Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 05, 2025, 17:00:52 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Ну вот я опять с вами🙋 (Прочитано 2766 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
fenixxxx
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 14
Дневник: Читать>>
« : Февраля 08, 2016, 00:57:28 am »
Всем привет,вообщем думал все прошло, а нет,началось все по новой((сначала как у всех. Стрессы переживания ну и екнуло сердечко, ЭКГ не чего не показывает!врач указывает всд. Боролся с этим не другом как мог. Устроился на работу,через силу бросил пить,курить,долгое восстановление помогло мне, все перестало, думал все вылечелся.стоило мне выпить опять разок и понеслось... Недавно зажгло    как апендецит,конечно не чего не выявили не хирург не инфициолог, только не много лейкоциты повышен, но в норме. Сейчас проснулся от ужастика и все не уснуть.вообщем я к тому что вылечиться полностью наверное не возможно. Это сранное проклятие! ((((
Записан
Dragonfly777
Гость
« Ответ #1 : Февраля 08, 2016, 03:56:01 am »
Организм просто сказал тебе, ибо нефиг жрать водку  rgach  я позавчера бутылку пива, и две рюмки выпил, а вчера паника какаято и мандраж. И это от двух рюмок то и пива одного  glaza Ну посидел подумал, лучше не пить то чем свой потрепанный стрессами организм добивать. Вот понемногу растяжку, зарядочки, небольшие нагрузки экспандером. Заметил также шея и челюсти от нервняка перенапряжены, стараюсь расслаблять их почаще, они уж на автомате сжаты у меня.  1311_sm

Единственное чтобы рекомендовал не впадать в апатию, а пробовать расслабиться мышцы, и мозг не забивать лишними мыслями, не тераризировать так сказать себя, тем самым напрягая. Я если злюсь и в апатию впадаю, то меня еще больше кроет. А Как забиваю нафиг на тревогу, и не думаю об этом даже легче намного. Был стресс вот и началось, уберешь стресс забудешь о нем, все наладится снова!
« Последнее редактирование: Февраля 08, 2016, 04:01:27 am от Dragonfly777 » Записан
Кристиана
Местный
******

Репутация 72
Offline Offline

Сообщений: 694
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Февраля 08, 2016, 16:52:47 pm »
Я тоже за собой замечаю что шея и челюсти зажаты.  .  Но как то это происходит автоматически - а потом  ловлю себя на мысли что челюсти просто стиснуты
Записан
керри
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Сообщений: 796
« Ответ #3 : Февраля 08, 2016, 18:29:02 pm »
и у меня также.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.175 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257