Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 20, 2025, 06:37:19 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 33 34 [35] 36 37 ... 152   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Дереализация и деперсонализация. Часть 3 (Прочитано 1263752 раз)
0 Пользователей и 5 Гостей смотрят эту тему.
Виталий1996
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Сообщений: 289
Дневник: Читать>>
« Ответ #680 : Мая 27, 2015, 09:07:36 am »
Цитата: Саманесвоя от Мая 27, 2015, 08:25:33 am
Цитата: Виталий1996 от Мая 27, 2015, 08:19:43 am
Щас пообщался с очень хорошим пт по скайпу переписки, он сказал типо тот с кем я общался циганка какое-то, запугивает чисто что бы бабло стянуть.
у меня все было. и живу я в полусне. это обычно при ДП/ДР
Спасибо ребят за поддерку, что даже было такое что вы тоже думали вдруг это все сон и страх накатывал?
Записан
Саманесвоя
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Сообщений: 818
« Ответ #681 : Мая 27, 2015, 09:20:12 am »
Цитата: Виталий1996 от Мая 27, 2015, 09:07:36 am
Цитата: Саманесвоя от Мая 27, 2015, 08:25:33 am
Цитата: Виталий1996 от Мая 27, 2015, 08:19:43 am
Щас пообщался с очень хорошим пт по скайпу переписки, он сказал типо тот с кем я общался циганка какое-то, запугивает чисто что бы бабло стянуть.
у меня все было. и живу я в полусне. это обычно при ДП/ДР
Спасибо ребят за поддерку, что даже было такое что вы тоже думали вдруг это все сон и страх накатывал?
было много раз. все пройдет у тебя. главное расслабься сейчас, отпусти ситуацию. приходят странные мысли, пусть приходят, это не ты, а твой мозг шалит. не копайся в этом
Записан
Виталий1996
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Сообщений: 289
Дневник: Читать>>
« Ответ #682 : Мая 27, 2015, 09:34:16 am »
Цитата: Саманесвоя от Мая 27, 2015, 09:20:12 am
Цитата: Виталий1996 от Мая 27, 2015, 09:07:36 am
Цитата: Саманесвоя от Мая 27, 2015, 08:25:33 am
Цитата: Виталий1996 от Мая 27, 2015, 08:19:43 am
Щас пообщался с очень хорошим пт по скайпу переписки, он сказал типо тот с кем я общался циганка какое-то, запугивает чисто что бы бабло стянуть.
у меня все было. и живу я в полусне. это обычно при ДП/ДР
Спасибо ребят за поддерку, что даже было такое что вы тоже думали вдруг это все сон и страх накатывал?
было много раз. все пройдет у тебя. главное расслабься сейчас, отпусти ситуацию. приходят странные мысли, пусть приходят, это не ты, а твой мозг шалит. не копайся в этом
Спасибо, большое. Вроде полегчало.
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #683 : Мая 27, 2015, 12:04:38 pm »
Виталий, конечно пусть мама вас заберет в Москву) Вы и отвлечетесь, и не один будете, и ПТ можете найти. В Москве-то.

А я вот все утешаю и даю советы, а саму сегодня что-то бахнуло. ...) С утра было хорошо все, потом тревога какая-то стала подкрадываться,  тут еще одно событие настроение испортило. И я старалась держать себя в руках, но голова все равно затуманилось. В автобусе, мне кажется, у меня ПА была, дома уже полегчало, вот думаю, может успокоительного выпить. Хотя вроде прошло все. Я это связываю (по крайней мере, надеюсь, что это так) с грозой сегодняшней. Почему надеюсь - потому что уже были хорошие результаты, и в автобусе почти научилась ездить, и ДП с ДР почти не бывают, и не хочу, чтоб сегодняшний случай все вернул назад. ...

