Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Сентября 30, 2024, 19:23:37 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 56 57 [58] 59 60 ... 204   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Просто Рыська. (Прочитано 757758 раз)
0 Пользователей и 5 Гостей смотрят эту тему.
ларисончик
Местный
******

Репутация 34
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 520
Дневник: Читать>>


на каждое действие есть противодействие
« Ответ #1140 : Июня 28, 2014, 13:00:09 pm »
Цитата: Рыська от Июня 28, 2014, 12:57:25 pm
Никуся,возиться -это как?А как они могут так быстро увидеть?...,я общалась с людьми из своего города...,всем Ады на лево и направо,как витамины выписывают.Еще мне сказали,что все нормальные врачи в Москву уезжают,там зарплата в разы больше и не далеко....,а на выходные домой приезжают.Зарплата московская,а жизнь и цены провинции...,выгодно.А лечиться негде .
Ален, я согласна, просто с тобой не стали заморачиваться.
Записан
ларисончик
Местный
******

Репутация 34
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 520
Дневник: Читать>>


на каждое действие есть противодействие
« Ответ #1141 : Июня 28, 2014, 13:11:31 pm »
А про мысли(внутренний диалог) мне ПТ сказал, что если они тревожные, то необходимо их проработать. Типа, если задаешься вопрсом :а что же дальше? , то нужно его несколько раз задать меняя интонацию, скорость, диапозон. И тогда мозг, подсознание перестанет воспринимать его как тревожный сигнал, смысл этого вопроса для подсознания изменится, и оно будет подавать уже другие импульсы телу.
Записан
Рыська
Гость
« Ответ #1142 : Июня 28, 2014, 13:12:00 pm »
Ларис,что будешь предпринимать?...,встречу ждала,я представляю как,сама такая...Транк будешь искать?Я вот думаю,где фен достать...,мне его тетенька -соседка по палате в больнице дала...,а он скоро кончиться ,из 10 осталось 4шт.Невролог у меня платный,он точно не выпишет..,надо к участковому..,а там точно на ....пошлют.
Записан
ларисончик
Местный
******

Репутация 34
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 520
Дневник: Читать>>


на каждое действие есть противодействие
« Ответ #1143 : Июня 28, 2014, 13:14:01 pm »
Цитата: Рыська от Июня 28, 2014, 13:12:00 pm
Ларис,что будешь предпринимать?...,встречу ждала,я представляю как,сама такая...Транк будешь искать?Я вот думаю,где фен достать...,мне его тетенька -соседка по палате в больнице дала...,а он скоро кончиться ,из 10 осталось 4шт.Невролог у меня платный,он точно не выпишет..,надо к участковому..,а там точно на ....пошлют.
Мне мезапам выписывала терапевт в участковой поликлинике и платный невролог. У меня пока есть, потом пойду к терапевту наверное.
Записан
Рыська
Гость
« Ответ #1144 : Июня 28, 2014, 13:19:27 pm »
Цитата: ларисончик от Июня 28, 2014, 13:11:31 pm
А про мысли(внутренний диалог) мне ПТ сказал, что если они тревожные, то необходимо их проработать. Типа, если задаешься вопрсом :а что же дальше? , то нужно его несколько раз задать меняя интонацию, скорость, диапозон. И тогда мозг, подсознание перестанет воспринимать его как тревожный сигнал, смысл этого вопроса для подсознания изменится, и оно будет подавать уже другие импульсы телу.
Лариса,а после вопроса надо как отвечать...???ведь как раз ответ и пугает...Что дальше....,а дальше как раз  и кажется,что ж....!и если поменять интонацию,то ж....не изменится.может я не поняла тебя?Или как у Карнеги...,,что додумай ситуацию до конца и пусть все плохо...,прям все чего ты боишься случилось...,и бум
Вдет лучше?как то так...,но я все это раньше пробовала,все чего то применяла из практик...,сейчас или сдалась ,или вымоталась.
Записан
ларисончик
Местный
******

Репутация 34
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 520
Дневник: Читать>>


