следующая тема »

Добрый день, уважаемые жители сайта! Я тут хоть и по статусу новичок, но тусуюсь давно)

Коротенько о своей истории: узнала я о своём обострившемся ВСД-состоянии ещё в ноябре прошлого года. Мучилась страшно, было вообще всё и сразу: тахикардия, ПА, ДП-ДР (кто в теме, поймёт аббревиатуры), расстройство пищеварения, нескончаемая тревога (с утра и до ночи), страшнейшая агорафобия, вплоть до истерик на улицах, и прочие ужасы. Путём проб и ошибок от всего этого добра избавилась, к счастью. Но.. осталась крепкая неуверенность в себе.

Дело в том, что я уволилась с давней работы своей, не по болезни, а, скорее, надоело и трясло в принципе из-за работы этой. Потом пробовала себя по месяцу в двух других местах, но там по разным причинам мне совсем не нравилось. И стала работать на дому (фрилансер). Деньги, конечно, не те, что раньше, но в моём случае это был единственный выход - нигде не требовался специалист моего профиля. Сейчас уже всё в порядке, казалось бы, работай и живи полной жизнью, но как только  хожу по различным собеседованиям на какую-то более-менее подходящую офисную работу, я просто начинаю внутри бояться, а вдруг всё это вновь повторится со мной? Я ни черта не высыпалась, когда в офисах работала, постоянно дёргалась в пробках по дороге туда и обратно... Но зато общалась с людьми, чувствовала себя нужной и полезной. Сейчас я похожа больше на "инвалида": торчу дома, изображая деятельность, общаюсь с кошкой... А мне ведь всего 21 год, и это как-то неправильно.

Посоветуйте, форумчане: как вы выходили на работу после обострения? Как обретали уверенность? Я хочу начать опять активную интересную жизнь :( заранее спасибо за любые советы!     

Втянулись и вышли. Я впервые начал работать. Сложно сперва было. Потом проще.
А вот насчет активной жизни - работы много, ничего не успеваю и хочется отдохнуть в остатки времени.

Скажу одно - старого запала не чувствую.
"Теперь нет ни юношей, ни молодых девушек; двадцатилетние старики и старухи устало бродят по свету, обдумывая пользу жизни, расследуя порок и насмехаясь над чувствами."

Втянулись и вышли. Я впервые начал работать. Сложно сперва было. Потом проще.
А вот насчет активной жизни - работы много, ничего не успеваю и хочется отдохнуть в остатки времени.

Скажу одно - старого запала не чувствую.
"Теперь нет ни юношей, ни молодых девушек; двадцатилетние старики и старухи устало бродят по свету, обдумывая пользу жизни, расследуя порок и насмехаясь над чувствами."

Андрей Геннадьевич, а чьи это слова? Очень мудрые для нашего времени...

"Теперь нет ни юношей, ни молодых девушек; двадцатилетние старики и старухи устало бродят по свету, обдумывая пользу жизни, расследуя порок и насмехаясь над чувствами."

Хорошо сказано 

Скорбь сатаны  брем стокер

Ребят, я, конечно, понимаю, что тут цитаты красивые и прочее, но по теме бы ответили, пожалуйста, а? Всё-таки я хотела бы совет получить, а не душевные рассуждения. 

Ребят, я, конечно, понимаю, что тут цитаты красивые и прочее, но по теме бы ответили, пожалуйста, а? Всё-таки я хотела бы совет получить, а не душевные рассуждения. 

Здравствуйте, извините, что не по теме было, действительно слова понравились. ) А теперь, собственно, о работе. Как раз сейчас я нахожусь на том этапе, что выхожу на новую работу. Раньше преследовали те же симптомы, что и у Вас. Первая ПА тоже была на работе. Самое интересное, что компа на работе боялась до ужаса, при чем не работы, а тахикардии. Уволилась. Устроилась на новую должность, правда в ночь, приступы продолжались, но я начала отвлекаться и пила анаприлин постоянно. Потом перешла на сбор из пяти трав. Пила месяц, прошло. Сейчас решила найти дневную работу, нашла, устроилась, хочу сказать, что приступы тахикардии бывают и дома и на работе, руки трясутся( особенно после еды, потому что первая ПА была на работе во время приема пищи), но в сумке всегда лежит анаприлин, я конечно стараюсь жить без него, но когда совсем тахикардия по пол дня не проходит приходится пить таблетку. Надеюсь, что на этой раоте будет проще, потому что на предыдущей было тяжело,очень много народа и никуда даже нельзя было встать с рабочего места по пять-шесть часов.

Мне даже, наоборот, нравится теперь на работе бывать - я там очень отвлекаюсь) Недавно уезжала, и думала,после двухнедельного перерыва сложно будет в работу "въехать") но ничего, все нормально. У меня работа не совсем для ВСД-шника)), и как-то, в порыве чувств, я думала, может уйти оттуда. Но наоборот я сейчас вижу одни плюсы в работе.)) Так что работать нужно обязательно, нам какое-то занятие только на пользу:) Главное, знать меру и не перетруждаться.

Хризантема,а что за работа то? 

Преподаватель) хоть на курсах, а не в школе, и со взрослыми людьми работаю, но сперва думала уйти,из-за перенапряжения, из-за бывших тогда головокружений и страха обморока ( как так, стоять перед людьми, когда вот-вот грохнешься?)))) Сейчас вижу только плюсы: общаюсь с людьми, отвлекаюсь, нахожусь постоянно перед аудиторией, ну и еще мозг тренирую))

Эх многие форумчане обзавидуются  Не многие так смогут.

Меня работа сейчас морально очень поддерживает. То,что я могу учить людей чему-то, и, к тому же, другому языку, дает мне сил, и я ощущаю себя человеком)
Мне проще оттого, что я еще до ВСД там работала уже немалое время. Так бы, наверно, сложно было бы начать. И, хоть мои первая паническая атака случилась на работе, к счастью, я уже почти отлично чувствую себя там физиологически. Хотя первое время после приступа, конечно боялась туда идти..)

Работаю почти без выходных, без отпусков. Сам себе начальник называется)

А у меня одного после выходных понедельник + вторник самые тяжелые дни?

А никак я не вышла на работу. Не мое это, не мое!)) Научилась зарабатывать деньги так, чтобы хватало на свои потребности. В моем случае работать с 9 до 18 всегда на одном и том же месте вообще не вариант - депрессия пойдет со второй недели, проверено. Так что я забила и фрилансю дальше.

А я бы наоборот с удовольствием бы вышел,если б самочувствие не пугало так часто  Мне кажется в этом есть некий выход из невроза,чувствуешь себя полноценным да и нет времени сидеть загоняться...