Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 01, 2025, 20:38:42 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 3 [4]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: У меня нет больше сил... (Прочитано 20996 раз)
0 Пользователей и 14 Гостей смотрят эту тему.
валерия вадимовна
Ветеран
*******

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1059
Дневник: Читать>>
« Ответ #60 : Мая 04, 2017, 07:40:11 am »
Цитата: Юла от Мая 04, 2017, 07:29:35 am
Дело в том,что если ы я не прерывала работу,мне было бы тяжело,но проще,а теперь третий год дома,большой перерыв,я уже пивыкла к другому укладу жизни,вот это очень пугает,сейчас начнетсяя-обилие народа,со всеми надо общаться...жуть,не знаю как все это будет(((
Такая же фигня-ПТ нет нормального и фармакофобия(((
Вчера приходила маникюрша,перед ее приходом всю колбасило-а не станет ли мне плохо при ней,оптом пришел страх,что будут трястись руки когда она мнеделать начнет,ужас :cray:Сели и меня вдруг расплющио всю,сидела зевала и все равно загоняться начала,теперь уже на предмет-а почему мне вдруг так спать захотелось,слабость?А почему врг...как эти мысли из дурной головы выкинуть???
Да, очень сложно перестроиться. А вы исключаете тот факт, что наоборот станет немного легче, отвлечетесь от обыденности?
Я сейчас прохожу обучение на визажиста, представляете какие у меня мысли? Такие же как и у вас! Только я постоянно думаю что вдруг плохо станет, прислушиваюсь к себе! Думаю как я убегу и оставлю модель! Вот как убрать эти мысли!? Я её крашу, а у меня руки ходуном и меня ведёт из стороны в сторону!
А вас трясет в прямом смысле от волнения? У меня даже голова дергается.
Записан
валерия вадимовна
Ветеран
*******

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1059
Дневник: Читать>>
« Ответ #61 : Мая 04, 2017, 07:41:44 am »
Цитата: Shomikbeat от Мая 04, 2017, 07:39:27 am
Цитата: Юла от Мая 04, 2017, 06:52:52 am
Всем трям)только не закидывайте помидорами,ныть буду опять.Мне хреново,очень.Живу в постоянном страхе,уже сложно сказать чего я боюсь.Всего и ничего!В голове полный бардак,не могу взять себя в руки,не знаю почему,но не могу :cray:Я просыпаюсь утром,в покое и через минуту несутся мысли в голове-а как будет сегодня,а как я себя чувствую,а хорошее ли у меня настроение...список бесконечен.Тут же начинается таха,потливость,ощущщение что нехорошо станет,когда сильнее когда меньше.Оторвана от мира,сижу в декрете,на работу через 11 месцев и я увереначто если за это время я не вылезу,то я уволюсь.При этом я понимаю,что на зп мужа мы не проживем.Но скажи мне что завтра на работу,я не знаю что со мной будет,я реально не смогу побороть свой страх,я не преувеличиваю.Пыталась рартать над собой,начала гимнастику делать 2 раза в день по 15 минут,старалась позтивно мыслить,но....1 шаг впере,100 шагов назад.Чуть накроет,сразу неверие,отчаяние,,слезы...Реву каждый день почти,потому что уе забыла каково это,просто жить.Я никуда не езжу,не встречаюсь с подругвми,вот весна,я второй год боюсь выехать на дачу.Мне теперь даже страшно с мужем на улицу выходить,более менее спокойно если это можно так назвать чувствую себя дома,когда все дома.Если ж подруги прям настаивают на встрече,пью алкоголь,сразу уходят все симптомы и страх.Но это не выход,я понимаю.Ады,транки не предлагать,я понимаю,что возможно и пора,но страх перед ними просто животный.Вот честно,я не знаю чт мне делать.Возможно яжалею себя,,я уже ничего не понимаю в своей голове.Жалею себя-потому что не понимаю почему так....вроде все есть,но ничего не радует и вечно боишься сдохнуть.Фиксирую любое изменение в самочувствии,иногда у подруг спрашиваю-а у тебя так бывает?Они мне-хз,я не парюсь,мож и бывает,не знаем...Жалею родных,потому что из за меня мы ведем затворнический образ жизни.Из симптомов оычно-таха,эски,животный страх,,потливость,па,агорафобия,социофобия,фобия тонометра жутка,могу до 200 накрутить себя.Сейчас не мерю,сил нет еще из за этого ояться.Из обследований последний год.
Узи сердца-норма
общая кровь-норма
гормоны щитовидки-норма
узи почек и надпочечников -норма
узи жкт-сладж желчного пузыря.
Узи по гинекологии-норма.
Психотерапевтов у нас нет нормальных,до Москвы бось не доеду,сдохну от страха по дороге slezek.Может тут занимается кто то по скайпу?Платно или бесплатноглавное что бы хороший был ПТ.
Спасибо что прочитали.
У хорошего психотерапевта консультация стоит в среднем от 2500 р по Скайпу. Я вот к кому ходил , он психотерапевт уже 20 лет
Привет) тебе помог психотерапевт?
Записан
Юла
Ветеран
*******