на каждое действие есть противодействие
« Ответ #1145 : Июня 28, 2014, 13:32:00 pm »
Цитата: Рыська от Июня 28, 2014, 13:19:27 pm
Цитата: ларисончик от Июня 28, 2014, 13:11:31 pm
А про мысли(внутренний диалог) мне ПТ сказал, что если они тревожные, то необходимо их проработать. Типа, если задаешься вопрсом :а что же дальше? , то нужно его несколько раз задать меняя интонацию, скорость, диапозон. И тогда мозг, подсознание перестанет воспринимать его как тревожный сигнал, смысл этого вопроса для подсознания изменится, и оно будет подавать уже другие импульсы телу.
Лариса,а после вопроса надо как отвечать...???ведь как раз ответ и пугает...Что дальше....,а дальше как раз  и кажется,что ж....!и если поменять интонацию,то ж....не изменится.может я не поняла тебя?Или как у Карнеги...,,что додумай ситуацию до конца и пусть все плохо...,прям все чего ты боишься случилось...,и бум
Вдет лучше?как то так...,но я все это раньше пробовала,все чего то применяла из практик...,сейчас или сдалась ,или вымоталась.
Попробуй изменить интонацию вопроса, например пропеть его на мотив "в лесу родилась елочка". И даже если ты сама ответишь , что дальше ж..., то подсознание уже по-другому воспримет этот вопрос, т.е. снизится уровень тревожности. Как рекомендуют психологи улыбаться даже если хреново, якобы улыбка вызывает непроизвольную ответную реакцию мозга, так же ,как  и улыбаемся мы в ответ на чувство радости.Взаимообратная связь.
Записан
ларисончик
Местный
******

Репутация 34
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 520
Дневник: Читать>>


на каждое действие есть противодействие
« Ответ #1146 : Июня 28, 2014, 13:34:37 pm »
Алена, естественно это не мгновенный результат, это долгая кропотливая работа над собой rgach
Записан
ларисончик
Местный
******

Репутация 34
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 520
Дневник: Читать>>


на каждое действие есть противодействие
« Ответ #1147 : Июня 28, 2014, 13:43:11 pm »
Сейчас сижу перевариваю встрчу и понимаю, что он конкретно мне дал понять, что у меня, в случае моих неудач, всегда есть запасной вариант -АД. Но это после того, как я все перепробую.
Записан
nicusia
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 206
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3337



Не гони волну-накроет.
« Ответ #1148 : Июня 28, 2014, 13:46:34 pm »
Цитата: Рыська от Июня 28, 2014, 13:19:27 pm
Цитата: ларисончик от Июня 28, 2014, 13:11:31 pm
А про мысли(внутренний диалог) мне ПТ сказал, что если они тревожные, то необходимо их проработать. Типа, если задаешься вопрсом :а что же дальше? , то нужно его несколько раз задать меняя интонацию, скорость, диапозон. И тогда мозг, подсознание перестанет воспринимать его как тревожный сигнал, смысл этого вопроса для подсознания изменится, и оно будет подавать уже другие импульсы телу.
Лариса,а после вопроса надо как отвечать...???ведь как раз ответ и пугает...Что дальше....,а дальше как раз  и кажется,что ж....!и если поменять интонацию,то ж....не изменится.может я не поняла тебя?Или как у Карнеги...,,что додумай ситуацию до конца и пусть все плохо...,прям все чего ты боишься случилось...,и бум
Вдет лучше?как то так...,но я все это раньше пробовала,все чего то применяла из практик...,сейчас или сдалась ,или вымоталась.
В том же разделе,где я давала ссылку,есть тема от Leda-проработка автоматических мыслей,очень хорошо написано.
Записан
МЫ НЕ РАБЫ - РАБЫ НЕМЫ !
nicusia
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 206
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3337



Не гони волну-накроет.
« Ответ #1149 : Июня 28, 2014, 13:48:38 pm »
Цитата: ларисончик от Июня 28, 2014, 12:59:01 pm
Цитата: Викка от Июня 28, 2014, 12:04:02 pm
Цитата: ларисончик от Июня 28, 2014, 11:36:01 am


Привет Ларисочка!! вот видишь,а ты боялась, все не так страшно))  зато я поняла с твоего похода, моя ПТ у меня умничка  rgach тоже самое твердит, что прихожу все плохо,потом пообщаемся и уже и АД не надо а транк по необходимости.... Ларис вывод, нам найти нужное нам состояние - а для этого работа и работа над мыслями и убирать тревожность.. афобазол- надо почитать ,не принимала,может заменитель:? кто принимал?

