Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Сентября 28, 2024, 17:01:05 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Я,наверное, скоро умру.... сильная головная боль (Прочитано 22858 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
Married
Гость
« Ответ #40 : Декабря 10, 2014, 07:32:41 am »
вот опять развела слезы, сопли. ..да, надо брать себя в руки, ведь надо улыбаться дочке, надо ради нее жить, даже через не хочу!
Записан
Married
Гость
« Ответ #41 : Декабря 10, 2014, 07:35:37 am »
Лерика, а как вы сумели одолеть эти боли сами? поделитесь. ..а еще, если не секрет, а сейчас у вас какие симптомы?

вот перечитываю и прям удивительно, как вы точно сказали, что мы себя чувствуем так, будто вот вот умрем и никак не помираем. ... я почему-то думала, я одна так себя чувствую.
« Последнее редактирование: Декабря 10, 2014, 07:39:02 am от Married » Записан
Lerika_L
Опытный
*****

Репутация 20
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 320
Дневник: Читать>>


Будьте счастливы
« Ответ #42 : Декабря 10, 2014, 14:06:51 pm »
Цитата: Married от Декабря 10, 2014, 07:35:37 am
Лерика, а как вы сумели одолеть эти боли сами? поделитесь. ..а еще, если не секрет, а сейчас у вас какие симптомы?

вот перечитываю и прям удивительно, как вы точно сказали, что мы себя чувствуем так, будто вот вот умрем и никак не помираем. ... я почему-то думала, я одна так себя чувствую.
Да вы поверьте , что тут практически все испытывали и испытывают эти ощущения - как будто ты умираешь каждый день ... Каждый циклиться не своем : кто-то на сердце , чуть не так оно стуканет - все паника, кто-то от головной боли(как у меня было) , чуть сильнее болит -все паника ... И наш мозг запоминает это состояние , и вы не можете избавится от этого симптома, он преследует , и чем больше проходит времени , тем сильнее и сильнее расшатываются нервы , прибавляется слабость, раздражителтность, проблемы с жкт, боли различные, и ощущение , что внутри тебя оголенный нерв, который тревожит, не дает покоя... Когда это переходит все границы, добавляется проблема со сном , панические атаки во время сна и так далее. Дереал и деперсонализация у меня появились , когда трясучка и тревога вообще не на минуту не оставляла , я сидела схватившись за голову без слез, эмоций , мыслей и сходила с ума ...Мы сами себя зарываем глубже и дальше, а потом оказываемся на самом дне. У меня были периоды , когда я не могла встать с постели, ходила по стенке, у нас в городе нет клиники неврозов , а я бы в то время не отказалась ... Прошел год , я училась , сбегала с пар, когда накрывало... Началось это на 3ем курсе , были взлеты и падения в самочувствии... Надо было еще как-то личную жизнь наладишь, меня мой МЧ терпел . Потом бросил и на 4ом курсе опять накрыло. Я карабкалась , я была уверенна в том , что это нервы. Я глушила тревогу , я вставала рано утром и шла на учебу, потом в кафе , потом на другой конец города в автобусах(самое страшное) домой ... Дома мама поила травами , делала массаж, спала со мной, потому что ночи были ужасные, были постоянные ночные па, кошмары...на 5ом курсе я пошла работать ... Писала диплом , голова была занята , я забыла о всд, просто забыла. Вышла замуж, родила ребенка , и 5 лет жила отлично. Этой осенью стресс не стрессе , и то что случилось 7 лет назад ,как я поняла , покоя не дает до сих пор ... Появилась ночные па с тахи, прошли через месяца 2, начало дико сушить во рту, язык немеет , его крутит ... На фоне этого я опять сошла с ума , этого никогда не было и мне кажется, что мозг все время хочет напугать пострашнее, сдала анализы , все окей, не верю, естественно, сама прошла кучу обследований,все окей. И все ... Симптомы начали нарастать - тяжесть дыхания, нехватка воздуха, ноги болели ужасно , тошнота, желудок и кишечник колом, потеря аппетита, после еды плохо , и просто плохо ... Чуть суше во рту - паническая атака, накрывало 3-5 раз в день . Прибавилась жесткая депрессия плюс рыдания ... Я немного пришла в себя . Сейчас нет занятия постоянного , ребенок в саду, на работу не вышла . Но я не сижу дома , спорт , правильный режим, правильная еда, чай с мятой , все крепкие напитки убрать . И мыслить позитивно , не получалось, психотерапевт помог . Он сказал , что страхи - это собаки , домашние злые собаки, тв просыпаешься и они вместе с тобой просыпаются, их надо знать в лицо и подружиться . Половину симптомов я не перечислила... Так и живем ! )))
Записан
Lerika_L
Опытный
*****

Репутация 20
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 320
Дневник: Читать>>


Будьте счастливы
« Ответ #43 : Декабря 10, 2014, 14:13:15 pm »
И помните вы не одна ! Тут много ветеранов с неврозом и они не помнят уже, как было плохо, а я уверенна плохо было очень . Надо убирать тревогу, не справляетесь , нужна помощь , бывает что с этой тревогой и симптомами люди живут годами . Психотерапия нужна, она помогает многое переосмыслить и поменять отношение , препараты - необязательно самые сильные, но медикаменты нужны, нужно убрать эти вспышки в мозге, успокоить его , чтобы он не реагировал на симптомы.
Записан
цветочек74
Ветеран
*******

Репутация 54
Offline Offline

Сообщений: 1403
Дневник: Читать>>
« Ответ #44 : Декабря 10, 2014, 15:49:25 pm »
Цитата: Married от Декабря 10, 2014, 06:36:55 am
а вчера вообще жуть была. поужинала, лежу на диване, в телефоне лазию. и вот на одноклассниках случайно наткнулась на группу умирающего от рака ребенка. и зачем то прочитала это все. ..волосы дыбом от страха, задыхаться начала. а через минут 20 кааак скрутило живот, такая боль сильная. затошнило и понос, прошу прощения. ...весь вечер из туалета не вылазила. утром проснулась, немного еще побаливает, слегка подташнивает и слабость. ..это что, тоже проявления нервоза? ???
это классика вегетативного криза...прямо из учебников по медицине))))
Записан
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.098 секунд. Запросов: 27.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257