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1027
Дневник: Читать>>


И это тоже пройдет...
« Ответ #62 : Мая 04, 2017, 08:21:10 am »
Я допускаю факт,что перестроюсь,но что бы это понять,туда надо выйти,проблема именно в этом!!!Как я пойду на работу первый,второй раз....просто животный ужас какой то.Меня уверенна накроет уже дома devochkamТрясет меня только при жестоких ПА,руки и голова,прям ходуном ходит,а так нет.К ПТ я ходила года назад к платному,но там пипец тетка-5 минут приема и только назначение препаратов.На вопрос-может тренинги какие,ответ был-Нет,только препараты!!!Я прям злая как собака от нее вышла,1700 на ветер Вот негатив у меня получается себе внушать даже без усилий.Как бы позитив научиться внушать???У меня подруга вон в обмороки падает и не парится.ну и че говорит,упала-встала glaza glaza glaza
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #63 : Мая 04, 2017, 08:52:56 am »
Цитата: валерия вадимовна от Мая 04, 2017, 07:41:44 am
Цитата: Shomikbeat от Мая 04, 2017, 07:39:27 am
Цитата: Юла от Мая 04, 2017, 06:52:52 am
Всем трям)только не закидывайте помидорами,ныть буду опять.Мне хреново,очень.Живу в постоянном страхе,уже сложно сказать чего я боюсь.Всего и ничего!В голове полный бардак,не могу взять себя в руки,не знаю почему,но не могу :cray:Я просыпаюсь утром,в покое и через минуту несутся мысли в голове-а как будет сегодня,а как я себя чувствую,а хорошее ли у меня настроение...список бесконечен.Тут же начинается таха,потливость,ощущщение что нехорошо станет,когда сильнее когда меньше.Оторвана от мира,сижу в декрете,на работу через 11 месцев и я увереначто если за это время я не вылезу,то я уволюсь.При этом я понимаю,что на зп мужа мы не проживем.Но скажи мне что завтра на работу,я не знаю что со мной будет,я реально не смогу побороть свой страх,я не преувеличиваю.Пыталась рартать над собой,начала гимнастику делать 2 раза в день по 15 минут,старалась позтивно мыслить,но....1 шаг впере,100 шагов назад.Чуть накроет,сразу неверие,отчаяние,,слезы...Реву каждый день почти,потому что уе забыла каково это,просто жить.Я никуда не езжу,не встречаюсь с подругвми,вот весна,я второй год боюсь выехать на дачу.Мне теперь даже страшно с мужем на улицу выходить,более менее спокойно если это можно так назвать чувствую себя дома,когда все дома.Если ж подруги прям настаивают на встрече,пью алкоголь,сразу уходят все симптомы и страх.Но это не выход,я понимаю.Ады,транки не предлагать,я понимаю,что возможно и пора,но страх перед ними просто животный.Вот честно,я не знаю чт мне делать.Возможно яжалею себя,,я уже ничего не понимаю в своей голове.Жалею себя-потому что не понимаю почему так....вроде все есть,но ничего не радует и вечно боишься сдохнуть.Фиксирую любое изменение в самочувствии,иногда у подруг спрашиваю-а у тебя так бывает?Они мне-хз,я не парюсь,мож и бывает,не знаем...Жалею родных,потому что из за меня мы ведем затворнический образ жизни.Из симптомов оычно-таха,эски,животный страх,,потливость,па,агорафобия,социофобия,фобия тонометра жутка,могу до 200 накрутить себя.Сейчас не мерю,сил нет еще из за этого ояться.Из обследований последний год.
Узи сердца-норма
общая кровь-норма
гормоны щитовидки-норма
узи почек и надпочечников -норма
узи жкт-сладж желчного пузыря.
Узи по гинекологии-норма.
Психотерапевтов у нас нет нормальных,до Москвы бось не доеду,сдохну от страха по дороге slezek.Может тут занимается кто то по скайпу?Платно или бесплатноглавное что бы хороший был ПТ.
Спасибо что прочитали.
У хорошего психотерапевта консультация стоит в среднем от 2500 р по Скайпу. Я вот к кому ходил , он психотерапевт уже 20 лет
Привет) тебе помог психотерапевт?
от сильного тревожного состояния помог избавиться. мне даже препараты не помогали .
Записан
валерия вадимовна
Ветеран
*******