Я принимала Афобазол, настроение выравнивает, но не избавляет от ПА. Я бросила его пить , т. к. на тот момент ПА донимали ,перешла на мезапам, он для меня намного сильнее по действию и убирает вегетативные проявления

Забей в поиске Афобазол-там море отзывов rgach
Записан
МЫ НЕ РАБЫ - РАБЫ НЕМЫ !
Викка
Ветеран
*******

Репутация 46
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1081
Дневник: Читать>>
« Ответ #1150 : Июня 28, 2014, 14:07:25 pm »
Цитата: nicusia от Июня 28, 2014, 13:48:38 pm
Цитата: ларисончик от Июня 28, 2014, 12:59:01 pm
Цитата: Викка от Июня 28, 2014, 12:04:02 pm
Цитата: ларисончик от Июня 28, 2014, 11:36:01 am


Привет Ларисочка!! вот видишь,а ты боялась, все не так страшно))  зато я поняла с твоего похода, моя ПТ у меня умничка  rgach тоже самое твердит, что прихожу все плохо,потом пообщаемся и уже и АД не надо а транк по необходимости.... Ларис вывод, нам найти нужное нам состояние - а для этого работа и работа над мыслями и убирать тревожность.. афобазол- надо почитать ,не принимала,может заменитель:? кто принимал?



Я принимала Афобазол, настроение выравнивает, но не избавляет от ПА. Я бросила его пить , т. к. на тот момент ПА донимали ,перешла на мезапам, он для меня намного сильнее по действию и убирает вегетативные проявления

Забей в поиске Афобазол-там море отзывов rgach

Как прочитав поняла типо адаптола это
« Последнее редактирование: Июня 28, 2014, 14:13:01 pm от Викка » Записан
Меняя свое отношение к миру, мы меняем то, как жизнь относится к нам
Рыська
Гость
« Ответ #1151 : Июня 28, 2014, 14:28:54 pm »
А мне адаптол не подХодит,афобазол много и долго пила,вообще не помог.Фенибут в свое время вроде помог,начальная стадия была наверно...,потом когда накрыло сильно,и посей день...,сразу его опять начала...,не почувствовала даже.По весне ,когда адаптол не понравился взяла опять фенибут..,странно -но стало хуже накрывать..,два дня пропила и бросила.Все эти лекарства ,я думаю для начинающих и не знающих людей...,а мы слишком умнет все про все знаем,для нас они витаминки,мое мнение конечно...
Записан
Викка
Ветеран
*******

Репутация 46
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1081
Дневник: Читать>>
« Ответ #1152 : Июня 28, 2014, 14:35:09 pm »
Адаптол года два назад мне помогал еще , а последнии годы нет( фенибут как раз зимой пила- помог, но я его пила уже после уколов для сосудов и витаминов всех, после месяца лечения- можно сказать как заключительный этап был... сейчас глицин ем, валериана и глицин мои каждый день табл..вот магний б6 все смотрю и не начну- а думаю пора
Записан
Меняя свое отношение к миру, мы меняем то, как жизнь относится к нам
Рыська
Гость
« Ответ #1153 : Июня 28, 2014, 16:01:44 pm »
Посмотрела ссылки..,сейчас что то никак,завтра буду вдумчиво читать...После жарищи в такой холод прилетела..,мерзну и Бошка вообще не варит.Мы все так замерзали,у меня даже дети оделись,а то почти голые по квартире ходят.
Я еще поправилась на пару кг....,грустно .Раньше курила как паровоз на отдыхе,а сейчас я думаю,что это тоже влияет.Ела конечно больше,чем обычно...,но все равно...,блин обидно..,и так хочу три кг.хоть убрать...,а тут на тебе...
А муж,чудо то мое,как всегда в своем репертуаре...и жрал и пил и че только не делал...,и скинул 5 кг,представляете...?говорит там спортзал классный и все такое.Во везет людям,а ему и не надо было.,теперь стройняк в 90кг.,рост 189.
А тут как дура думаешь,что съесть ..,попить не сразу и тд,прет все равно.Наверное надо выпить,покутить  и нажраться всякого мяса и спортом заняться...,блин почему все так сложно...?
Записан
Викка
Ветеран
*******

Репутация 46
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1081
Дневник: Читать>>
« Ответ #1154 : Июня 28, 2014, 16:24:36 pm »
Ален мне всегда так хочется когда вот накатывает (сегодня так накатило, голова полностью чумная,тяжелая, глаза тяжелые и закрываются,целый день) так сегодня уже и психовала, что все-вот возьму и напьюсь, а еще и поругаюсь, и попрыгаю-то надоело это состояние инвалида--а села потихоньку и меряю давление--ну вот почему ,почему так не сделать?--жалеем себя, ох как нам жалко себе больно сделать( а мужщины у нас как под стань нам-дразнят своим пофигизмом
Записан
Меняя свое отношение к миру, мы меняем то, как жизнь относится к нам
Викка
Ветеран
*******

