Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 18:44:21 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 17   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Страх шизофрении и всё, что с ним связано. Часть 2 (Прочитано 167260 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
malinakalina
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5



« Ответ #200 : Мая 23, 2018, 15:30:02 pm »

Каких симптомов только не было раньше, и контроль ощущений в теле и дыхания и тп
Но сейчас началось самое страшное, постоянно страх, что сейчас перестану понимать кто я и где я, перестану узнавать родных, разучусь вообще соображать..
Такое ощущение, что тело проснулось, а мозг спит, "тишина" в голове, как-будто мыслей нет, и это продолжается целый день..
Постоянно обращаю внимание на то, что в голове, а там как вакуум, кажется, еще пару минут и "привет"
У кого-то было нечто подобное, как боролись?
((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Записан
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122



« Ответ #201 : Мая 23, 2018, 17:05:57 pm »

Каких симптомов только не было раньше, и контроль ощущений в теле и дыхания и тп
Но сейчас началось самое страшное, постоянно страх, что сейчас перестану понимать кто я и где я, перестану узнавать родных, разучусь вообще соображать..
Такое ощущение, что тело проснулось, а мозг спит, "тишина" в голове, как-будто мыслей нет, и это продолжается целый день..
Постоянно обращаю внимание на то, что в голове, а там как вакуум, кажется, еще пару минут и "привет"
У кого-то было нечто подобное, как боролись?
((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
У меня.Жесть была,шизу мне отмели врачи и я успокоилась.Зато теперь БАР боюсь,так что один страх сменяется другим.
Записан
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122



« Ответ #202 : Мая 23, 2018, 17:07:27 pm »

Каких симптомов только не было раньше, и контроль ощущений в теле и дыхания и тп
Но сейчас началось самое страшное, постоянно страх, что сейчас перестану понимать кто я и где я, перестану узнавать родных, разучусь вообще соображать..
Такое ощущение, что тело проснулось, а мозг спит, "тишина" в голове, как-будто мыслей нет, и это продолжается целый день..
Постоянно обращаю внимание на то, что в голове, а там как вакуум, кажется, еще пару минут и "привет"
У кого-то было нечто подобное, как боролись?
((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Мне врач сказал,лиссофобия,это один из самых распространенных страхов невротиков.
Записан
malinakalina
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5



« Ответ #203 : Мая 23, 2018, 19:28:38 pm »

Каких симптомов только не было раньше, и контроль ощущений в теле и дыхания и тп
Но сейчас началось самое страшное, постоянно страх, что сейчас перестану понимать кто я и где я, перестану узнавать родных, разучусь вообще соображать..
Такое ощущение, что тело проснулось, а мозг спит, "тишина" в голове, как-будто мыслей нет, и это продолжается целый день..
Постоянно обращаю внимание на то, что в голове, а там как вакуум, кажется, еще пару минут и "привет"
У кого-то было нечто подобное, как боролись?
((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Мне врач сказал,лиссофобия,это один из самых распространенных страхов невротиков.

т.е. были похожие симптомы, и сами прошли?
Записан
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122



« Ответ #204 : Мая 23, 2018, 19:33:49 pm »

Каких симптомов только не было раньше, и контроль ощущений в теле и дыхания и тп
Но сейчас началось самое страшное, постоянно страх, что сейчас перестану понимать кто я и где я, перестану узнавать родных, разучусь вообще соображать..
Такое ощущение, что тело проснулось, а мозг спит, "тишина" в голове, как-будто мыслей нет, и это продолжается целый день..
Постоянно обращаю внимание на то, что в голове, а там как вакуум, кажется, еще пару минут и "привет"
У кого-то было нечто подобное, как боролись?
((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Мне врач сказал,лиссофобия,это один из самых распространенных страхов невротиков.