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1059
Дневник: Читать>>
« Ответ #64 : Мая 04, 2017, 08:54:21 am »
Цитата: Юла от Мая 04, 2017, 08:21:10 am
Я допускаю факт,что перестроюсь,но что бы это понять,туда надо выйти,проблема именно в этом!!!Как я пойду на работу первый,второй раз....просто животный ужас какой то.Меня уверенна накроет уже дома devochkamТрясет меня только при жестоких ПА,руки и голова,прям ходуном ходит,а так нет.К ПТ я ходила года назад к платному,но там пипец тетка-5 минут приема и только назначение препаратов.На вопрос-может тренинги какие,ответ был-Нет,только препараты!!!Я прям злая как собака от нее вышла,1700 на ветер Вот негатив у меня получается себе внушать даже без усилий.Как бы позитив научиться внушать???У меня подруга вон в обмороки падает и не парится.ну и че говорит,упала-встала glaza glaza glaza
Главное попробовать! Накроет в первый раз, и во второй! Потом будет проще! Хотя я каждый раз все с этими мыслями делаю( а меня трясет даже при незначительном волнении! Да даже просто так трясет! Я волнуюсь постоянно!
Мне тоже психотерапевт сказал, что нужны таблетки. Типо сначала тревогу убрать.
Ну да, есть такие!)
Записан
валерия вадимовна
Ветеран
*******

