Новости
:
Добро пожаловать на форум посвященный проблеме
вегето-сосудистой дистонии
Июля 21, 2025, 11:35:20 am
Начало
|
Помощь
|
Календарь
|
Войти
|
Регистрация
Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз
»
Вегето-сосудистая дистония
»
Общие вопросы
»
Карточка пациента
»
*Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
*Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
Страниц:
1
[
2
]
Вниз
« предыдущая тема
следующая тема »
Печать
*Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
Автор
Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
russe1
Ветеран
Репутация 59
Offline
Пол:
Сообщений: 1845
Местный Психотерапевт :)
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #20 :
Сентября 04, 2014, 11:42:25 am »
toshibar,в принципе согласен со всем,я тоже такого же мнения придерживаюсь в последнее время.
Covex,потому что у действительно больных людей чаще всего полный порядок с нервной системой,да даже если это не так,то организм мобилизует все свои силы на борьбу с заболеванием.Ни разу не замечал,что если простудиться,то все симптомы сначала усиливаются,а потом пропадают на несколько дней?Включаются какие то иные механизмы,на первый план выходит борьба с реальной угрозой.
Этим и отличается невротик от больного человека,от невроза не умирают,причиной смерти является всегда какая то болезнь.Поэтому к ВСД так серьезно не относится медицина.Это хорошо,если найдут причину,вызывающую симптомы...А если не найдут - все равно не страшно,жить будешь.
Даже Курпатов не раз упоминал в книгах своих,что вся "ВСД" улетучивается,когда случается реальная беда-приходит "органика".
Записан
Не откладывайте жизнь на завтра.Жить нужно здесь и сейчас.Завтра может не настать...
Covex
Ветеран
Репутация 44
Offline
Пол:
Сообщений: 1656
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #21 :
Сентября 04, 2014, 11:45:46 am »
а если есть у человека органика, которая не лечится. и вместе с этой органикой пришло ВСД (или при ВСД человек нашел свою органику, но ее не вылечить). получается замкнутый круг - органика-ВСД на всю жизнь?
Записан
mokkofield
Бывалый
Репутация 7
Offline
Сообщений: 101
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #22 :
Сентября 04, 2014, 11:53:28 am »
Цитата: Covex от Сентября 04, 2014, 11:45:46 am
а если есть у человека органика, которая не лечится. и вместе с этой органикой пришло ВСД (или при ВСД человек нашел свою органику, но ее не вылечить). получается замкнутый круг - органика-ВСД на всю жизнь?
Если вы действительно в этом уверены, то необходимо в любом случае вылечить органику. Если органические болезни подвергаются хронизации + наступает высокая доля ремиссии, в таком случае мы говорим о пост-травматическом неврозе. В этом случае вам тоже необходима профессиональная поддержка, результатом которого будет выработана сила воли и желание на эмоциональном уровне бороться с болезнью.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 772
Offline
Пол:
Сообщений: 11238
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #23 :
Сентября 04, 2014, 11:55:21 am »
Цитата: Covex от Сентября 04, 2014, 11:28:26 am
у всех стариков есть ОХЗ, но они ведь не страдают ВСД и ПА!! а почему молодые при наличии ОХЗ или без наличия оного страдают? почему больные серъезными и смертельными болезнями (например рак или спид) не страдают от ВСД?
Это объясняется тем, что бывает разный ОХЗ, вызывающий или не вызывающий те или иные синдромы. Самые распространенные синдромы - поражение корешков, спинальная компрессия, нарушения кровообращения головного и
спинного
мозга, а также поражение вегетативной нервной системы.
Есть вообще много разновидностей ОХЗ, например деформирующий спондилез, унковертебральный артроз, подвывихи позвонков (вызывают компрессию позвоночной артерии), деформирующий артроз и др.
Например грыжа ,направленная в спинномозговой канал 100% нарушает взаимоотношения между позвоночными нервами (а в них вся вегетатика). "Безобидные" остеофиты часто вызывают компрессию спинного мозга, в вырасти они могут где угодно.
Да что говорить, простое поражение шейных межпозвонковых дисков вызывает часто симпаталгический плечелопаточный синдром, проявляющийся жгучими болями в груди и между лопаток.
