Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 12, 2024, 00:35:33 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2] 3   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ВСЕМ ЧИТАТЬ ! САМОПОМОЩЬ ОТ ВСД! ПРОВЕРЕНО ! (Прочитано 59365 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Fila
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 56
« Ответ #20 : Ноября 22, 2006, 08:14:00 am »
я ленивый, факт. хотя и пытаюсь исправится. но все мои попытки насколько я сужу по себе периодически. Каюсь и работаю над собой :)
Записан
сем здоровья
nik
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 26
« Ответ #21 : Ноября 22, 2006, 11:57:27 am »
)))
Записан
Fila
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 56
« Ответ #22 : Ноября 22, 2006, 13:49:27 pm »
Призываю к порядку, все равно не подеретесь. Последние посты не в тему считаю. А тому кому не интересно и обижается есть простой способ  - не читать. Зачем распылятся ,итак как уже было сказано, живем мы не в раю.
Записан
сем здоровья
Root13
Местный
******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 541



Флуд - это преступление
« Ответ #23 : Ноября 22, 2006, 17:28:03 pm »
Цитата: "Fila"
Призываю к порядку, все равно не подеретесь. Последние посты не в тему считаю. А тому кому не интересно и обижается есть простой способ  - не читать. Зачем распылятся ,итак как уже было сказано, живем мы не в раю.