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1059
Дневник: Читать>>
« Ответ #65 : Мая 04, 2017, 08:55:14 am »
Цитата: Shomikbeat от Мая 04, 2017, 08:52:56 am
Цитата: валерия вадимовна от Мая 04, 2017, 07:41:44 am
Цитата: Shomikbeat от Мая 04, 2017, 07:39:27 am
Цитата: Юла от Мая 04, 2017, 06:52:52 am
Всем трям)только не закидывайте помидорами,ныть буду опять.Мне хреново,очень.Живу в постоянном страхе,уже сложно сказать чего я боюсь.Всего и ничего!В голове полный бардак,не могу взять себя в руки,не знаю почему,но не могу :cray:Я просыпаюсь утром,в покое и через минуту несутся мысли в голове-а как будет сегодня,а как я себя чувствую,а хорошее ли у меня настроение...список бесконечен.Тут же начинается таха,потливость,ощущщение что нехорошо станет,когда сильнее когда меньше.Оторвана от мира,сижу в декрете,на работу через 11 месцев и я увереначто если за это время я не вылезу,то я уволюсь.При этом я понимаю,что на зп мужа мы не проживем.Но скажи мне что завтра на работу,я не знаю что со мной будет,я реально не смогу побороть свой страх,я не преувеличиваю.Пыталась рартать над собой,начала гимнастику делать 2 раза в день по 15 минут,старалась позтивно мыслить,но....1 шаг впере,100 шагов назад.Чуть накроет,сразу неверие,отчаяние,,слезы...Реву каждый день почти,потому что уе забыла каково это,просто жить.Я никуда не езжу,не встречаюсь с подругвми,вот весна,я второй год боюсь выехать на дачу.Мне теперь даже страшно с мужем на улицу выходить,более менее спокойно если это можно так назвать чувствую себя дома,когда все дома.Если ж подруги прям настаивают на встрече,пью алкоголь,сразу уходят все симптомы и страх.Но это не выход,я понимаю.Ады,транки не предлагать,я понимаю,что возможно и пора,но страх перед ними просто животный.Вот честно,я не знаю чт мне делать.Возможно яжалею себя,,я уже ничего не понимаю в своей голове.Жалею себя-потому что не понимаю почему так....вроде все есть,но ничего не радует и вечно боишься сдохнуть.Фиксирую любое изменение в самочувствии,иногда у подруг спрашиваю-а у тебя так бывает?Они мне-хз,я не парюсь,мож и бывает,не знаем...Жалею родных,потому что из за меня мы ведем затворнический образ жизни.Из симптомов оычно-таха,эски,животный страх,,потливость,па,агорафобия,социофобия,фобия тонометра жутка,могу до 200 накрутить себя.Сейчас не мерю,сил нет еще из за этого ояться.Из обследований последний год.
Узи сердца-норма
общая кровь-норма
гормоны щитовидки-норма
узи почек и надпочечников -норма
узи жкт-сладж желчного пузыря.
Узи по гинекологии-норма.
Психотерапевтов у нас нет нормальных,до Москвы бось не доеду,сдохну от страха по дороге slezek.Может тут занимается кто то по скайпу?Платно или бесплатноглавное что бы хороший был ПТ.
Спасибо что прочитали.
У хорошего психотерапевта консультация стоит в среднем от 2500 р по Скайпу. Я вот к кому ходил , он психотерапевт уже 20 лет
Привет) тебе помог психотерапевт?
от сильного тревожного состояния помог избавиться. мне даже препараты не помогали .
Повезло тебе!
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #66 : Мая 04, 2017, 09:47:39 am »
Цитата: валерия вадимовна от Мая 04, 2017, 08:54:21 am
Цитата: Юла от Мая 04, 2017, 08:21:10 am
Я допускаю факт,что перестроюсь,но что бы это понять,туда надо выйти,проблема именно в этом!!!Как я пойду на работу первый,второй раз....просто животный ужас какой то.Меня уверенна накроет уже дома devochkamТрясет меня только при жестоких ПА,руки и голова,прям ходуном ходит,а так нет.К ПТ я ходила года назад к платному,но там пипец тетка-5 минут приема и только назначение препаратов.На вопрос-может тренинги какие,ответ был-Нет,только препараты!!!Я прям злая как собака от нее вышла,1700 на ветер Вот негатив у меня получается себе внушать даже без усилий.Как бы позитив научиться внушать???У меня подруга вон в обмороки падает и не парится.ну и че говорит,упала-встала glaza glaza glaza
Главное попробовать! Накроет в первый раз, и во второй! Потом будет проще! Хотя я каждый раз все с этими мыслями делаю( а меня трясет даже при незначительном волнении! Да даже просто так трясет! Я волнуюсь постоянно!
Мне тоже психотерапевт сказал, что нужны таблетки. Типо сначала тревогу убрать.
Ну да, есть такие!)
тревогу таблетки помогут убрать . стоить попробовать . психотерапевты назначают в основном фенибут , он и для головы хорошо подходит, сон восстанавливает , кого укачивает и шатает , память
« Последнее редактирование: Мая 04, 2017, 09:49:28 am от Shomikbeat » Записан
Юла
Ветеран
*******