т.е. были похожие симптомы, и сами прошли?
Да,такие же.И не только у меня,еще у пары невротиков с которыми я общаюсь.)))
Записан
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 872
Дневник: Читать>>



« Ответ #205 : Мая 23, 2018, 19:38:47 pm »

Лосиха,вы же к психотерапевту ходили или я ошибаюсь?
Записан

Расслабся и просто будь.
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122



« Ответ #206 : Мая 23, 2018, 19:54:05 pm »

Лосиха,вы же к психотерапевту ходили или я ошибаюсь?
Ходила,и ни один раз,я начала психотерапию.Мне пока не очень помогает,на день-два.Мою лиссофобию,просто так не возьмешь КПТ)))
Записан
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 872
Дневник: Читать>>



« Ответ #207 : Мая 23, 2018, 20:01:19 pm »

Лосиха,вы же к психотерапевту ходили или я ошибаюсь?
Ходила,и ни один раз,я начала психотерапию.Мне пока не очень помогает,на день-два.Мою лиссофобию,просто так не возьмешь КПТ)))
ничего!у других получилось,значит это возможно.просто нужно время и захотеть.
Записан

Расслабся и просто будь.
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122



« Ответ #208 : Мая 23, 2018, 20:14:38 pm »

Лосиха,вы же к психотерапевту ходили или я ошибаюсь?
Ходила,и ни один раз,я начала психотерапию.Мне пока не очень помогает,на день-два.Мою лиссофобию,просто так не возьмешь КПТ)))
ничего!у других получилось,значит это возможно.просто нужно время и захотеть.
Думаете на одной психотерапии можно вылезти?Я просто так боюсь БАР и других псих болезней,что не верю,ни в какую психотерапию уже.
Записан
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 872
Дневник: Читать>>



« Ответ #209 : Мая 23, 2018, 20:26:48 pm »

Лосиха,вы же к психотерапевту ходили или я ошибаюсь?
Ходила,и ни один раз,я начала психотерапию.Мне пока не очень помогает,на день-два.Мою лиссофобию,просто так не возьмешь КПТ)))

ничего!у других получилось,значит это возможно.просто нужно время и захотеть.
Думаете на одной психотерапии можно вылезти?Я просто так боюсь БАР и других псих болезней,что не верю,ни в какую психотерапию уже.
я причем тут одно к другому?бойтесь,разрешайте себе бояться.это сейчас самая искренняя эмоция.

Записан

Расслабся и просто будь.
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 872
Дневник: Читать>>



« Ответ #210 : Мая 23, 2018, 20:30:41 pm »

верю,что можно проработать ирроциональные мысли,заменить их рациональными.что можно научиться снижать градус "катастрофы" до "ну,неприятно"или"жаль".
найти внутренние конфликты.понять от чего бежишь,что такое болезненное (или выгодное)тебе не дает выйти из замкнутого круга.


« Последнее редактирование: Мая 23, 2018, 20:32:34 pm от мамзелька » Записан

Расслабся и просто будь.
Лосиха
Бывалый
****

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 122



« Ответ #211 : Мая 24, 2018, 07:57:48 am »

верю,что можно проработать ирроциональные мысли,заменить их рациональными.что можно научиться снижать градус "катастрофы" до "ну,неприятно"или"жаль".
найти внутренние конфликты.понять от чего бежишь,что такое болезненное (или выгодное)тебе не дает выйти из замкнутого круга.



спасибо!
Ну если у меня все таки не БАР,то я буду надеяться.
Записан
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 872
Дневник: Читать>>



« Ответ #212 : Мая 24, 2018, 08:15:37 am »

Цитировать
спасибо!
Ну если у меня все таки не БАР,то я буду надеяться.

до сегодняшняго дня не знала,что значит эта абревиатура.почитала.

сначала юмор,вот комент под статьей о БАР:
"@кочегар: Вот мужчина правильно сказал и лечение уже давно придумано — как наши предки поступали жечь всех на кострах. И докторов всех и других грешников и думать нечего." rgach rgach rgach rgach
радует,что мы не средневековье spiteful,а то действительно была бы печалька.


а серьезно,Лосиха,есть вот такая штука:

Пять стадий модели Кюблер-Росс

Имя доктора Элизабет Кюблер-Росс на слуху благодаря ее работе над темами смерти и умирания, оказавшей значительное влияние на современную медицину. В 1969 г. Кюблер-Росс описала пять стадий горя в своей книге «О смерти и умирании», которые соответствуют нормальным чувствам человека, когда они имеют дело с изменениями, как в личной жизни, так и на работе. Видите ли, все изменения несут потери в какой-либо степени. Поэтому пятиступенчатую модель очень полезно использовать, чтобы понять реакцию людей на изменения.