Хочешь быть модератором? Если да, пиши мне в ICQ
Записан
Сергей
Гость
« Ответ #24 : Ноября 22, 2006, 17:47:35 pm »
По моему мнению ада или рая не существует.Это все придумали люди резко разграничив понятия полного счастья, и полного несчастья и вечных страданий.Ад-он на земле :twisted: ,с редкими проблесками рая.  :(
Записан
малыхх
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #25 : Ноября 22, 2006, 20:07:25 pm »
для NIK !
пользователь малых по непонятным мне причинам заблокировался , пришлось создать нового малыхх.
Комментариев твоих  размышлений не будет ,не вижу смысла терять на это время . 8) мои сообщения можешь не читать  ,  улыбайся почаще и будь здоров,привет жене  :mrgreen:
Записан
Nuclear_Sid
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #26 : Ноября 29, 2006, 08:46:52 am »
2 малыхх
очень интересны Ваши мысли!
Напишите мне, плиз в аську 34435109
или на почту irek_a@mail.ru
Записан
Valeriy
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #27 : Ноября 29, 2006, 10:21:34 am »
Nic, слушай, а зачем в нашей с тобой ситуацией начинать резко критиковать людей, которые нам же с тобой пытаются помочь своим опытом? Ты говоришь об обидных словах и оскорблениях, но представь, как обидно человеку, от чистого сердца пытающегося помочь другим, слышать ТВОИ оскорбления в свой адрес. Не правильно это, несправедливо. Сделать замечания, скорректировать - вот что должен был сделать ты, а не набрасываться на него с жестким негативом. Ты вот, например, своми ответами, наоборот вводишь народ в дипрессию, от которой-то многие из нас и пытаются избавиться и от которой, ПО МОЕМУ МНЕНИЮ, и прогрессирует ВСД. Честно говоря, я вообще не понимаю, почему у тебя при таком замечательном психо-эмоциональном состоянии происходят все вышеперечисленные симптомы. У меня, например, все это (или почти всё) происходит исключительно в моменты тяжелого психического и физического состояния, когда при этом есть время подумать над тем, какой я бедный и несчастный и как мне плохо. А когда идет динамичная работа, пусть даже и очень нервная и тяжелая, моя нервная система отдыхает, и никаких симптомов и в помине нет. И в этом вопросе я согласен с МАЛЫХХ, движение убивает ВСД наповал. Но и с тобой трудно не согласиться, в части касающейся людей с серьёзными, ярко выраженными симптомами и их неспособностью в данный момент к физическим нагрузкам. Но мощнейшее проявление их не носит постоянный характер, а в перерывах как раз и можно хорошенечко себя взбодрить и подвигаться. Главное при этом осозновать, что организм твой физиологически абсолютно функционален, и нагрузка пойдёт не во вред, а на пользу.
Записан
Иван
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 114
« Ответ #28 : Ноября 30, 2006, 07:47:19 am »
Я не понимаю, Вы для чего здесь собрались? Чтобы понаезжать друг на друга что ли? Если да... то дорога Вам, дорогие мои, в какой-нить другой форум! Мы здесь не для этого собрались, у нас решаются более глобальные вопросы!  :wink: Это первое, что я хотел сказать. И второе, что Вы набросились на Nik-а? По-моему, Ваши претензии абсолютно ничем не обоснованы... Парень, между прочим, дело пишет, почитайте форум с его сообщениями. За одно его сообщение, которое у Вас, не понятно почему, вызвало бурю эмоций, причем самых негативных, наезжать на человека, и обвинять его в чем-то... просто глупо. Скажу честно, Nik один из немногих форумчан, перед которым я "снимаю шляпу"!  :wink:
Записан
малыхх
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 6
« Ответ #29 : Декабря 01, 2006, 12:54:11 pm »
Все привет , моя ася  488-366-015 ,стучитесь  :P
Записан
Fila
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 56
« Ответ #30 : Декабря 02, 2006, 11:58:08 am »
Так отвлеклись , что забыли про самое главное. А что продолжение программы не будет? :(
Записан
сем здоровья
Сергей
Гость
« Ответ #31 : Декабря 02, 2006, 14:24:29 pm »
На самом деле nik вообще хороший мужик,зря вы на него наезжаете. Вы просто друг друга не допоняли.
Записан
Антон
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 50
« Ответ #32 : Декабря 03, 2006, 09:54:07 am »
Наверное если следовать этой методике, то больше ни на что и времени не будет, мозг только и будет занят сей методикой, ну возможно, она и поможет... Вообще-то мы тут и так ведем сверхздоровый образ жизни по сравнению с большей частью человечества!
Записан
 еще жив...
AlexCOM
Гость
« Ответ #33 : Декабря 03, 2006, 15:52:05 pm »
Доброго дня! Отличный форум!))
Согласен полностью с автором, одним из факторов влияющих на наше состояние. Это конечно малоподвижный образ жизни. У меня ВСД, началась,  3 года назад, на 3 курсе универа, было мне тогда 21 год. Вёл не здоровый образ жизни с 12 лет, за компом, школа была в 2 минутах ходьбы от дома, после школы сразу домой, комп, иргы, и-нет, холодильник, телевизор, двигался очень мало, спортом не занимался. После школы пошёл в институт, пешком конечно лень было ходить, ездил на автобусе, либо на трамвае. Короче говоря очень мало двигался, одно раньше спасало, каждые в выходные ходил в сауну на 2-3 часа, после этого жёстко расслаблялись на танцполе, танцевали до 3-4 утра. Потел только в путь. В 20-21 год данные процедуры закончились((
  Все наши болячки хондроз и ВСД от малоподвижного образа жизни, потеть надо. Работал чтобы организм, ну если не потеть то хотя бы гулять спокойно  5-6 км. в день. Не меньше!!! А от сидения дома и закидывания в себя колёс(химия) здоровья не прибавится.

Всё выше сказанное моё мнение))