Достаточно погуглить "синдром позвоночного нерва" и будет вся картина ВСД как на ладони.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Covex
Ветеран
Репутация 44
Offline
Пол:
Сообщений: 1656
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #24 :
Сентября 04, 2014, 11:58:36 am »
а как выявить эти разновидности ОХЗ? если врач смотрит рентен и просто говорит что ОХЗ, без какой-либо доп инфомрации
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 772
Offline
Пол:
Сообщений: 11238
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #25 :
Сентября 04, 2014, 12:16:42 pm »
Цитата: mokkofield от Сентября 04, 2014, 11:33:20 am
Вы здесь сами себе противоречите. Вы задали вопрос "как здоровый жизнерадостный человеку может стать плохо". Нарушения мозгового кровообращения, ОХЗ патология сосудов - это ОР-ГА-НИКА. Органичное заболевание, которые влияет на вегетатику. И как раз в случае с такого рода проблемы, убрав первопричину - вы быстро прийдете в норму. Я говорю больше о психологическом аспекте проблемы, нежели о причине органичной нарушении работы. Это очень разные вещи.
С психологическим аспектом проблематики ВСД, освещаемой вами совершенно согласен. Хотя лучше не делить психику и органику, мне мой психиатр всегда говорит, что не бывает психического заболевания без соответствующего неврологического и наоборот.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
ДмитрийVRN36
Ветеран
Репутация 32
Offline
Сообщений: 2120
В здоровом теле — здоровый дух
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #26 :
Сентября 04, 2014, 12:18:16 pm »
Цитата: Covex от Сентября 04, 2014, 11:58:36 am
а как выявить эти разновидности ОХЗ? если врач смотрит рентен и просто говорит что ОХЗ, без какой-либо доп инфомрации
Найти хорошего невролога ,остеопата )Что очень сложно сделать в наше время.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 772
Offline
Пол:
Сообщений: 11238
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #27 :
Сентября 04, 2014, 12:20:37 pm »
Цитата: Covex от Сентября 04, 2014, 11:58:36 am
а как выявить эти разновидности ОХЗ? если врач смотрит рентен и просто говорит что ОХЗ, без какой-либо доп инфомрации
Мне кажется это возможно только в условиях качественного неврологического стационара.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 772
Offline
Пол:
Сообщений: 11238
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #28 :
Сентября 04, 2014, 12:27:45 pm »
Вот я недавно сделал помимо МРТ (показал сколиоз, ОХЗ), еще КТ грудного отдела позвоночника и выяснилось, что присутствует обширный спондилоартроз суставов тел позвонков и остеопороз тел позвонков, что само по себе может давать сильные боли, нарушения мозгового кровообращения и никак не лечится (бассейн, обезбаливающие, транквилизаторы).
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
ДмитрийVRN36
Ветеран
Репутация 32
Offline
Сообщений: 2120
В здоровом теле — здоровый дух
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #29 :
Сентября 04, 2014, 12:34:29 pm »
Цитата: toshibar от Сентября 04, 2014, 12:27:45 pm
Вот я недавно сделал помимо МРТ (показал сколиоз, ОХЗ), еще КТ грудного отдела позвоночника и выяснилось, что присутствует обширный спондилоартроз суставов тел позвонков и остеопороз тел позвонков, что само по себе может давать сильные боли, нарушения мозгового кровообращения и никак не лечится (бассейн, обезбаливающие, транквилизаторы).
Сочувствую.Я слышал что кровать "нуга бест"помогает со многими проблемами спины .Я вот ходил недельки 3 ,не чё так .
Записан
mokkofield
Бывалый
Репутация 7
Offline
Сообщений: 101
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #30 :
Сентября 04, 2014, 12:42:04 pm »
Цитата: toshibar от Сентября 04, 2014, 12:27:45 pm
Вот я недавно сделал помимо МРТ (показал сколиоз, ОХЗ), еще КТ грудного отдела позвоночника и выяснилось, что присутствует обширный спондилоартроз суставов тел позвонков и остеопороз тел позвонков, что само по себе может давать сильные боли, нарушения мозгового кровообращения и никак не лечится (бассейн, обезбаливающие, транквилизаторы).
Вам крайне необходимо понять, что идеально здоровых людей нет. У меня тоже были КТ грудного и брюшного отдела, и многочисленные МРТ.
Обширный спондилоартроз наблюдается практически у всех пожилых людей и у каждого четвертого взрослого в возрасте 20-40 лет. Вызывать многочисленные боли может что угодно, но доводить себя до панических атак и до проявлений вегетатики может только невроз.
