ñëåäóþùàÿ òåìà »

[artem_zuev]

À êàêèå êîíêðåòíî õîíäðîïðîòåêòîðû òû ïðèíèìàë? È îò êàêîãî çàáîëåâàíèÿ?

ß ïðèíèìàþ ñåé÷àñ îò ôèðìû ultimate nutrition, òàì â ñîñòàâå ãëþêîçàìèí, õîíäðîèòèí, ñåðà. Ýòà ôèðìà âûïóñêàåò ñïîðòèâíîå ïèòàíèå - ÁÀÄ.
Ïî ñóòè ïîôèãó îò êàêîé ôèðìû, ëèøü áû ðåàëüíûé ñîñòàâ ñîîòâåòñòâîâàë ýòèêåòêå.
Çíàþ òî÷íî ÷ëþêîçàìèíà ãèäðîõëîðèä ëó÷øå ñóëüôàòà (äëÿ æêò è ðåàëüíîãî ãëþêîçàìèíà â íåì áîëüøå).
Ìîå çàáîëåâàíèå - îñòåîõîíäðîç è âåçäåñóùèé õðóñò, ïîñêðèïûâàíèÿ.

Åùå îäíî çàìåòíîå èçìåíåíèå îò ïðèåìà áàäà - ýòî òîëè ñíÿòèå áîëè ñ ñóñòàâîâ òîëè åùå ÷òî-òî. Âûðàæàåòñÿ â òîì ÷òî ðàíüøå ïðè ïîäòÿãèâàíèÿõ, îòæèìàíèÿõ áûë äèñêîìôîðò â ñóñòàâàõ, ñåé÷àñ ïðè ýòèõ æå óïðàæíåíèÿõ åñòü ñóáúåêòèâíîå îùóùåíèå èõ óêðåïëåíèÿ.

[Cheerful]

artem_zuev, ñïàñèáî çà èíôîðìàöèþ. À íà ñêîëüêî õâàòàåò äåéñòâèÿ ýòèõ õîíäðîïðîòåêòîðîâ ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ èõ ïðèåìà? È íàøåë ëè òû êàêóþ-íèáóäü èíôîðìàöèþ ïî êîëëàãåíó?

[artem_zuev]

artem_zuev, ñïàñèáî çà èíôîðìàöèþ. À íà ñêîëüêî õâàòàåò äåéñòâèÿ ýòèõ õîíäðîïðîòåêòîðîâ ïîñëå ïðåêðàùåíèÿ èõ ïðèåìà? È íàøåë ëè òû êàêóþ-íèáóäü èíôîðìàöèþ ïî êîëëàãåíó?

