей на вопросы, и трудно что-то сказать потому что мысли туда сюда скачут, не могу ничего продолжить. Инсульт чтоли..
Записан
Koshmyaka
Ветеран
Репутация 29
Offline
Пол:
Сообщений: 2357
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #5 :
Октября 27, 2018, 21:09:26 pm »
Даже не просто ответить, а мыслить трудно
Записан
Таюта
Местный
Репутация 86
Offline
Пол:
Сообщений: 548
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #6 :
Октября 28, 2018, 07:09:56 am »
Цитата: Koshmyaka от Октября 27, 2018, 21:09:26 pm
Даже не просто ответить, а мыслить трудно
А как вы с такой проблемой умудрились намыслить более 1200 сообщений? ))
Записан
Помогаю в Дзене таким же, как и я, и тем, кто сейчас проходит этот путь. Работаю психологом.
Koshmyaka
Ветеран
Репутация 29
Offline
Пол:
Сообщений: 2357
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #7 :
Октября 28, 2018, 11:55:58 am »
Цитата: Таюта от Октября 28, 2018, 07:09:56 am
Цитата: Koshmyaka от Октября 27, 2018, 21:09:26 pm
Даже не просто ответить, а мыслить трудно
А как вы с такой проблемой умудрились намыслить более 1200 сообщений? ))
А причём тут это? У меня вчера такой был внезапный приступ.
Записан
SergeS
Бывалый
Репутация 1
Offline
Сообщений: 203
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сума&
«
Ответ #8 :
Октября 28, 2018, 21:01:46 pm »
Цитата: Таюта от Октября 26, 2018, 21:32:13 pm
Цитата: SergeS от Октября 26, 2018, 19:59:47 pm
Всем привет. Когда нахожусь в расслабленном состоянии - допустим когда мою посуду, возникают какие то самопроизвольные мысли или я бы сказал обрывки мыслей. Чем то напоминает состоянии при засыпании, но менее выраженное. Это именно мысли, не звуки, голоса итд. Я очень боюсь шизофрении, врач говорит, что это невроз. Уже совсем извел себя этим страхом. У кого то бывает похожее?
У 100% людей бывают мысли.
У 100% людей бывают обрывочные мысли. В когнитивной психологии они имеют название - автоматические мысли.
В когнитивной психологии людей обучают распознавать свои автоматические мысли. А вы умеете это уже сами.
Чем отличаются автоматические обрывочные мысли в хорошем состоянии и у невротика? У невротика эти мысли сопровождаются отрицательными эмоциями: страхом, тоской.
Обрывочные мысли могут быть такими: "Ой!" Вот такая вот типа мысль.
А если ее продолжить, договорить, то она может означать вот это: "Ой, опять ничего не получилось, все пропало!"
Что это? Негатив. Негатив запускает плохую эмоцию. Страх (ведь все пропало!). Необоснованный, придуманный. Ничего на самом деле не пропадает.
"Я схожу с ума" - это негативная автоматическая мысль. За ней последует реакция тела. Затем испуг от реакции тела, который замкнет круг, начнет его по новой. Выйти из этого круга можно только на стадии мыслей. Здесь нужна помощь другого человека, психолога. У невротика как бы заело пластинку, он находится внутри и ничего не понимает, что происходит.
И почему то, чем больше концентрируешься на этом, тем больше это заметно. У меня почти так же было с температурой. Когда часто мерил то показания были завышены, а как забил то стало легче. А вот как забить на контроль мыслей это проблема.
«
Последнее редактирование: Октября 28, 2018, 21:05:12 pm от SergeS
»
Записан
O.o
Новичок
Репутация 0
Offline
Сообщений: 12
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #9 :
Октября 28, 2018, 21:08:16 pm »
Как у вас со сном? Высыпаетесь?
Записан
SergeS
Бывалый
Репутация 1
Offline
Сообщений: 203
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #10 :
Октября 29, 2018, 18:34:38 pm »
Цитата: O.o от Октября 28, 2018, 21:08:16 pm
Как у вас со сном? Высыпаетесь?
Со сном так себе. Работаю по ночам, ложусь в 5-6 утра, бывает засыпаю долго. Проснуться могу в 2-4 часа дня. Иногда просыпаюсь каким то уставшим, как будто всю ночь разгружал вагоны. Какие то боли в теле, слабость, а ближе к вечеру становится лучше.
Записан
Таюта
Местный
Репутация 86
Offline
Пол:
Сообщений: 548
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #11 :
Октября 30, 2018, 03:59:52 am »
Цитата: SergeS от Октября 28, 2018, 21:01:46 pm
И почему то, чем больше концентрируешься на этом, тем больше это заметно. У меня почти так же было с температурой. Когда часто мерил то показания были завышены, а как забил то стало легче. А вот как забить на контроль мыслей это проблема.
Если возникает мысль, что вы сходите с ума - попробуйте наконец-то уже сойти с ума. Без шуток. Разрешите себе сойти с ума и посмотрите, получится ли.
Тоже самое касается страха умереть. Страшно, что умираете? Ок, ложитесь и умирайте.
Самое смешное в этом наблюдать за собой, что как только соглашаешься умереть, тут же расслабляется стенка живота, уходит головокружение и нормализуется пульс. Напряжение от страха уходит. Тело послушно успокаивается.
Записан
Помогаю в Дзене таким же, как и я, и тем, кто сейчас проходит этот путь. Работаю психологом.
