Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 29, 2024, 10:27:28 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Начало тренировок в спортзале и бассейне... (Прочитано 13338 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
lobzik
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 35
« Ответ #20 : Апреля 24, 2014, 02:32:06 am »
Я вот теперь думаю может зря не продолжила курс бассейна. читала некоторые пишут будет улучшение через обострение. может это и были шаги к улучшению через то самое обострение.. ну собственно я пропустила не больше двух недель.. но с другой стороны это целых 6 тренировок. просто когда в последний раз еще ноги свело я подумала что  это какое то нарушение кровообращения и вобщем неспокойно мне было уже ждала конца того часа тренировки.
а если всегда плавала по часу, полкилометра-сразу, без подготовки, а теперь начать плавать по полчаса? как то не айс.
полкилометра кстати только кажется что много. (бассейн-25 метров. 10 раз туда -обратно и вот вам пожалуйста) podm2
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.164 секунд. Запросов: 22.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8