Новости: ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ Сентябрь 26, 2017, 15:49:04
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
*

Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Напряжение (Прочитано 567 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Sg0011
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11




« : Декабрь 22, 2016, 19:49:01 »

Ребят всем привет! У кого такое было сейчас на работе предновогодний коллапс, суета не реальная, напряжение, огромные потоки информации приходиться переваривать, кучу отчетов надо сделать, по обедать даже некогда, в течении дня нарастает сильное психическое напряжение, потом приходишь домой и тут начинает кошмарить, давление, пульс, кажется как кострюля , которая кипит на огне , как будто сейчас взорвешься, сразу дереал, тошнота , расстройство жкт , как с этим бороться и сбросить напряг?
Записан

Заметно беспокоят суставы? Читать статью >>

andrey_vrn
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 23



« Ответ #1 : Декабрь 22, 2016, 20:40:02 »

Ребят всем привет! У кого такое было сейчас на работе предновогодний коллапс, суета не реальная, напряжение, огромные потоки информации приходиться переваривать, кучу отчетов надо сделать, по обедать даже некогда, в течении дня нарастает сильное психическое напряжение, потом приходишь домой и тут начинает кошмарить, давление, пульс, кажется как кострюля , которая кипит на огне , как будто сейчас взорвешься, сразу дереал, тошнота , расстройство жкт , как с этим бороться и сбросить напряг?

Не изменив образ жизни - никак. Можно лишь уменьшить периодичность и интенсивность данных симптомов. Сам от этого мучаюсь 6ой год. Бывало целый год было хорошо, когда занимался спортом, меньше нервничал, пытался забивать на работу))) потом все заново)
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 626
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 9323



1


« Ответ #2 : Декабрь 23, 2016, 00:36:38 »

Привет, у тебя мозг после работы продолжает работать в том же стрессовом режиме, что и на работе. Не зря рабочий день расчитан на 8-9 часов, потом отдыхать надо. Хорошо срабатывают занятия спортом и всякие релаксационные методики.
Записан

Хватит быть ленивой жопой.
Прежде чем подумать, подумай.
MissOksa
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 316
Дневник: Читать>>



« Ответ #3 : Декабрь 23, 2016, 10:11:59 »

Да есть такое...напряжение внутреннее
Записан
валерия вадимовна
Местный
******

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 971
Дневник: Читать>>


« Ответ #4 : Декабрь 23, 2016, 22:44:18 »

У меня на работе не аврал, но это напряжение присутствует всегда(
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  

 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.111 секунд. Запросов: 23.

Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227