Я слышал историю от своего стоматолога "Один путешественник уехал в Африку по своим делам. Внезапно, у него заболел зуб. Африка есть африка, в сафари не было не то что врача, там ничего не было. Доехав до поселка городского типа он связался со своим врачом, и тот сказал, что если под рукой ничего нет - начни думать о своей боли. Начни представлять как она медленно, канал за каналом уходит от тебя. Приехав через 4 дня домой, его врач увидел самый настоящий Абсцесс зуба, который мог вызывать сильнейшую острую боль, но наш герой уже практически не придавал этому значения."
Это говорит о силе воли и выносливости. Даже с такими казалось бы невылеченными заболеваниями можно жить на "неотличимом от других" уровне жизни. Не нужно себя жалеть - боритесь.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 772
Offline
Пол:
Сообщений: 11238
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #31 :
Сентября 04, 2014, 12:42:42 pm »
Цитата: ДмитрийVRN36 от Сентября 04, 2014, 12:34:29 pm
Цитата: toshibar от Сентября 04, 2014, 12:27:45 pm
Вот я недавно сделал помимо МРТ (показал сколиоз, ОХЗ), еще КТ грудного отдела позвоночника и выяснилось, что присутствует обширный спондилоартроз суставов тел позвонков и остеопороз тел позвонков, что само по себе может давать сильные боли, нарушения мозгового кровообращения и никак не лечится (бассейн, обезбаливающие, транквилизаторы).
Сочувствую.Я слышал что кровать "нуга бест"помогает со многими проблемами спины .Я вот ходил недельки 3 ,не чё так .
Хорошая вещь, одно время частенько лежал (была у родителей), но потом они продали, у папы подымалось давление от нее, а так то супер.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Coolasik
Бывалый
Репутация 11
Offline
Сообщений: 163
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #32 :
Сентября 04, 2014, 12:50:11 pm »
Записан
Научись находить счастье в самых неожиданных местах.
Таких, как твоя жизнь, например.
ДмитрийVRN36
Ветеран
Репутация 32
Offline
Сообщений: 2120
В здоровом теле — здоровый дух
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #33 :
Сентября 04, 2014, 12:55:13 pm »
Цитата: toshibar от Сентября 04, 2014, 12:42:42 pm
Цитата: ДмитрийVRN36 от Сентября 04, 2014, 12:34:29 pm
Цитата: toshibar от Сентября 04, 2014, 12:27:45 pm
Вот я недавно сделал помимо МРТ (показал сколиоз, ОХЗ), еще КТ грудного отдела позвоночника и выяснилось, что присутствует обширный спондилоартроз суставов тел позвонков и остеопороз тел позвонков, что само по себе может давать сильные боли, нарушения мозгового кровообращения и никак не лечится (бассейн, обезбаливающие, транквилизаторы).
Сочувствую.Я слышал что кровать "нуга бест"помогает со многими проблемами спины .Я вот ходил недельки 3 ,не чё так .
Хорошая вещь, одно время частенько лежал (была у родителей), но потом они продали, у папы подымалось давление от нее, а так то супер.
Да,на давление она влияет ,хотя консультанты в салоне говорили что должно придти в норму давление ,я думаю в каждом случае по разному .
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
Репутация 772
Offline
Пол:
Сообщений: 11238
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #34 :
Сентября 04, 2014, 13:09:43 pm »
Цитата: mokkofield от Сентября 04, 2014, 12:42:04 pm
Это говорит о силе воли и выносливости. Даже с такими казалось бы невылеченными заболеваниями можно жить на "неотличимом от других" уровне жизни. Не нужно себя жалеть - боритесь.
Я поэтому всегда советую всдешникам лечится и по части психики и по части периферии, так как мне кажется, что возбуждение симпатики/парасимпатики идет условно по двум каналам, и со стороны мозга и со стороны некого проблемного органа. Иначе говоря часть "очагов возбуждения" в мозгу создают стрессы, а часть органы с которыми не все идеально и в сумме получается всд.
У меня перед глазами был пример женщины с раком, так вот пока у нее ничего не болело 2-3 стадия, она была полна сил и жизненной энергии, но как только появились сильные боли на 4-й стадии в пораженном органе - она превратилась в овощь психики, этот пример показывает, что висцеральный компонент может быть важней психологического. Вообще где то читал, что 2-3 недели непрерывной боли (безо всяких внутренних конфликтов) неизбежно вызывает у любого человека невроз.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Кирилл Александрович
Опытный
Репутация 15
Offline
Пол:
Сообщений: 431
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #35 :
Сентября 04, 2014, 14:46:48 pm »
mokkofield, позволите задать Вам несколько вопросов? Если да, то вот они:
1) Страдаете (страдали) ли Вы сами от "ВСД"?