Ну и одно еще раз усвоила-нельзя сейчас никаких стрессов! А я по любой ерунде наверно нервничаю.
Записан
Altair888
Кандидат
***

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 80
Дневник: Читать>>


Не лечись, а то заболеешь! =)
« Ответ #684 : Мая 27, 2015, 12:12:02 pm »
А я сегодня работал (ранее говорил что работаю дома), и решил в обед лечь поспать часик, так где то через пол часа сна как подскочил, сердце колотится, руки дрожат, вообще тупо без причины непонятно чего испугался )), вот это бред, отдохнул называется...  rgach
Записан
Не жалуйся на боль - вот лучшее лекарство.

Мудрец будет скорее избегать болезней,чем выбирать средства против них.

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.
Probe88
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Сообщений: 185
Дневник: Читать>>
« Ответ #685 : Мая 27, 2015, 12:17:45 pm »
Ночью накрыл дереал нехилый)

Часа в 3 пошел спать и уснул только в 6. Как будто в полусне) что мне только не чудилось, что девушка спящая рядом лежит в одеянии принцессы, что я лежу в каком то замке, образы со скоростью света сменялись в голове) при том что я точно не спал тк делал записи в блокноте.

Не сказал бы что это сильно напрягает, но как то уж совсем не по себе после такой "ночки")

Щас хожу пол дня с пульсом 80-90, видимо внутренне никак отойти не могу, бесит.
Записан
Probe88
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Сообщений: 185
Дневник: Читать>>
« Ответ #686 : Мая 27, 2015, 12:21:12 pm »
Цитата: Хризантема от Мая 27, 2015, 12:04:38 pm
Виталий, конечно пусть мама вас заберет в Москву) Вы и отвлечетесь, и не один будете, и ПТ можете найти. В Москве-то.

А я вот все утешаю и даю советы, а саму сегодня что-то бахнуло. ...) С утра было хорошо все, потом тревога какая-то стала подкрадываться,  тут еще одно событие настроение испортило. И я старалась держать себя в руках, но голова все равно затуманилось. В автобусе, мне кажется, у меня ПА была, дома уже полегчало, вот думаю, может успокоительного выпить. Хотя вроде прошло все. Я это связываю (по крайней мере, надеюсь, что это так) с грозой сегодняшней. Почему надеюсь - потому что уже были хорошие результаты, и в автобусе почти научилась ездить, и ДП с ДР почти не бывают, и не хочу, чтоб сегодняшний случай все вернул назад. ...

Ну и одно еще раз усвоила-нельзя сейчас никаких стрессов! А я по любой ерунде наверно нервничаю.

Тревога подкрадывается - как же знакомо это дебильное чувство) я сам на себя чуть не ору в такие моменты, "ну всё же нормально, ты же все понимаешь, что суетишься". Ну внутри всё равно все напряженно, голова начинает "плыть".

Прямо не знаю что делать хоть бей себя за такие подставы)

Выпил валерьянки думал может нервничаю сам не знаю отчего, толку ноль))
Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #687 : Мая 27, 2015, 12:27:51 pm »
Что-то нас всех сегодня прет)))))

Одно хорошо-это проходит. Так что все у нас наладится ulibka

Кстати, Probe88, вы говорили как-то, что ведете в телефоне дневник. Я скачала себе тоже блокнот, третий день пишу туда. И какое-то действие эти записи оказывают) Но не могу объяснить точно, какое. Но зато я теперь вижу например, что два прошлых дня прошли вполне сносно, на четверку наверно. Сегодня, вот правда, состояние не такое, но я тоже все записываю. Может, я больше никогда эти записи не перечитаю, но, когда пишешь,лучше анализируешь свое состояние, его причины и т.д
Записан
Probe88
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Сообщений: 185
Дневник: Читать>>
« Ответ #688 : Мая 27, 2015, 12:40:44 pm »
Цитата: Хризантема от Мая 27, 2015, 12:27:51 pm
Что-то нас всех сегодня прет)))))

Одно хорошо-это проходит. Так что все у нас наладится ulibka

Кстати, Probe88, вы говорили как-то, что ведете в телефоне дневник. Я скачала себе тоже блокнот, третий день пишу туда. И какое-то действие эти записи оказывают) Но не могу объяснить точно, какое. Но зато я теперь вижу например, что два прошлых дня прошли вполне сносно, на четверку наверно. Сегодня, вот правда, состояние не такое, но я тоже все записываю. Может, я больше никогда эти записи не перечитаю, но, когда пишешь,лучше анализируешь свое состояние, его причины и т.д