Алексей
Записан
Сергей
Гость
« Ответ #34 : Декабря 03, 2006, 16:24:24 pm »
Я тоже стараюсь ходить побольше,хотя есть машина,особенно когда ухудшается состояние.Специально делаю большой круг пешком,несколько кварталов,повезло как раз аллея рядом.Становится немного лучше,отвлекаешься от всего, развеиваешься, даешь нагрузку организму,только не удается это делать постоянно,вспоминается только когда становится хуже. Я даже где то читал, что ходьба пешком  полезнее и лучше воздействует на организм,чем бег. Потому что при беге нагрузка гораздо больше и ты перенапрягаешься.А ходьба более естественна.
Записан
Leksik
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 352
Дневник: Читать>>
« Ответ #35 : Августа 12, 2007, 03:25:01 am »
Все правильно!
Автор темы прав!
Если что то нет так, со здоровьем и с психикой
прежде всего нужно начинать вести здоровый образ жизни
и больше окружать себя позитивом.
Хотя и стрессы в нашей жизни никто и не отменял.
Но товарищи,стрессовая ситуация страшна ни тем что она есть, а то как сам человек к ней относится. Разве не так?!?::)
Записан
Лёлька
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 8
« Ответ #36 : Августа 12, 2007, 09:10:39 am »
Системка то похоже хорошая... но в основе своей либо некогда собой заниматься, либо лень матушка... :( меня колбасить стало давно.. в последнее время совсем плохо стало... особенно на работе ... работаю в мужском коллективе и все они как один курят... меня ажно выворачивает...(хотя сама курила 13 лет)но мальчишки порядочные и видя как я на них либо грозно шиплю либо гневно смотрю, быстро уносят ноги на улицу... благо рабочий график 2 через 2 ,поэтому они ко мне снисходительно относятся...когда я дома мне не так плохо...прописал мне кардиолог (невропатолог в отпуске) всякой лабуды от ВСД... сумка забита колёсами... денег вложено не мало... пока сдвигов никаких... муж испуганно ловит каждое моё движение...и он в панике и я...но тут недавно стихийно занялись ремонтом ... и вот закрутила меня вся эта суета(покупка строй материалов,мебели и т.д) и ни разу ни одного признака ВСД... на день чуть от ремонта отвлеклась,  шла с работы, тааааааааааак накрыло, думала не доползу... мож затянуть эту стройку века на всю жисть... ???
Записан
Leksik
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 352
Дневник: Читать>>
« Ответ #37 : Августа 12, 2007, 14:24:00 pm »
Вообще физические (моральные) перегрузки лично для меня - это зло!
Раньше работал сутки трое, так после этих суток тож самое. По два дня только отходил. Так что от работы пришлось со временем отказаться.
Записан
cvetkov3
Опытный
*****

Репутация 35
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 451
Дневник: Читать>>


любите жизнь, она прекрасна!
« Ответ #38 : Ноября 14, 2011, 17:20:12 pm »
Автор абсолютно прав- я делаю тоже самое кроме бальзама- помогает!!!!!!
Записан
мечты сбываются если они становятся целью!
Barabuka
Прохожий
*

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 3
« Ответ #39 : Ноября 15, 2011, 07:22:17 am »
Ох, ребята, читаю вас и улыбаюсь. Все вы правильно делаете: бросаете курить, пьете свежевыжатые соки, гуляете так раненько с утра и проч., и проч. А у меня вопрос ма-а-ленький: а дети у вас е??? А у меня да. И клинит меня уже 2 год и ой как не весело. И хотелось бы вот так же себя повытаскивать из этой ямы, но дети вносят свои коррективы, хошь не хошь. Тем более, если ребенок не просто болеет раз 5 в год простудой, а 12-15 в год. Тут уже крыша однозначно едет, иной раз ловишь себя на мысли, что просто сужу тупо улыбаюсь, как блаженная. А тут еще и задолбанный муж, у которого нет сил терпеть "больную" жену и который грозится бросить меня к черту, и помочь некому. Эх, товарищи, который раз убеждаюсь в силе закона кармы. Кем я там в прошлой жизни была? Что там натворила? Эх знала бы, смирилась бы с этой безысходностью! А пока хочется как-то рыпаться. Я вот и не курю и не пью, и вообще оч. нравственная такая, только двинутая по фазе разок, ну а с кем этого нет. Ну что ж, будем ждать когда в дурку загремим по неотложному вызову( А там нас вылечат, ух как вылечат !!!
Записан
Страниц: 1 [2] 3   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.47 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257