Пять стадий горя, о которых писала Кюблер-Росс:

1.Отрицание

2.Злость

3.Торг

4.Депрессия

5.Принятие

Когда Кюблер-Росс описывала эти стадии, она очень точно объяснила, что все это нормальные реакции человека на трагические новости. Она назвала их защитным механизмом. И именно их мы переживаем, когда пытаемся справиться с изменениями. Мы не переживаем эти стадии строго поочередно, точно, линейно, шаг за шагом. Это было бы слишком просто! Происходит так, что мы погружаемся в разные стадии в разное время и даже можем возвращаться обратно к тем стадиям, которые уже переживали. Кюблер-Росс говорит, что стадии могут длиться разные периоды и могут сменять друг друга или существовать одновременно. Это будет идеальным думать, что все мы достигнем стадии «Принятие» со всеми изменениями, с которыми нам предстоит столкнуться, но часто бывает, что некоторые люди зацикливаются на одной из стадий и не могут двигаться дальше.
 Давайте рассмотрим поведение человека на каждой из пяти стадий.

1.  Шок или отрицание
---------------------------

«Я не могу в это поверить», «Такого не бывает», «Не со мной!», «Только не снова!»

Отрицание
Это зачастую временная защита, которая дает нам время собрать информацию об изменениях перед тем, как переходить на другие этапы. Это начальная стадия оцепенения и шока. Мы не хотим верить, что изменения происходят. Если мы притворимся, что изменений нет, если мы отдалимся от него, то, возможно, оно исчезнет. Слегка похоже на страуса, прячущего голову в песок.

2.  Злость
-------------
«Почему я? Это несправедливо!» «Нет! Я не могу это принять!»

Когда мы осознаем, что изменения реальны и коснутся нас, наше отрицание переходит в злость. Мы злимся и обвиняем кого-то или что-то в том, что с нами происходит. Что интересно, наша злость может быть направлена совершенно в разные стороны. Люди могут злиться на начальника, самих себя, даже Бога. В тяжелые экономические времена во всем винят экономику. Это вина правительства или топ-менеджмента — надо было все спрогнозировать и просчитать. Вы можете больше раздражаться на коллег или членов семьи. Вы обнаружите, что люди начинают цепляться к мелочам.

3.  Торг
------------
«Только дай мне дожить до того, как дети окончат школу.»; «Я все сделаю, повремени пока? Еще несколько лет.»

Это естественная реакция умирающих людей. Попытка отложить неизбежное. Мы часто видим подобное поведение, когда люди переживают изменения. Мы начинаем торговаться, лишь бы отдалить перемены или найти выход из ситуации. Большинство сделок мы пытаемся заключить с Богом, другими людьми, с жизнью. Мы говорим «Если я пообещаю это делать, ты не допустишь этих изменений в моей жизни». В рабочих ситуациях некоторые начинают усерднее работать и часто остаются сверхурочно, пытаясь избежать сокращения.

4.  Депрессия
------------------
«Я так несчастен, разве меня может что-то беспокоить?»; «К чему попытки?»

Когда мы понимаем, что торг не дает результатов, приближающиеся перемены становятся реальными. Мы понимаем все потери, которые повлекут за собой перемены, и все, что нам придется оставить. Это толкает людей в состояние подавленности, депрессии, отсутствие энергии. Стадия депрессии часто заметна в рабочей обстановке. Люди, сталкивающиеся с переменами на работе, достигают состояния, когда они чувствуют себя демотивированными и крайне неуверенными в их будущем. На практике эта стадия характеризуется частым отсутствием. Люди берут больничные листы.

5.  Принятие
-----------------
«Все будет хорошо.»; «Я не могу победить это, но я могу хорошо подготовиться к этому.»

Когда люди понимают, что борьба с переменами не дает результатов, они двигаются к стадии принятия. Это не счастливое состояние, скорее покорное принятие изменение, и чувство, что они должны с этим смириться. В первый раз люди начинают оценивать перспективы. Это как поезд, въезжающий в тоннель. «Я не знаю, что там за поворотом. Я должен двигаться по рельсам, Мне страшно, но нет выбора, Надеюсь, там есть свет в конце…»

Это может превратиться в креативное состояние, поскольку заставляет людей изучать и искать новые возможности. Люди открывают новое в себе, и это всегда здорово осознавать мужество, которое необходимо для принятия. Помните, Кюблер-Росс говорила, что мы колеблемся между стадиями. Однажды Вы чувствуете принятие, но потом за кофе на работе Вы слышите новости, которые отбрасывают Вас назад к стадии злости. Это нормально! Хотя она не включила надежду в список своих пяти стадий, Кюблер-Росс добавляет, что надежда — это важная нить, связующая все стадии.
 Эта надежда дает веру, что у изменений хороший конец, и что у всего происходящего есть свой особый смысл, который мы поймем со временем.