Ну вот мне конкретно ночью дневник и помог)

Тк когда 3 часа в полусне (кажется что вечность) ловишь глюки и дереал - тут очень мощно можно испугатся) а вдруг все, с катушек съехал, а вдруг не кончится? Но именно записи в дневники от 5 мая и 23 апреля мне сказали что было уже такое, не бойся, переживешь как и раньше)

Ибо для себя я понял, в панике или при сильном дереале я не могу мыслить логически) не могу успокоить себя) кажется что все) на то и паника что человек не в адеквате. И именно свои же записи в спокойном состоянии помогают понять что надр перетерпеть, все пройдет даже если кажется что не пройдет никогда))
« Последнее редактирование: Мая 27, 2015, 12:43:05 pm от Probe88 » Записан
Хризантема
Гость
« Ответ #689 : Мая 27, 2015, 12:42:27 pm »
Цитата: Probe88 от Мая 27, 2015, 12:40:44 pm
Цитата: Хризантема от Мая 27, 2015, 12:27:51 pm
Что-то нас всех сегодня прет)))))

Одно хорошо-это проходит. Так что все у нас наладится ulibka

Кстати, Probe88, вы говорили как-то, что ведете в телефоне дневник. Я скачала себе тоже блокнот, третий день пишу туда. И какое-то действие эти записи оказывают) Но не могу объяснить точно, какое. Но зато я теперь вижу например, что два прошлых дня прошли вполне сносно, на четверку наверно. Сегодня, вот правда, состояние не такое, но я тоже все записываю. Может, я больше никогда эти записи не перечитаю, но, когда пишешь,лучше анализируешь свое состояние, его причины и т.д

Ну вот мне конкретно ночью дневник и помог)

Тк когда 3 часа в полусне (кажется что вечность) ловишь глюки и дереал - тут очень мощно можно испугатся) а вдруг все, с катушек съехал, а вдруг не кончится? Но именно записи в дневники от 5 мая и 23 апреля мне сказали что было уже такое, не бойся, переживешь как и раньше)

Мы это, по сути, и без дневника знаем)) Только,  когда это надо, забываем. ...)
Записан
Probe88
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Сообщений: 185
Дневник: Читать>>
« Ответ #690 : Мая 27, 2015, 12:44:37 pm »
Цитата: Хризантема от Мая 27, 2015, 12:42:27 pm
Цитата: Probe88 от Мая 27, 2015, 12:40:44 pm
Цитата: Хризантема от Мая 27, 2015, 12:27:51 pm
Что-то нас всех сегодня прет)))))

Одно хорошо-это проходит. Так что все у нас наладится ulibka

Кстати, Probe88, вы говорили как-то, что ведете в телефоне дневник. Я скачала себе тоже блокнот, третий день пишу туда. И какое-то действие эти записи оказывают) Но не могу объяснить точно, какое. Но зато я теперь вижу например, что два прошлых дня прошли вполне сносно, на четверку наверно. Сегодня, вот правда, состояние не такое, но я тоже все записываю. Может, я больше никогда эти записи не перечитаю, но, когда пишешь,лучше анализируешь свое состояние, его причины и т.д

Ну вот мне конкретно ночью дневник и помог)

Тк когда 3 часа в полусне (кажется что вечность) ловишь глюки и дереал - тут очень мощно можно испугатся) а вдруг все, с катушек съехал, а вдруг не кончится? Но именно записи в дневники от 5 мая и 23 апреля мне сказали что было уже такое, не бойся, переживешь как и раньше)

Мы это, по сути, и без дневника знаем)) Только,  когда это надо, забываем. ...)