Репутация 46
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1081
Дневник: Читать>>
« Ответ #1155 : Июня 28, 2014, 16:52:03 pm »
Ален ты еще кроме 1/6 фена что пьешь? --я про витаминки,глицин и что то такого плана?
Записан
Меняя свое отношение к миру, мы меняем то, как жизнь относится к нам
Рыська
Гость
« Ответ #1156 : Июня 28, 2014, 16:58:12 pm »
Вика,ты хоть напиться можешь..,а мне нельзя...,все нельЗя..,Эх ..,а я бы покурила.,так хорошо стресс и психи иногда снимало...,сейчас боюсь..,в последний раз затянулась и словила нечто...,такой спазм был в голове...,потом просто ужас...,все.-эта была моя последняя сигарета...,в ноябре в конце я бросила.
А жрать я так не хочу,могу поправиться..,в итоге опять у разбитого корыта..,и так нельзя и так плохо.У меня сегодня до кучи зрение села,вижу все расплывчато...,пишу на ощупь... rgach..,и смех и грех.Какой арсенал у ВСД обширный...,Хошь так ,а хочешь вот так...,сижу как ежик в тумане...👀
Записан
Рыська
Гость
« Ответ #1157 : Июня 28, 2014, 17:02:50 pm »
Цитата: Викка от Июня 28, 2014, 16:52:03 pm
Ален ты еще кроме 1/6 фена что пьешь? --я про витаминки,глицин и что то такого плана?
Кальций д 3 никомед,если не забуду.И всякие парацитомолы,миги,цитромоны,андипалы и ношпы-симптоматически.еще климаксан..,правда купить надо.
Записан
Викка
Ветеран
*******

Репутация 46
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1081
Дневник: Читать>>
« Ответ #1158 : Июня 28, 2014, 17:09:44 pm »
Цитата: Рыська от Июня 28, 2014, 17:02:50 pm
Цитата: Викка от Июня 28, 2014, 16:52:03 pm
Ален ты еще кроме 1/6 фена что пьешь? --я про витаминки,глицин и что то такого плана?
Кальций д 3 никомед,если не забуду.И всякие парацитомолы,миги,цитромоны,андипалы и ношпы-симптоматически.еще климаксан..,правда купить надо.
Я вот думаю просто капельки тонгинал пропить, мне зимой с фенибутом невролог выписывал (гомеопатия-но все же )-но это если пониженное давление- у меня такое.. цитропаки,цитромоны- это пью-но понимаю что мне не помогают, а вот нош-па-но 2 шт иногда помогает, но больше что то корвалол-боюсь даже присесть на него  rgach климаксан- спрошу у своего врача, все равно идти на прием..завтра решила магний пить..
Записан
Меняя свое отношение к миру, мы меняем то, как жизнь относится к нам
Викка
Ветеран
*******

Репутация 46
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1081
Дневник: Читать>>
« Ответ #1159 : Июня 28, 2014, 17:27:42 pm »
Цитата: Рыська от Июня 28, 2014, 16:58:12 pm
Вика,ты хоть напиться можешь..,а мне нельзя...,все нельЗя..,Эх ..,а я бы покурила.,так хорошо стресс и психи иногда снимало...,сейчас боюсь..,в последний раз затянулась и словила нечто...,такой спазм был в голове...,потом просто ужас...,все.-эта была моя последняя сигарета...,в ноябре в конце я бросила.
А жрать я так не хочу,могу поправиться..,в итоге опять у разбитого корыта..,и так нельзя и так плохо.У меня сегодня до кучи зрение села,вижу все расплывчато...,пишу на ощупь... rgach..,и смех и грех.Какой арсенал у ВСД обширный...,Хошь так ,а хочешь вот так...,сижу как ежик в тумане...👀

Ален может мигрень у тебя?? у меня у сестры частые мигрени, и вот только ушла от нас вся намазалась звездочкой- говорит как в тумане- ничего не видит...
Записан
Меняя свое отношение к миру, мы меняем то, как жизнь относится к нам
Страниц: 1 ... 56 57 [58] 59 60 ... 204   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.191 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257