Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 14:50:30 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

Голосование
Вопрос: Полезно ли спать на твёрдом ?
Да - 5 (50%)
Нет - 5 (50%)
Всего голосов: 6






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Полезно ли спать на твёрдом ? (Прочитано 5909 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
ДмитрийVRN36
Ветеран
*******

Репутация 32
Offline Offline

Сообщений: 2228
Дневник: Читать>>


В здоровом теле — здоровый дух


« : Июня 13, 2014, 10:28:32 am »

Полезно ли спать на твёрдом ?
Записан
Iky
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 21



« Ответ #1 : Июня 13, 2014, 12:05:55 pm »

Полезно ли спать на твёрдом ?
смотря кому, тем кому за 40 или тем у кого выраженные поясничные боли  - однозначно нет.
Записан
СветаК
Местный
******

Репутация 28
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 698




WWW
« Ответ #2 : Июня 15, 2014, 21:27:35 pm »

Я не знаю с точки зрения медицины, но если я сплю на твердом,то не высыпаюсь, все болит,просыпаюсь с чувством,будто спала всего 1 час за ночь. Может это с непривычки,конечно.
Записан

Фиолетово-Черный
Cheerful
Гость
« Ответ #3 : Июня 16, 2014, 07:02:18 am »

Думаю, что спать на совсем твёрдом не полезно. Кровать должна быть жёсткая, не прогибаться, но и не сверхтвёрдая! Перины - это другая крайность. Нежелательно спать на чересчур мягком.
Записан
anotherquest
Бывалый
****

Репутация 5
Offline Offline

Сообщений: 107




« Ответ #4 : Июня 19, 2014, 18:35:42 pm »

Чтобы узнать точно - можно прилечь на пол, на ковер даже и полежать минут 40. После сидения, особенно в неудобной позе - покажется что всё хорошо, но это только в начале. После 40 минут лежания  будет наоборот. С ОСХ спать на твёрдом, не вылечив его,  лучше не стоит.
Записан
Playmo
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 15
Дневник: Читать>>



« Ответ #5 : Июля 26, 2014, 13:06:35 pm »

Нужно спать на ортопедическом матрасе или упругом диване, под голову лучше средних размеров пухо-перьевую подушку и никаких там валиков. Проверено нашими предками.
Записан
ДмитрийVRN36
Ветеран
*******

Репутация 32
Offline Offline

Сообщений: 2228
Дневник: Читать>>


В здоровом теле — здоровый дух


« Ответ #6 : Августа 02, 2014, 08:26:11 am »

Сплю около 2 мес на полу ,но не на чистом полу а там много чего подстелил ,одеял много т.д ,удобно,стал по лучше чувствовать ,улучшился сон ,стало просто приятно спать .
« Последнее редактирование: Августа 03, 2014, 06:53:25 am от ДмитрийVRN36 » Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.178 секунд. Запросов: 30.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256