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1027
Дневник: Читать>>


И это тоже пройдет...
« Ответ #67 : Мая 04, 2017, 11:29:06 am »
Кто то мне в личку писал,что тут на форуме ПТ есть неплохие,есть и платные и бесплатные.Не в курсе?
Фенибут есть у меня,пропить что ли правда?
Записан
валерия вадимовна
Ветеран
*******

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1059
Дневник: Читать>>
« Ответ #68 : Мая 04, 2017, 19:17:45 pm »
Цитата: Юла от Мая 04, 2017, 11:29:06 am
Кто то мне в личку писал,что тут на форуме ПТ есть неплохие,есть и платные и бесплатные.Не в курсе?
Фенибут есть у меня,пропить что ли правда?
А он по рецепту? О нем отзывы разнятся..
Записан
Юла
Ветеран
*******

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1027
Дневник: Читать>>


И это тоже пройдет...
« Ответ #69 : Мая 04, 2017, 19:24:02 pm »
Я пила, но недолго, вобщем-то ничего плохого не заметила. Он стал по рецепту, но не строго, во многих аптеках без рецепта отпускают.
Сегодня весь день ужасно мучалась с тахой, тревогой и видимо давлением, не меряла, фобия жуткая. Не знаю даже что было первоначально, наверное таха, потомы стала париться.
,
Записан
Юла
Ветеран
*******

Репутация 14
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1027
Дневник: Читать>>


И это тоже пройдет...
« Ответ #70 : Мая 04, 2017, 19:26:46 pm »
Ещё при сильной тревоге, когда совсем накрывало делала либо зарядку, либо начинала убираться активно, весь дом перемыла сегодня на карачках, и ведь отпускало после этих манипуляций,правда через полчаса снова начинало колбасить и так весь день Вот что это блин?
Записан
Shomikbeat
Гость
« Ответ #71 : Мая 05, 2017, 00:02:43 am »
Цитата: валерия вадимовна от Мая 04, 2017, 19:17:45 pm
Цитата: Юла от Мая 04, 2017, 11:29:06 am
Кто то мне в личку писал,что тут на форуме ПТ есть неплохие,есть и платные и бесплатные.Не в курсе?
Фенибут есть у меня,пропить что ли правда?
А он по рецепту? О нем отзывы разнятся..
И сразу отзывы читать ))) как вы хотите тогда вылечиться ?
Вы или смиритесь со своим состоянием или сделайте решительный шаг и начинайте избавляться.
Записан
валерия вадимовна
Ветеран
*******

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1059
Дневник: Читать>>
« Ответ #72 : Мая 05, 2017, 20:40:07 pm »
Цитата: Shomikbeat от Мая 05, 2017, 00:02:43 am
Цитата: валерия вадимовна от Мая 04, 2017, 19:17:45 pm
Цитата: Юла от Мая 04, 2017, 11:29:06 am
Кто то мне в личку писал,что тут на форуме ПТ есть неплохие,есть и платные и бесплатные.Не в курсе?
Фенибут есть у меня,пропить что ли правда?
А он по рецепту? О нем отзывы разнятся..
И сразу отзывы читать ))) как вы хотите тогда вылечиться ?
Вы или смиритесь со своим состоянием или сделайте решительный шаг и начинайте избавляться.
На отзывы давненько натыкалась, и ради любопытства читала. Видимо у Вас нет фобий:) я прекрасно понимаю о чем вы, но я не могу переступить, понимаете?
Записан
валерия вадимовна
Ветеран
*******

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1059
Дневник: Читать>>
« Ответ #73 : Мая 05, 2017, 20:42:09 pm »
Цитата: Юла от Мая 04, 2017, 19:26:46 pm
Ещё при сильной тревоге, когда совсем накрывало делала либо зарядку, либо начинала убираться активно, весь дом перемыла сегодня на карачках, и ведь отпускало после этих манипуляций,правда через полчаса снова начинало колбасить и так весь день Вот что это блин?
Фиг знает.. у меня тоже так бывает! Но сейчас больше слабость, ничего делать не можется и не хочется(
Записан
Страниц: 1 2 3 [4]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.184 секунд. Запросов: 35.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257