Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 23, 2024, 16:56:09 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Сон и депрессия (Прочитано 2540 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
niikoz
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 30
Дневник: Читать>>
« : Октября 07, 2016, 11:37:40 am »
Всем привет. Уже как полторы недели нахожусь в разбитом состоянии.  Просыпаюсь очень рано, и уже не могу уснуть(ложусь в 11, сплю крепко). И с самого утра очень тяжело и хочется спать. Дневной сон не особо помогает. Недавно к этому состоянию добавилась жуткая тоска и ощущение всепоглощающей безысходности. Чем можно хотя бы облегчить такое состояние?
Записан
easynick
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 31
« Ответ #1 : Октября 07, 2016, 16:33:20 pm »
К пт ходили? Тут нужно поставить точный диагноз, а там уде по ходу дела лекарства если нужно, либо просто психотерапия.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 345
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5881
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #2 : Октября 07, 2016, 16:50:16 pm »
Спорт и медитация (могут быть противопоказания). Но лучше к специалисту.
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Shomikbeat
Гость
« Ответ #3 : Октября 07, 2016, 17:19:26 pm »
Многие психотерапевты используют определение депрессии по шкале Бека . Пройдите и посмотрите , есть ли у вас она http://way-out.ru/test/test-depressia.php
Если ярко выраженная, то нужно обязательно идти к психотерапевту
Записан
керри
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Сообщений: 796
« Ответ #4 : Октября 07, 2016, 20:12:33 pm »
и я каждый день просыпаюсь в 5 утра и мучаюсь до утра, потом детей в школу собираю, целый день разбитая, нет энергии, сонливость, но нет возможности спать днем, еще и погода эта серая унылая, пью фенибут, тревоги нет, но безисходность присутствует и мысли дурацкие, зачем живу, все одно и тоже. не жизнь а выживание
Записан
СветаК
Местный
******

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 696




WWW
« Ответ #5 : Октября 07, 2016, 23:47:43 pm »
Меня тоже не устраивает мой график последнее время))
Ночью засыпаю поздно.. читаю форумы, успокаиваю нервы таким образом. Стала тревожная очень опять... А потом сплю до обеда. И от этого тошно  hmuro
Разбитость и отсутствие энергии в течение дня.
Я могла бы смело списать всё на свою беременность, но похоже, дело не только в этом, а ещё в  ПОГОДЕ И ОСЕНИ.. Многие сейчас испытывают чрезмерную усталость, апатию.
Ещё и сезонные обострения неврозов, депрессий и т.д.
Тут варианты либо потерпеть месяц-два, либо к врачу)
Записан
Фиолетово-Черный
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.169 секунд. Запросов: 27.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8