следующая тема »

чаще заниматься любовью--разрядка нервой системы.

Мне один раз врач со скорой тоже дал такой совет  ;D

а что делать когда его нет... Это очень плохо!Поверьте!

а что делать когда его нет... Это очень плохо!Поверьте!

кого нет? врача?

Врач, видимо, есть, раз совет дан. А нет, видимо, возможности воспользоваться советом.

чаще заниматься любовью--разрядка нервой системы.

Мне один раз врач со скорой тоже дал такой совет  ;D

а что делать когда его нет... Это очень плохо!Поверьте!

Надо как в фильме - У вас есть секс? нет? Будем искать.... Удачных поисков.

насчет секса это интивидуально у меня до проявления всд было все нормально и после, мне даже кажится, что секс расслабляет и помогает привсд!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)

А я иногда люблю поспать днем.  :)

А я иногда люблю поспать днем.  :)

Тоже полезно...

А как насчет вождения транспорта?Кто нить водит тачку с ПА?))

А по-моему,нам все можно...а запреты мы сами себе выдумываем. Ну или с помощью врачей.

А по-моему,нам все можно...а запреты мы сами себе выдумываем. Ну или с помощью врачей.

Золотые слова!! :)

я еще с ПА в пробках стою!выхожу из машины как после прыжка с парашютом! ::)

Паниковать нельзя. И сдаваться. Дал слабину при первых признаках "тревоги и тоскливого ожидания в груди" - все, поехали!  :: Алкоголь нихт, особенно без меры. По себе сужу - если вдруг перебирал норму (случалось), то на следующий день, вместе с похмельем, приходили "они - те самые дни"  Меня с бодуна трясет почти не отпуская, где-то с 11 - 12 дня и до ночи. Постоянно замкнут в себе, руки влажные и ледяные, рожа горит, пульс урежается порой, в груди тревога, страх и перекатывающиеся сдавливанияи першения по горлу. отпусти минут на 5 и по новой. Таблетки не помогают никакие - хоть нитроглицерин, хоть обезболивающие горстями.
Так что - жизнь без алкоголя, никотина и переедания, с умеренной и постоянной физической активностью и закаливанием. На мой взгляд единственный выход из этой жопы.

Так что - жизнь без алкоголя, никотина и переедания, 

Никогда бы не подумала что переедание может усилить проявления ВСД, прощупала на себе за последнее время....Это точно- жор не для нас. rockon

А как насчет вождения транспорта?Кто нить водит тачку с ПА?))

Когда у меня были сильные приступы ВСД и ПА, я водила!  :))) Потому что была не замужем, а транспорт общественный вообще не перносила...Дочку надо было возить на лечение, на природу, училась на курсах...как без машины?
Потом замуж вышла, теперь не вожу.  :)))

  всякие колеса в том числе и антидепресанты.

Про колёса не согласна. ВСЕ заболевания НАДО лечить. Главное не злоупотреблять.  :)

Врач сказал мне работу сидячую менять (швея), не согласна. Мне деваться некуда, ребёнок со мной всегда.
Сказал не наклоняться головой вниз (на даче), тоже не брошу! Спорт я не хочу, а физическая нагрузка всем НУЖНА!
Не пью, не курю...это любому вредно.

Нельзя слушать бредни врачей, которым глубоко наплевать на то как ты себя чувствуешь, лишь бы отцепился побыстрее...

Точно знаю, что надо спать ложиться во время! Но не ложусь блин.... wallbash А голова потом кружится сильнее от недосыпа.

Точно знаю, что надо спать ложиться во время! Но не ложусь блин.... wallbash А голова потом кружится сильнее от недосыпа.

Давай дружно отключаться, а то кроме нас тут уже никто не переписывается...

[Я выкл!]

Давай дружно отключаться, а то кроме нас тут уже никто не переписывается...

Я выкл! :)))

А как насчет вождения транспорта?Кто нить водит тачку с ПА?))

Сказал не наклоняться головой вниз (на даче), тоже не брошу! Спорт я не хочу, а физическая нагрузка всем НУЖНА!

А может наоборот- наклоняться почаще, чтоб организм привык и закалился? :)))

Я тоже пробовала наперекор плохому самочувствию ВСЕ РАВНО наклоняться. Сначала очень плохо, кажется, что сейчас вот упадешь, сердце колотится,но потом привыкаешь, становится легче. Я только не пойму, почему имено наклоны так для нас губительны?