Ну я дописал в посту выше, в критические моменты мой мозг как маленький капризный ребенок) фиг уговоришь себя. Ни логика ничего не помогают)
Записан
Виталий1996
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Сообщений: 289
Дневник: Читать>>
« Ответ #691 : Мая 27, 2015, 12:48:42 pm »
Ребят, а как у вас после дневного голода, ну вот если почти за целый день не поели как себя чухаете. И кстате про полусон, у меня сейчас вроде так, или нет, я запутался жесть.
Записан
Виталий1996
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Сообщений: 289
Дневник: Читать>>
« Ответ #692 : Мая 27, 2015, 12:50:39 pm »
Я щас, стирал, мыл посуду, покупался. Щас пойду хавчик покупать.
Записан
Саманесвоя
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Сообщений: 818
« Ответ #693 : Мая 27, 2015, 12:57:03 pm »
а я начала зверобой пить, хотя лето не самое лучшее время для него. но я не люблю лето, от яркого солнца и жары у меня усиливается деперсонализация
Записан
Саманесвоя
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Сообщений: 818
« Ответ #694 : Мая 27, 2015, 13:03:08 pm »
Цитата: Виталий1996 от Мая 27, 2015, 12:48:42 pm
Ребят, а как у вас после дневного голода, ну вот если почти за целый день не поели как себя чухаете. И кстате про полусон, у меня сейчас вроде так, или нет, я запутался жесть.
нормально чухаю себя)). я вообще могу иногда даже забывать что не ела))) интереснее реакция на отсутствие сна. ДП/др уменьшаются. кажется по научному это называется депривация сна. даже есть такой не совсем доказанный метод лечения депрессий - не спать несколько суток. по себе заметила, если ночью практически не спала, то утром странное бодрое самочувствие и мир вокруг более реален
Записан
Виталий1996
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Сообщений: 289
Дневник: Читать>>
« Ответ #695 : Мая 27, 2015, 13:09:33 pm »
Цитата: Саманесвоя от Мая 27, 2015, 13:03:08 pm
Цитата: Виталий1996 от Мая 27, 2015, 12:48:42 pm
Ребят, а как у вас после дневного голода, ну вот если почти за целый день не поели как себя чухаете. И кстате про полусон, у меня сейчас вроде так, или нет, я запутался жесть.
нормально чухаю себя)). я вообще могу иногда даже забывать что не ела))) интереснее реакция на отсутствие сна. ДП/др уменьшаются. кажется по научному это называется депривация сна. даже есть такой не совсем доказанный метод лечения депрессий - не спать несколько суток. по себе заметила, если ночью практически не спала, то утром странное бодрое самочувствие и мир вокруг более реален
А у тебя были сильные стрессы, после которых ты думала твоя психика не выдержит натиска, или такие па что ты потом не понимала жива ты щас, или во время па пипец настал?
Записан
Саманесвоя
Местный
******

Репутация 14
Offline Offline

Сообщений: 818
« Ответ #696 : Мая 27, 2015, 13:49:02 pm »
Виталий, ПА у меня никогда не было. Сильные стрессы были в детстве, а потом настала глобальная ДП, которая защищает от стрессов и страхов. у меня вообще ничего нет кроме конкретно ДП/др
Записан
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #697 : Мая 27, 2015, 15:47:56 pm »
Ох сейчас прикололся в 35 градусную жару решил вспомнить молодость и сено старой доброй косой)))
 От жары каааак таха началась к ней дореал присоединился ... Но я точно решил "буду косить пока не упаду"
 Так продолжалось часа полтора потом душ и еще час дореала... Сейчас пришел в себя и такое прояснение в голове , не знаю на сколько долго оно продлится
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
Хризантема
Гость
« Ответ #698 : Мая 27, 2015, 16:13:37 pm »
Почитав тут сообщения, уже побаиваюсь жары)))) Я ее и раньше не любила. У нас сейчас сезон дождей, первый раз такое наверно вижу. Но жара не за горами.)
Записан
папай
Местный
******

Репутация 58
Offline Offline

Сообщений: 940
« Ответ #699 : Мая 27, 2015, 18:49:46 pm »
Будете бояться-будет плохо.
Записан
Страниц: 1 ... 33 34 [35] 36 37 ... 152   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.142 секунд. Запросов: 38.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257