Мари81
Бывалый
Репутация 1
Offline
Сообщений: 195
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #12 :
Октября 30, 2018, 12:07:30 pm »
Цитата: SergeS от Октября 29, 2018, 18:34:38 pm
Со сном так себе. Работаю по ночам, ложусь в 5-6 утра, бывает засыпаю долго. Проснуться могу в 2-4 часа дня. Иногда просыпаюсь каким то уставшим, как будто всю ночь разгружал вагоны. Какие то боли в теле, слабость, а ближе к вечеру становится лучше.
надо отказаться от ночного образа жизни, наладить сон и отдых, если не поможет, значит нужно пропить лекарства.
Записан
Koshmyaka
Ветеран
Репутация 29
Offline
Пол:
Сообщений: 2357
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #13 :
Декабря 12, 2018, 20:23:51 pm »
поняла что у меня не было такого симптома пока тут не прочитала)))) Тьфу блин понахваталась.
Записан
Lazare
Новичок
Репутация 1
Offline
Пол:
Сообщений: 24
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #14 :
Января 07, 2019, 14:27:11 pm »
О! я у себя в карточке такое же походу описал. Вот уж не понял еще глюки это или что?
Записан
Koshmyaka
Ветеран
Репутация 29
Offline
Пол:
Сообщений: 2357
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #15 :
Января 07, 2019, 16:44:28 pm »
Вот сегодня совсем пипец. Делала свои дела и вдруг в бошке мысль «чистая!», я сразу психовать начала и плакать, бешусь. Ну к чему эта мысль то? Какая то бредятина сраная. Шизофрения не иначе.
Записан
Andrey_20152
Бывалый
Репутация 5
Offline
Сообщений: 157
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #16 :
Февраля 11, 2019, 14:43:26 pm »
Цитата: Koshmyaka от Января 07, 2019, 16:44:28 pm
Вот сегодня совсем пипец. Делала свои дела и вдруг в бошке мысль «чистая!», я сразу психовать начала и плакать, бешусь. Ну к чему эта мысль то? Какая то бредятина сраная. Шизофрения не иначе.
Сами себе внушили это, поначитавшись тут- классика жанра при ОКР.
Записан
Koshmyaka
Ветеран
Репутация 29
Offline
Пол:
Сообщений: 2357
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #17 :
Февраля 11, 2019, 15:50:31 pm »
ОКР тоже не есть хорошо.
Записан
zaratustra
Ветеран
Репутация 51
Offline
Сообщений: 1861
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #18 :
Февраля 11, 2019, 15:53:09 pm »
более того всд и тревожное расстройство-совсем не хорошо,потому что имеет место затягиваться на годы
и менять личность и качество жизни.
Записан
Andrey_20152
Бывалый
Репутация 5
Offline
Сообщений: 157
Re: Самопроизвольные мысли. Страх сойти сумасшествия.
«
Ответ #19 :
Февраля 12, 2019, 15:42:57 pm »
Цитата: Koshmyaka от Февраля 11, 2019, 15:50:31 pm
ОКР тоже не есть хорошо.
Согласен, ну очень отравляет существование и жить мешает, даже когда твердо знаешь, что это не шизофрения.
Лечить надо однако.
Записан
Страниц: [
1
]
2
Вверх
Печать
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум Антивсд
-----------------------------
=> Правила форума Антивсд
=> Сообщения администрации и обратная связь
=> Поздравления
=> ..........ПОМОЩЬ ГЕОРГИЮ (atomic)..........
-----------------------------
Вегето-сосудистая дистония
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Обследования и анализы
===> Страхи - фобии
=====> Страх смерти
=====> Страх рака
=====> Страх сумасшествия
=====> Страх выходить из дома - агорафобия
=====> Страх транспорта: наземного, метро, авто, пробок на дороге, самолета
=====> Страх общения, людей, выступлений - социофобия
=====> Страх приема лекарств - фармакофобия
=====> Страх замкнутого пространства, магазинов, парикмахеских
=====> Страхи другие
=> Лечение и профилактика
===> Лекарства, применяемые в лечении ВСД
=====> Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики
=======> Антидепрессанты СИОЗС и СИОЗСиН, трициклические и ингибиторы МАО
=======> Транквилизаторы, анксиолитики (противотревожные)
=======> Нейролептики, антипсихотики
=====> Сосудистые препараты и ноотропы
=====> БАДы, витамины и гомеопатические средства
=====> Травы, сборы, растительные антидепрессанты, успокаивающие, настои
=====> Другие препараты, не только от всд, снотворные, противоэпитептические
=====> Общие вопросы: совместимость, схемы приема и другое
=> Общие вопросы
===> Карточка пациента
===> Истории излечения
===> Все о пт и больницах
===> География ВСД
=====> Очные встречи
=> Психология ВСД
===> Аутогенные тренировки, медитации и другое
===> Психологические тесты
=> Литература и другие источники
-----------------------------
Панические атаки
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
=> Лечение и профилактика
=> Общие вопросы
===> Литература и другие источники
-----------------------------
Остеохондроз
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Литература и другие источники
=> Лечение и профилактика
===> Лечебная физкультура
===> Массаж, остеопатия, мануальная терапия и т.д.
-----------------------------
Оффтоп
-----------------------------
=> Духовная пища
=> Наши хобби
===> Спорт
=> Юмор
=> Путешествия
=> Разное
===> Разминка для ума: загадки, игры
===> Флейм
Загружается...