õîíäðîïðîòåêòîðû - ýòî òàáëåòêè íà âñþ æèçíü ïî ñóòè. íå ïðîñòî æå òàê îðãàíèçì íå ìîæåò ñîäåðæàòü â ïîðÿäêå òâîè ñóñòàâû - çíà÷èò ýòî ñèñòåìíîå çàáîëåâàíèå, à íå ïîñëåäñòâèå êàêîé-òî ïðîñòóäû, êîòîðîé ïåðåáîëåë è çàáûë. ýòà áîëÿ÷êà îòñþäà è äî êîíöà...
ïüþòñÿ îíè êóðñàìè - 2 ìåñÿöà/1 ìåñÿö ïåðåðûâà - ïðèìåðíî òàê, â ðàçíûõ èñòî÷íèêàõ ïî-ðàçíîìó ïèøóò.
à íà ñêîëüêî õâàòàåò äåéñòâèÿ - ýòî ñëîæíûé äëÿ ìåíÿ âîïðîñ. Ñàì ÿ ïðèíèìàþ ïîêà òîëüêî âòîðîé ìåñÿö âñå ýòî äåëî.
Îáåçáîëèâàþùåãî ýôôåêòà õâàòèò íàâåðíî íà íåäåëþ - îí ïîÿâëÿåòñÿ áûñòðî, ïî èäåå è èñ÷åçàòü äîëæåí òîæå áûñòðî.
Ýôôåêò âîññòàíîâèòåëüíîãî âîçäåéñòâèÿ íà õðÿù ìíå íå ïîíÿòíî êàê äîëãî ñîõðàíÿåòñÿ - âåäü ýòî çàâèñèò îò òîãî, íà ñêîëüêî õîðîøî òû âîññòàíîâèë åãî ïðèåìîì ïðåïàðàòà. Åñëè ïðîñòî ïðèåìîì òàáëåòîê óâåëè÷èë êîëè÷åñòâî ñóñòàâíîé æèäêîñòè (èñ÷åçíîâåíèå ñêðèïà, áîëåå ãëóõèå ùåë÷êè), òî êàê òîëüêî áåç ïîñòóïëåíèÿ ïðåïàðàòà ñóñòàâ ñíîâà ïîäñîõíåò òóò è áóäåò êîíåö ýôôåêòà, êàê áûñòðî ýòî ïðîèçîéäåò - ó ìåíÿ ìàëî îïûòà ïîêà â ýòîì.
×òîáû õðÿù ðåàëüíî âîññòàíàâëèâàëñÿ - òóò äîëæíà áûòü áîëüøàÿ ñèñòåìíàÿ ïðîãðàììà, ïîìèìî ñàìèõ òàáëåòîê õîíäðîïðîò-îâ, â íåå äîëæíû âêëþ÷àòüñÿ:
1. ïî ìîåìó ìíåíèþ. ×òî-òî ÷òî óëó÷øèò òâîþ êðîâü - íàïðèìåð ãèíãêî áèëîáà, óëó÷øàþùàÿ òåêó÷åñòü è äðóãèå ôóíêöèè êðîâè. âîçìîæíî åñòü è äðóãèå ïðåïàðàòû - ïîòîì áóäó ñìîòðåòü, íî ïîêà è ãèíêãî õâàòàåò - ýôôåêò ÷óâñòâóþ
2. îáÿçàòåëüíî. ÷òî-òî, ÷òî âî âðåìÿ îòäûõà ïîìîãàåò ìàêñèìàëüíî ðàññëàáèòü ïîçâîíî÷íèê, ðàñòÿíóòü åãî - ýòî ñîîòâåòñòâóþùèå ìàòðàñû, ñåé÷àñ èùó ñåáå òàêîé
3. îáÿçàòåëüíî. ïðàâèëüíûå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè, êîòîðûå ïðîðàáîòàþò âñå áåç èñêëþ÷åíèÿ ñóñòâàû - ðàñòÿæêè, éîãè, ïëàâàíèå, ÷òî-íèáóäü èç ñèëîâûõ (ñòàíîâàÿ, ïðèñåä) â ëàéòîâîì èñïîëíåíèè
4. îòêàç îò àëêîãîëÿ. åãî ìîæíî òîëüêî òåì ëþäÿì, êîìó ãåíåòèêà ïîçâîëÿåò, à íà äàííîì ôîðóìå òàêîâûõ íåò. Äà è ëþäè, ðåàëüíî ñëåäÿùèå çà ñâîèì çäîðîâüåì, ðàíî èëè ïîçäíî îáÿçàòåëüíî ïðèõîäÿò ê òàêîìó âûâîäó
âîò îò òîãî, íà ñêîëüêî ýôôåêòèâíûì áûëî âîññòàíîâëåíèå è áóäåò çàâèñåòü äëèòåëüíîñòü ýôôåêòà.
 
íà ñ÷åò êîëëàãåíà - ñïðîñè ìåíÿ â ëè÷êå ÷åðåç ìåñÿöîê, êîíêðåòíî ñåé÷àñ ðåàëüíî íå äî íåãî, íà äàííûé ìîìåíò òî÷íî çíàþ, ÷òî ýòî áóäåò åùå îäèí íàáîð êàêèõ-íèáóäü òàáëåòîê - òèïà ìàãíèé, êàðíèòèí, ëþòåèí, ïðî÷èå àìèíîêèñëîòû...

[Cheerful]

artem_zuev, ÿ êîíå÷íî ñîãëàñåí ñî ìíîãèì, ÷òî òû íàïèñàë. Äà âîò âñ¸ óïèðàåòñÿ â äîðîãîâèçíó õîíäðîïðîòåêòîðîâ. Åñëè òàê èõ ïðèíèìàòü, êàê òû îïèñûâàåøü (2 ìåñÿöà ïðèåì, ìåñÿö ïåðåðûâ), òàê è äåíåã íà âñ¸ íå õâàòèò. À åñëè ïðèíèìàòü èõ èçðåäêà, òî ïî-ìîåìó è ýôôåêòà îò íèõ íå áóäåò...