2) Что вы считаете избавлением от этой напасти?
3) Почему у некоторых людей никакой "внутренний конфликт" не вызывает ВСД?
Записан
mokkofield
Бывалый
Репутация 7
Offline
Сообщений: 101
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #36 :
Сентября 04, 2014, 15:40:43 pm »
Цитата: Кирилл Александрович от Сентября 04, 2014, 14:46:48 pm
mokkofield, позволите задать Вам несколько вопросов? Если да, то вот они:
1) Страдаете (страдали) ли Вы сами от "ВСД"?
2) Что вы считаете избавлением от этой напасти?
3) Почему у некоторых людей никакой "внутренний конфликт" не вызывает ВСД?
Спасибо за вопросы.
Отвечаю:
1) Да, я страдал ВСД и паническими атаками. Болезнь ушла полностью? Нет. Поменялось отношение к ней.
Краткая предистория.
Все началось в спортзале - во время упражнения у меня бешенно заколотилось сердце, и я подумал что у меня инсуль, инфаркт. Скорая приехала - сказала что у тебя ничего нет, мол, наверное трамва. После этого меня ждали круги лечения во всевозможных клиниках, как государственных так и платных. Я проверял сердце - я даже больше скажу, тогда па я ловил каждый день и делал ЭКГ каждый день. Щитовидка, все возможные УЗИ, МРТ, КТ - я проверил полностью. Органики не было. Я боялся выйти из дому, я просил остаться хоть кого-то рядом, потому что боялся умереть. Пульс ниже 110 не опусклася - холтер фиксировал тахикардию и все. Скорая приезжала ко мне больше чем 30 РАЗ!!!! Я их знал в лицо. Все как один ставили диагноз ВСД, кололи одно и то же и уходили. Жизнь превратилась в таскание баночек с лекарствами - приходилось брать отпускные и мне и моей супруге, были периоды сильной ремиссии, как случайно я не встретился с психотерапевтом. Не буду лукавить, он мне не подошел. Он был уверен, что вылечит лекарствами - адами, транками, антиконвульсантами. И мы пытались это сделать. Я похудел на 25 кг - из 95 кг лошади я превратился в 69 кг суслика в течении всей болезни - я вычитывал этот форум до дыр, и мне становилось легче, что я не один такой... Это я могу очень долго рассказавать.
2) Помог самый обычный психолог, с которым я до сих пор прохожу сеанс психотерапии. Я стал практически жить полноценной жизнью. В беседах со специалистами я посмотрел на свою жизнь и осознал, что у меня есть много проблем, которые тянуться еще с далекого детства + есть дистресс, который присутствует в моей личной жизни. Разобравшись с этим и проведя беседы о волнующих меня симптомов я полностью переосмыслил происходящее.
3) На самом деле на практике моего психолога не было еще ни одно человека, который бы сказал, что да - у меня всд и наверное внутренний конфликт есть. 100% людей отрицают этот факт, пока не начнут сеансы. Поэтому мой ответ - я с вами категорически не согласен, вы даже не подозреваете как вы травите свою жизнь своими проблемами.
Я буду стараться отвечать на все вопросы, извините что с задержками. Если кто не верит, что я такой как вы могу рассказывать о своей ипохондрии долго и нудно :))
«
Последнее редактирование: Сентября 04, 2014, 15:42:35 pm от mokkofield
»
Записан
ДмитрийVRN36
Ветеран
Репутация 32
Offline
Сообщений: 2120
В здоровом теле — здоровый дух
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #37 :
Сентября 04, 2014, 15:52:20 pm »
Цитата: toshibar от Сентября 04, 2014, 12:42:42 pm
Цитата: ДмитрийVRN36 от Сентября 04, 2014, 12:34:29 pm
Цитата: toshibar от Сентября 04, 2014, 12:27:45 pm
Вот я недавно сделал помимо МРТ (показал сколиоз, ОХЗ), еще КТ грудного отдела позвоночника и выяснилось, что присутствует обширный спондилоартроз суставов тел позвонков и остеопороз тел позвонков, что само по себе может давать сильные боли, нарушения мозгового кровообращения и никак не лечится (бассейн, обезбаливающие, транквилизаторы).
Сочувствую.Я слышал что кровать "нуга бест"помогает со многими проблемами спины .Я вот ходил недельки 3 ,не чё так .
