Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 06, 2025, 10:51:38 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Память при всд (Прочитано 4693 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Sunny187
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« : Января 18, 2016, 15:17:53 pm »
Всем добрый вечер. Я тут новенькая) очень нужна помощь ваша .всд у меня достаточно давно, в этом году накрыло очень после сильнейшего стресса ( потеряла ребенка на большом сроке ). Классика , как у большинства : па, деперсонализация/дереал, страх шизы. Хожу на прием к психотерапевту , сдвиги есть. Но у меня новая забава !!! Может у кого так было ? Я стала очень невнимательной , мне кажется , что я не запоминаю ничего из прошлых дней. Сижу довожу себя тем, что " а вот могу ли я вспомнить что делала в ту среду/четверг и тд?"и если не могу вспомнить весь день-паника. Накрутила себя опять, что рак у меня или кукушка едет ... К психотерапевту только в четверг .изведусь вся.
 
Записан
Диб
Administrator
Заслуженный АНТИВСД-шник
******

Корона 

Репутация 552
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3433
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Января 18, 2016, 15:49:50 pm »
Цитата: Sunny187 от Января 18, 2016, 15:17:53 pm
Я стала очень невнимательной , мне кажется , что я не запоминаю...

Привет! В вашем вопросе уже содержится ответ: при неврозах страдает не память, а внимательность. Полностью обратимое явление! Не волнуйтесь!
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #2 : Января 18, 2016, 17:08:45 pm »
Цитата: Диб от Января 18, 2016, 15:49:50 pm
Цитата: Sunny187 от Января 18, 2016, 15:17:53 pm
Я стала очень невнимательной , мне кажется , что я не запоминаю...

Привет! В вашем вопросе уже содержится ответ: при неврозах страдает не память, а внимательность. Полностью обратимое явление! Не волнуйтесь!
И ещё ключевое слово "кажется". Мне тоже "кажется", что когнитивные функции нарушились, долговременная память не пострадала, а вот новая информация хуже переходит из кратковременной памяти в долговременную. То есть то, что было давно я хорошо помню, а то что на прошлой неделе хуже. Но это действительно из-за невнимательности ввиду зацикленности на проблемах. Тревога и зацикленность на страхах и проблемах присутствует постоянно в надсознательных процессах. Тем более вы сами утверждаете, что постоянно себя накручиваете " Сижу довожу себя тем, что " а вот могу ли я вспомнить что делала в ту среду/четверг".
А вы не пытайтесь думать можете ли вы вспомнить и вспомните. Это из разряда - Если задуматься как дышать, то забудешь как дышать. Знаете как сказал психолог Виктор Франкл - Не думай о цели, чтобы достигнуть цели".
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Диб
Administrator
Заслуженный АНТИВСД-шник
******

Корона 

Репутация 552
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3433
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Января 18, 2016, 17:12:12 pm »
yes


А если здоровых людей спросить вечером, что они ели на завтрак, то, думаю, 90 проц. вспомнить не смогут...

Вообще это автоматизм, помогающий выживанию - не думая делается множество повседневных действий и они не запоминаются - чтобы не засорять память лишним мусором.
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #4 : Января 18, 2016, 17:26:14 pm »
Цитата: Диб от Января 18, 2016, 17:12:12 pm
yes


А если здоровых людей спросить вечером, что они ели на завтрак, то, думаю, 90 проц. вспомнить не смогут...

Вообще это автоматизм, помогающий выживанию - не думая делается множество повседневных действий и они не запоминаются - чтобы не засорять память лишним мусором.
Да, при чём чем старше мы становимся, тем больше действий делаем на автоматизме, тем самым кажется, что и внимательности меньше и время с возрастом летит быстрее.
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Sunny187
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #5 : Января 19, 2016, 16:15:18 pm »
Спасибо , даже легче стало как-то! Действительно я очень часто думаю:" а что я ела на завтрак ?"))))) мне муж говорит: да никто не помнит таких мелочей, что ты циклишься. Но мой мозг - невротика , просто не может спокойно !!!
Записан
viki2
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 180
Offline Offline

Сообщений: 2963
« Ответ #6 : Января 19, 2016, 16:39:13 pm »
Автор,не...ну я могу вспомнить,что я ела сегодня на завтрак,но в среду или в субботу ...?это уже из серии фантастики glaza Не зацикливайтесь,не придумывайте себе проблем и все будет хорошо у вас!
Записан
Sunny187
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #7 : Января 19, 2016, 19:20:49 pm »
Viki2, спасибо! На самом деле, я не новичок во всем этом. 10 лет назад окунулась в ужас па и деперсона . Вылезла , жила так хорошо... И вот -на тебе! Все понимаю, все знаю, откуда ноги растут и что нужно делать, чтобы прошло! Но всд же зверь такой: тут отпустило-в другом месте схватило. Вот отпустила меня деперсонализация вроде, так я к памяти привязалась. Вот сейчас умывалась: лицо умыла, то ником протерла, кремом намазала, а через 15 минут стою и думаю:а лицо я мазала кремом или нет ?? И все, вот сижу циклюсь, как можно забыть то, что делала 10 минут назад. И мозг мой понимает, что это все-невнимательность, а вот невррз мой все твердит , что это ужас-ужасный (((((
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.239 секунд. Запросов: 28.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257