[artem_zuev]

artem_zuev, ÿ êîíå÷íî ñîãëàñåí ñî ìíîãèì, ÷òî òû íàïèñàë. Äà âîò âñ¸ óïèðàåòñÿ â äîðîãîâèçíó õîíäðîïðîðåêòîðîâ. Åñëè òàê èõ ïðèíèìàòü, êàê òû îïèñûâàåøü (2 ìåñÿöà ïðèåì, ìåñÿö ïåðåðûâ), òàê è äåíåã íà âñ¸ íå õâàòèò. À åñëè ïðèíèìàòü èõ èçðåäêà, òî ïî-ìîåìó è ýôôåêòà îò íèõ íå áóäåò...

äåíåã ñòîèò, äà...
íî ÿ êàê ïîñìîòðþ íà óëèöó íà ïîæèëûõ ëþäåé (ìíå 25), êàê èì òðóäíî, áîëüíî... äóìàþ óæå ïî-äðóãîìó
íóæíà àëüòåðíàòèâà
àëüòåðíàòèâà ïî èñòî÷íèêó âåùåñòâ - ýòî, íàâåðíî, õðÿùèêè æèâîòíûõ - íî ãäå èõ äîñòàâàòü â òàêîì êîëè÷åñòâå? òàê æå ëè îíè ïîëåçíû? íåò ëè â íèõ âñÿêîé õðåíè, êîòîðîé ïè÷êóþò ñêîò íà ôåðìàõ? Âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî ýòî äàæå ëó÷øå ñàìèõ òàáëåòîê, ÿ ïîêà ýòèì íå çàíèìàëñÿ - ìîæåò áûòü ÷åðåç ïîëãîäèêà çàéìóñü
÷òî ìîæåò ïîìî÷ü â ñíèæåíèè íåîáõîäèìîé äîçèðîâêè ïðåïàðàòîâ (èëè òåõ æå õðÿùèêîâ)? - ãëîáàëüíàÿ ÷èñòêà îðãàíèçìà è äàëüíåéøåå ñîäåðæàíèå åãî â ìàêñèìàëüíîé ÷èñòîòå - ýòî ìîðàëüíî è ôèçè÷åñêè, ïîæàëóé, ãîðàçäî òÿæåëåå, ÷åì ïðèíèìàòü ñòàíäàðòíûå äîçèðîâêè, íî è ê î÷èùåíèþ îðãàíèçìà âñåðàâíî ñî âðåìåíåì, ïðè ïðàâèëüíîì ìûøëåíèè, ïðèõîäèøü.
äåøåâûå òàáëåòêè èñêàòü áåñïîëåçíî - îíè âñå ïðèìåðíî â îäíó öåíó (íåêîòîðûå ðàçâå ÷òî òðåáóþò çà áðåíä)
åñëè çíàêîìû ñ ïðîìûøëåííûì ïðîèçâîäñòâîì, òî íàâåðíî ïîíèìàåòå, ÷òî êó÷à ôèðì, êîòîðûå äåëàþò òàáëåòêè, íå ñàìè èçãîòàâëèâàþò ñûðüå - îíè åãî ïîêóïàþò. Êàê âàðèàíò ïðåäëàãàþ ñàìîñòîÿòåëüíî ïîêóïàòü ñûðüå - ýòî âñåãî 2 ïîçèöèè - ãëþêîçàìèí è õîíäðîèòèí. Âîïðîñ ëèøü íàéòè ïîñòàâùèêà ýòîãî ñûðüÿ. Ó ìåíÿ ïîêà íå ïîëó÷èëîñü, íî ÿ ïîêà ñîâñåì ñåðüåçíî ýòèì è íå çàíèìàëñÿ.