Хорошая вещь, одно время частенько лежал (была у родителей), но потом они продали, у папы подымалось давление от нее, а так то супер.
Кстати после кровати у меня кровоток по лучше стал .
Записан
Кирилл Александрович
Опытный
Репутация 15
Offline
Пол:
Сообщений: 431
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #38 :
Сентября 05, 2014, 08:33:20 am »
mokkofield, по поводу третьего вопроса Вы не совсем верно меня поняли. Я имел ввиду, что не у всех людей внутренний конфликт вызывает "ВСД". Кто-то живёт с таким конфликтом всю жизнь и не ведает о "ВСД". А как конкретно Вы избавились от панических атак? У меня сама мысль о том, что паническая атака может случиться, вызывает её. Я не боюсь при этом умереть или сойти с ума, но ощущения при этом настолько ужасны, что я не хочу, чтобы ПА когда-либо повторялась.
Записан
mokkofield
Бывалый
Репутация 7
Offline
Сообщений: 101
Re: *Во всем виноваты мы сами! Причина всд - "внутренний конфликт"
«
Ответ #39 :
Ноября 18, 2014, 19:05:02 pm »
Цитата: Кирилл Александрович от Сентября 05, 2014, 08:33:20 am
mokkofield, по поводу третьего вопроса Вы не совсем верно меня поняли. Я имел ввиду, что не у всех людей внутренний конфликт вызывает "ВСД". Кто-то живёт с таким конфликтом всю жизнь и не ведает о "ВСД". А как конкретно Вы избавились от панических атак? У меня сама мысль о том, что паническая атака может случиться, вызывает её. Я не боюсь при этом умереть или сойти с ума, но ощущения при этом настолько ужасны, что я не хочу, чтобы ПА когда-либо повторялась.
А чего же вы боитесь панической атаки, если не боитесь умереть? Ну подолбило вас и все!
Я вам больше скажу - вы боитесь еще и как, иначе не было бы страха панической атаки. Как я поборолся очень просто -
я перестал с ними бороться
. Я понял что я неправильно живу, не в свое удовольствия и много на моей шее сидят людей, а их еще при этом закидываю на свою шею. Как то так
Записан
Страниц:
1
[
2
]
Вверх
Печать
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум Антивсд
-----------------------------
=> Правила форума Антивсд
=> Сообщения администрации и обратная связь
=> Поздравления
=> ..........ПОМОЩЬ ГЕОРГИЮ (atomic)..........
-----------------------------
Вегето-сосудистая дистония
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Обследования и анализы
===> Страхи - фобии
=====> Страх смерти
=====> Страх рака
=====> Страх сумасшествия
=====> Страх выходить из дома - агорафобия
=====> Страх транспорта: наземного, метро, авто, пробок на дороге, самолета
=====> Страх общения, людей, выступлений - социофобия
=====> Страх приема лекарств - фармакофобия
=====> Страх замкнутого пространства, магазинов, парикмахеских
=====> Страхи другие
=> Лечение и профилактика
===> Лекарства, применяемые в лечении ВСД
=====> Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики
=======> Антидепрессанты СИОЗС и СИОЗСиН, трициклические и ингибиторы МАО
=======> Транквилизаторы, анксиолитики (противотревожные)
=======> Нейролептики, антипсихотики
=====> Сосудистые препараты и ноотропы
=====> БАДы, витамины и гомеопатические средства
=====> Травы, сборы, растительные антидепрессанты, успокаивающие, настои
=====> Другие препараты, не только от всд, снотворные, противоэпитептические
=====> Общие вопросы: совместимость, схемы приема и другое
=> Общие вопросы
===> Карточка пациента
===> Истории излечения
===> Все о пт и больницах
===> География ВСД
=====> Очные встречи
=> Психология ВСД
===> Аутогенные тренировки, медитации и другое
===> Психологические тесты
=> Литература и другие источники
-----------------------------
Панические атаки
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
=> Лечение и профилактика
=> Общие вопросы
===> Литература и другие источники
-----------------------------
Остеохондроз
-----------------------------
=> Возникновение и симптомы
===> Литература и другие источники
=> Лечение и профилактика
===> Лечебная физкультура
===> Массаж, остеопатия, мануальная терапия и т.д.
-----------------------------
Оффтоп
-----------------------------
=> Духовная пища
=> Наши хобби
===> Спорт
=> Юмор
=> Путешествия
=> Разное
===> Разминка для ума: загадки, игры
===> Флейм
Загружается...