Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 04:48:25 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ВСД ли? (Прочитано 7431 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Максим112
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
Дневник: Читать>>
« Ответ #20 : Июля 01, 2017, 16:14:50 pm »
Цитата: Нору от Июля 01, 2017, 16:08:33 pm
По поводу второго диагноза так он у многих, и как я поняла ничего страшного. В чем тревога то?
Тревога в том, что все испытанные ранее симптомы ВСД так или иначе купировались или как-то видоизменились, а проблемы с кишечником уже год как мучают и болит по-разному. На форуме СРК встречал себе подобных но не могу зарегистрироваться там.
Записан
Максим112
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
Дневник: Читать>>
« Ответ #21 : Июля 01, 2017, 16:15:51 pm »
Цитата: Нору от Июля 01, 2017, 16:08:33 pm
По поводу второго диагноза так он у многих, и как я поняла ничего страшного. В чем тревога то?
Тревога в том, что все испытанные ранее симптомы ВСД так или иначе купировались или как-то видоизменились, а проблемы с кишечником уже год как мучают и болит по-разному. На форуме СРК встречал себе подобных но не могу зарегистрироваться там.
Записан
Нору
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 121
Дневник: Читать>>
« Ответ #22 : Июля 01, 2017, 17:31:04 pm »
А Вы не заваривали отвар из ромашки, у сестры муж у него тоже были проблемы с ЖКТ, ему хотели делать вообще операцию. Так он около года пил отвар из ромашки. И обошелся без операции и сейчас чувствует себя хорошо даже и не вспоминает о болезни. Может попить хуже от травы не будет это точно.
Записан
Максим112
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
Дневник: Читать>>
« Ответ #23 : Июля 01, 2017, 17:34:54 pm »
Пробовал конечно, стоит где-то коробочка из аптеки с пакетиками ромашки, но результата не было, хотя и пил я бессистемно, пару раз по кружке и все. Попробую нынче свежей собрать а то не уверен что там в аптечном пакете.
Записан
Таюта
Местный
******

Репутация 86
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 548




WWW
« Ответ #24 : Июля 02, 2017, 00:57:20 am »

Мне очень сильно помог этот комплекс элементарной йоги:

https://www.youtube.com/watch?v=lZL2RNGERwk&index=17&list=PLLLksXPXclPkfJHBweS5vgX_UTJP5eC3i

Там целый набор коротких роликов. Написано, что йога от гипертонии, но на самом деле - это идеальная помощь при ВСД, при сбоях в балансе вегетативной нервной системы, которые и вызывают проблемы с тонусом сосудов и скачки давления.

Я начинала с одного-двух роликов, больше не могла, всю трясло, паника начиналась. Этот ролик был первый: "№3. Растягивание выдоха. Упражнение на успокоение". Давление было очень высокое, 190х110 - 200х120. Лежать без подушки не могла, казалось, что вся кровь собирается у меня в голове. Так и делала: высокая подушка и полусидя. Постепенно добавляла по состоянию те асаны, на которые уже была способна. Сейчас уже все подушки выкинула, не нужны они мне. И перешла на более серьезные асаны, которых здесь нет.

Можно делать при высоком давлении, в самом тяжелом состоянии. Когда плющило под 200, я естественно не в силах была вообще что-либо делать, но если 160-180 - легко. От того, что дышишь лежа - надо еще постараться умереть ))))  Давление сразу выравнивалось где-то на десяточку. Становилось легче. Сделала на ютубе свой собственный плейлист из этих асан в том порядке, что мне самой подходил, добавила ролики на релаксацию и - вперед с телефона. Так как к компу даже подходить не могла и сидеть за ним тоже не могла. Телефон меня спас  ulibka

Может показаться, что это какие-то уж совсем детские и примитивные асаны, но это не так. Они простые, а эффект потрясающий. Для начала пойдет.

Записан
Помогаю в Дзене таким же, как и я, и тем, кто сейчас проходит этот путь. Работаю психологом.
Нору
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 121
Дневник: Читать>>
« Ответ #25 : Июля 02, 2017, 06:14:46 am »
Привет, как себя чувствуешь? Конечно как ты принимал ромашку так не пойдет, режим питания и прием ромашки, и не один день или неделю, а от 2 месяцев итд.
Записан
Максим112
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 16
Дневник: Читать>>
« Ответ #26 : Июля 02, 2017, 06:46:19 am »
Цитата: Нору от Июля 02, 2017, 06:14:46 am
Привет, как себя чувствуешь? Конечно как ты принимал ромашку так не пойдет, режим питания и прием ромашки, и не один день или неделю, а от 2 месяцев итд.
Привет, сегодня не получится режим соблюдать, сыну сегодня 7 лет, погуляю чуть Russian пати, Ромашка правда напарена уже, наверное на утро оставлю, а пока поедем с мелкими на великах погоняем.
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.168 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257