íà ñ÷åò èçðåäêà - îäíà èç ìîèõ ëþáèìåéøèõ öèòàò:
"Âñå ÷åëîâå÷åñêèå îøèáêè ñóòü íåòåðïåíèå, ïðåæäåâðåìåííûé îòêàç îò ìåòîäè÷íîñòè, ìíèìàÿ ñîñðåäîòî÷åííîñòü íà ìíèìîì äåëå"
Ôðàíö Êàôêà

[lable]

Ó êîãî íèáóäü áûë îïûò ïðè¸ìà ïðåïàðàòà öåëü ò. Ïðîïèñàë íåâðîëîã â óêîëàõ. Ïîäåëèòåñü ïîæàëóéñòà!!!!

[grand_1980]

Íà ïðàêòèêå ðåäêî âñòðå÷àþ ïàöèåíòîâ, êîòîðûì ïîìîãàåò ìóêîñàò. Àôëóòîï èëè òåðàôëåêñ êàê-òî ÷àùå ïðèìåíÿþò.

[Cheerful]

Íà ïðàêòèêå ðåäêî âñòðå÷àþ ïàöèåíòîâ, êîòîðûì ïîìîãàåò ìóêîñàò. Àôëóòîï èëè òåðàôëåêñ êàê-òî ÷àùå ïðèìåíÿþò.

Ìóêîñàò ìíå âî âðåìÿ ïåðâîãî êóðñà áîëåå-ìåíåå ïîìîã. Ñëåäóþùèå êóðñû ýôôåêòà ïî÷òè íå áûëî (ìîæåò áûëà ïîääåëêà?)
Àëôëóòîï îñîáîãî ýôôåêòà íå ïî÷óâñòâîâàë, òàêæå êàê è îò Òåðàôëåêñà...

[Ñâåòëàíà...]

Ïîäñêàæèòå,ïðèåì õîíäðîïðîòåêòîðîâ îáÿçàòåëüíî ëè ñî÷åòàòü ñ ïðåïàðàòàìè êàëüöèÿ??????

[Ian]

Ïîäñêàæèòå,ïðèåì õîíäðîïðîòåêòîðîâ îáÿçàòåëüíî ëè ñî÷åòàòü ñ ïðåïàðàòàìè êàëüöèÿ??????

Ëó÷øå âðà÷à ñïðîñèòü, ÿ äóìàþ íåò.

[SINtez85]

Õîíäðîïðîòåêòîðû íå îñîáî ïîìîãàþò. íåìíîãî èëëþçèÿ. ÷òîáû ïðåïàðàò ïîïàë â íóæíîå ìåñòî òàê ñêàçàòü íóæíî ìîáèëèçîâàòü ïîâðåæä¸ííûé òàê ñêàçàòü ñåãìåíò. Ñèäåòü çà êîìïîì è ïèòü õîíäðîïðîòåêòîðû òîëêó ìàëî. íóæíî ðàáîòàòü ñ ïîâðåæä¸ííûì ñóñòàâîì (ó÷àñòêîì) ñêîðîñòü ðàçðóøåíèÿ õðÿùà 30 äíåé, âîññòàíîâëåíèå 90 äíåé. Ñòðåññ, âñÿêàÿ ïàíèêà ñïîñîáñòâóåò ðàçðóøåíèþ õðÿùà, êóðåíèå, àëêîãîëü âñÿêèå Coca-colû (íàó÷íî äîêàçàíî êñòàòè) ðàçðóøàþò õðÿùü. ïî÷åìó ê ïðèìåðó ðàíüøå íå áûëè ðàñïðîñòðàíåíû âñå ýòè çàáîëåâàíèÿ ñðåäè ìîëîä¸æè. Îòâåò îäèí âñå ñåëè íà ïÿòûå òî÷êè, ìàëî êòî äâèãàåòñÿ. à ïîòîì ãîäàì ê 25-è íà÷èíàþò óäèâëÿòñÿ, à ÷åãî ýòî îðãàíèçì íà÷àë ñûïàòüñÿ. ÿ òàê ñêàçàòü ñàì íà ñåáå ýòî èñïûòàë. Íå ïðèÿòíî. è â öåëîì âîññòàíîâèòüñÿ ìîæíî, ÍÎ ýòî áîëüøàÿ ðàáîòà. Ïðåäñòàâüòå ñåáå êàê "ðàä" îðãàíèçì âñåì ýòèì êîë¸ñàì. È äåëàë ëè êòî íèáóäü ìðò ñðàçó æå ïîñëå ïîñåùåíèÿ ìàíóàëüíîãî òåðàïåâòà? ÿ äóìàþ íàâðÿäëè ïî ïðè÷èíå äîðîãîâèçíû óñëóãè. à òàì åñòü íà ÷òî ïîñìîòðåòü:-)