Это важный показатель нашей возможности успешно справляться с изменениями. Даже в самых сложных ситуациях есть возможность для роста и развития. И у каждого изменения есть конец. Поддержка этой веры создает такой тип надежды или смысла, на который ссылается Виктор Франкль, и который поддерживает Кюблер-Росс. Использование этой модели дает людям успокоение — облегчение от того, что они понимают на какой стадии принятия изменения они находятся, и где были до этого.

К тому же это огромное облегчение — осознавать, что эта реакция и чувства нормальны, и не являются признаками слабости. Модель Кюблер-Росс очень полезна, чтобы определить и понять, как другие люди справляются с изменениями. Люди моментально начинают лучше понимать смысл своих поступков и осознавать, почему коллеги ведут себя определенным образом. Не все согласны с полезностью данной модели. Большинство критиков считает, что пять стадий сильно упрощают широкий спектр эмоций, которые люди могут испытывать во время перемен.

Модель также критикуют за допущение, что она может быть широко применяться. Критики считают, что далеко не факт, что все люди на земле будут испытывать одинаковые чувства и эмоции. В предисловии книги «О смерти и умирании» говорится об этом и упоминается, что это обобщенные реакции и люди могут давать им разные имена в зависимости от их опыта.



лично я долго была в третей стадии относительно невроза.сейчас думаю,что в четвертой.я надеюсь,что пятая будет в моей жизни.
« Последнее редактирование: Мая 24, 2018, 08:18:08 am от мамзелька » Записан

Расслабся и просто будь.
Tarelian
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1



« Ответ #213 : Мая 25, 2018, 18:28:56 pm »

Всем привет)
« Последнее редактирование: Мая 25, 2018, 18:38:44 pm от Tarelian » Записан
caterina12
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3



« Ответ #214 : Июня 06, 2018, 22:27:31 pm »

Хорошая тема, у меня этого страха нет, но почитала.
Записан
Zeka
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 64



« Ответ #215 : Июля 11, 2018, 15:24:32 pm »

Как хорошо , что я зашла на этот форум.
Раньше бывали очень редкие па .
А после стресса в апреле началось .
Тревога , которая не давала спать, бессонница в течение 2-х недель , непонимание Того, что происходит , страх сойти с ума , раздражение  от малейшего шума . А потом и страх навредить близким .
Отключила средства общения , состояние депрессивное .
Вот так я и попала к психотерапевту .
Безмедикоментозное Лечение (6 сеансов ) немного помогли , но тревога не спадала , бессонница продолжалась .
Сейчас принимаю лекарства в том числе АНтидепрес
Тревоги как раньше нет , сон нормализовался .
Но мысленная жвачка присутствует .
Страх навредить иногда , страх потерять контроль .
Записан
Zeka
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 64



« Ответ #216 : Сентября 01, 2018, 05:45:37 am »

Думала , что прошло

Оказывается нет

Все равно мысли мне неприсущие и вся связанные со смертью , с убийством

Такие бредовые мысли лезут , что страшно

Я их прерываю , пытаюсь не зацикливаться

Но иногда мне это очень надоедает , нервничаю

После апрельского стресса все это
Записан
TigerKing
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 50
Offline Offline

Сообщений: 2758



Steh auf!


« Ответ #217 : Сентября 09, 2018, 09:41:22 am »

Для тех кто утверждает, что невроз ни во что не переходит
Анамнез больной с полом дебютом шизы

http://timpa.ru/snezhnevskiy/6.php
Записан
Мари81
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 195



« Ответ #218 : Сентября 09, 2018, 10:04:44 am »

Zeka, у ПТ продолжаете лечиться? может вам к психологу пойти выговориться? есть техника-пишете письмо, записываете все свои плохие мысли или то, что хотите кому-то высказать, записываете, потом делаете самолётик с выбрасываете, и так делать, пока не обнаружите, что уже нечего писать, нет плохих мыслей.
Записан
jackson11rus
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 38




« Ответ #219 : Октября 04, 2018, 14:21:34 pm »

 Ну как дела у вас люди?все живы?)
Записан
Страниц: 1 ... 9 10 [11] 12 13 ... 17   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.458 секунд. Запросов: 43.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256