[lobzik]

âñåì ïðèâåò! ó ìåíÿ îñòåîõîíäðîç øîï è 2 ïðîòðóçèè äî 3 ìì. èç ñèìïòîìîâ ïîñòîÿííàÿ ãîëîâíàÿ áîëü.... äàæå ïîñëå ëåæàíèÿ 3 íåäåëè â áîëüíèöû (ñ àêòèâíåéøèì ìåäèêàìåíòîçíûì è ôèçèîëå÷åíèåì) ìîÿ ãîëîâíàÿ áîëü íå ïðîøëà. ÿ óäèâëåíà ïî÷åìó ó ìåíÿ íåò ðåìèññèè... âåäü áîëüøèíñòâî ëþäåé äåëàþò êóðñîì ëå÷åíèå ïî 2 íåäåëè âåñíîé è îñåíüþ à âñå îñòàëüíûå 11 ìåñÿöåâ ãîäà æèâóò ñ÷àñòëèâî. à ó ìåíÿ íå òàê. ëàäíî õâàòèò æàëîâàòüñÿ. òàê âîò. ïðî õîíäðîïðîòåêòîðû. ìíå èõ íèêòî íå íàçíà÷àë. ÿ ñàìà ïðî÷èòàâ î íèõ â èíòåðíåòå ïîíÿëà ÷òî ìíå îíè íóæíû. è âûáðàëäà ñàìûé äîñòóïíûé ïî öåíå äëÿ ñåáÿ- ìóêîñàò. ïîòîìó ÷òèî ÿ äóìàëà ëîãè÷åñêè. îñòåîõîíäðîç ýòî äåãåíåðàòèâíî-äèñòðîôè÷åñêîå çàáîëåàíèå. ìàëî ìèêðîýëåìåíòîâ è ïèòàíèÿ â ýòîìó ó÷àñòêå (øîï) ñëåäîâàòåëüíî íàäî âñåìè ñèëàìè âîñïîëíÿòü-ñæäà ïîéäóò è ãðåëêè (êîòîðûå ðàñøèðÿþò ñîñóäû è îáåñïå÷èâàþò áîëåå ñèëüíûé ïðèòîê êðîâè, à çíà÷èò ýòî ñïîñîáñòâóåò óñêîðåíèþ âîññòàíîâëåíèÿ), êòî áîëåå ïðîäâèíóò-èç ýòîé æå ñåðèè-îçîêåðèò. è âèòàìèíû á, è âèòàìèíû êàëüöèÿ êîëëàãåíà ä3, è êîíå÷íî æå õîíäðîïðîòåêòîðû òîæå ñëóæàò ýòîé öåëè. åñëè ìû ïðîêà÷àåì ñî âñåõ ñòîðîí ñóñòàâ òî "äåãåíåðàöèÿ" â íåì óìåíüøèòñÿ,ïðîòðóçèÿ (âûïÿ÷èâàíèå) íå áóäåò òàê ñèëüíî âûïÿ÷èâàòüñÿ è èííåðâèðîâàòü áëèçëåæàùèå òêàíè è ó÷àñòêè, äîñòàâëÿÿ áîëü â òîì ÷èñëå ãîëîâíóþ.ïîêà ïîñòàâèëà 1 àìïóëó :) æèäêîñòü ìàñëÿíèñòàÿ, ìàìà ãîâîðèò ÷òî èç øïðèöà ñ òðóäîì ïðîäàâëèâàåòñÿ, íàäî ïðïèëàãàòü óñèëèÿ ïðè äàâëåíèè íà ïîðøåíü. ïîýòîìó íà äàííûé ìîìåíò  ÿ ÷òî äåëàþ-ÿ ñòàâëþ óêîëû á, íà÷àëà óêîëû ìóêîñàòà, äåëàþ êîìïðåññû îçîêåðèòà, ñïëþ â ìàãíèòíîì âîðîòíèêå, ïüþ êîìïëåêñ -êàëüöèé âèòàìèí ä3 è êîëëàãåí(êàêîé-òî êèòàéñêèé áàä) è ìàæó ñíàðóæè 3 ðàçà â äåíü æèâîêîñò îêîïíèê è ðàäóþñü ÷òî è ñíàðóæè è ñ íóòðè äåéñòâóþ íà ñâîè ïðîòðóçèè. ïðàâäà ýôôåêòà ïîêà íåò, ãîëîâà áîëèò. à îáåçáîëèâàþùåå íå ïüþ òê îíî îáëàäàåò àíòèàãðåãàíòíûì äåéñòâèòåì, à ìóêîñàò óñèëèâàåò ýòî äåéñòâèå ñëåäîâàòåëüíî ñóùåñòâóåò âåðîÿòíîñòü ãåìîððàãèé. ýòî ìîé òîæå âûâîä.

[ÄìèòðèéVRN36]

ÎÍÄÐÎÏÐÎÒÅÊÒÎÐÛ ýòî òèïî áàäû òàêèå äëÿ ñïèíû ,âîññòàíîâëåíèÿ è ò.ä ?
Åù¸ âðîäå ãëþêîçàìèí è õîíäðîèòèí-ñòðîèòåëüíûé ìàòåðèàë äëÿ äèñêîâ è ñâÿçîê

[lobzik]

ïðèìåðíî òàê. òî åñòü ýëåìåíòû óêëó÷øàþùèå ðåãåíåðàöèþ òêàíè è ñíèæàþùèå ðàçðóøåíèå ñóñòàâîâ.åñòü íåêèé ãëþêîçàìèí-õîíäðîèòèí êîìïëåêñ ÿ íàøëà -îäèí èç íåäîðîãèõ áàäîâ. êîòîðûé ñîäåðæèò êàê ãëþêîçàìèí òàê è õîíäðîèòèí. (íî ýòî íå óêîëû àêàïñóëû)

[ÄìèòðèéVRN36]

ïðèìåðíî òàê. òî åñòü ýëåìåíòû óêëó÷øàþùèå ðåãåíåðàöèþ òêàíè è ñíèæàþùèå ðàçðóøåíèå ñóñòàâîâ.åñòü íåêèé ãëþêîçàìèí-õîíäðîèòèí êîìïëåêñ ÿ íàøëà -îäèí èç íåäîðîãèõ áàäîâ. êîòîðûé ñîäåðæèò êàê ãëþêîçàìèí òàê è õîíäðîèòèí. (íî ýòî íå óêîëû àêàïñóëû)

Ñïàñèáî çà îòâåò .

[JulyK]

Ïðîêàëûâàþ àëôëóòîï è ìàçü õîíäðàêñèä èñïîëüçóþ â êîìïëåêñå ëå÷åíèÿ øîõ è âñä

[gunilla]

Ïðîêàëûâàþ àëôëóòîï è ìàçü õîíäðàêñèä èñïîëüçóþ â êîìïëåêñå ëå÷åíèÿ øîõ è âñä

Ïîäñêàæèòå ïëèç, àëôëóòîï êîëÿò êàæäûé äåíü èëè ÷åðåç äåíü?

[zabava]

÷åðåç äåíü íî ìîæíî ïî 2 àìïóëû ïðè õîðîøåé ïåðåíîñèìîñòè . ìíå êàê òî àôëóòîï íå ïîøåë ïî âíóòðåííèì îùóùåíèÿì , à æåíå ïîìîã íà âðåìÿ .

[Asur]

Ïðîêàëûâàþ àëôëóòîï è ìàçü õîíäðàêñèä èñïîëüçóþ â êîìïëåêñå ëå÷åíèÿ øîõ è âñä

Ïîäñêàæèòå ïëèç, àëôëóòîï êîëÿò êàæäûé äåíü èëè ÷åðåç äåíü?

Êàæäûé äåíü.  ñëó÷àå óñèëåíèÿ áîëåé, ìîæíî è ÷åðåç äåíü.