Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 14:14:05 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Страх №1 (Прочитано 9486 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
MaxPayne
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 116
« : Августа 10, 2013, 09:54:37 am »
В общем, сейчас меня волнует мой самый главный страх (думаю, и не только мой, у многих из Вас он есть), страх смерти. Во время ПА, мне кажется, что я сейчас помру, когда у меня нет ПА, я думаю, что я скоро помру. От чего? Скорее всего, от какой-нибудь (опасной) болезни, ну или вообще просто так, без причины  huh2 С утра тоже всякие такие плохие мысли. Иногда прогулки отвлекают, или фильм, или еще что-нибудь подобное. Но все равно, в остальное время, моя голова забита этим. Таки вопрос, что делать? Идти к ПТ? Не был таки ни разу, за 3 года ВСД/ПА. ИЛИ ЭТО ПРОРОЧЕСТВО В МОЕЙ ГОЛОВЕ? ПРЕДЧУВСТВИЕ? Тоже пугает, из-за всего этого, тревога, а потом и те же атаки, такие дела.
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #1 : Августа 10, 2013, 09:59:29 am »
Тема Страх смерти
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #2 : Августа 10, 2013, 10:01:20 am »
Цитата: MaxPayne от Августа 10, 2013, 09:54:37 am
В общем, сейчас меня волнует мой самый главный страх (думаю, и не только мой, у многих из Вас он есть), страх смерти. Во время ПА, мне кажется, что я сейчас помру, когда у меня нет ПА, я думаю, что я скоро помру. От чего? Скорее всего, от какой-нибудь (опасной) болезни, ну или вообще просто так, без причины  huh2 С утра тоже всякие такие плохие мысли. Иногда прогулки отвлекают, или фильм, или еще что-нибудь подобное. Но все равно, в остальное время, моя голова забита этим. Таки вопрос, что делать? Идти к ПТ? Не был таки ни разу, за 3 года ВСД/ПА. ИЛИ ЭТО ПРОРОЧЕСТВО В МОЕЙ ГОЛОВЕ? ПРЕДЧУВСТВИЕ? Тоже пугает, из-за всего этого, тревога, а потом и те же атаки, такие дела.
Идти у ПТ.
Это, всего лишь, ваши мысли, так измените их.
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
MaxPayne
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 116
« Ответ #3 : Августа 10, 2013, 10:08:59 am »
Черт, надо было сначала поискать, чем создавать тред о себе любимом.
Записан
Asur
Психовед форума
**********

Репутация 761
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 13868



Антифашист.
« Ответ #4 : Августа 10, 2013, 10:12:52 am »
Цитата: MaxPayne от Августа 10, 2013, 10:08:59 am
Черт, надо было сначала поискать, чем создавать тред о себе любимом.
+1  27_sm rgach
Записан
Тому пошлём свет, кто улыбается тьме.
андже
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 42
« Ответ #5 : Августа 10, 2013, 10:25:37 am »
Страх смерти и ПА это как звенья одной цепочки. Страх приводит к атаке ( даже, если Вам кажется, что именно в этот момент страха не было, но ПА всё равно Вас накрыла. Страх есть , но на подсознательном уровне). Постепенно состояние переходит в хроническую форму, фобии. Самостоятельно со страхом смерти не справитесь. Это как какой то замкнутый круг, по которому мы ходим.  Сходите к врачу ПТ или к психологу, не идите к кому попало. Поузнавайте сначало про специалистов.
Сама заметила , что переутомление может провоцировать ПА.
Мне тоже сначало казалось, что это предчувствия, но когда прошло приличное время, я поняла, что это просто "тараканы в моей голове".
А что Вы делаете, чтобы купировать приступ?
Записан
ВСД- это не болезнь, а дисбаланс.
MaxPayne
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 116
« Ответ #6 : Августа 10, 2013, 11:03:00 am »
Цитата: андже от Августа 10, 2013, 10:25:37 am
Страх смерти и ПА это как звенья одной цепочки. Страх приводит к атаке ( даже, если Вам кажется, что именно в этот момент страха не было, но ПА всё равно Вас накрыла. Страх есть , но на подсознательном уровне). Постепенно состояние переходит в хроническую форму, фобии. Самостоятельно со страхом смерти не справитесь. Это как какой то замкнутый круг, по которому мы ходим.  Сходите к врачу ПТ или к психологу, не идите к кому попало. Поузнавайте сначало про специалистов.
Сама заметила , что переутомление может провоцировать ПА.
Мне тоже сначало казалось, что это предчувствия, но когда прошло приличное время, я поняла, что это просто "тараканы в моей голове".
А что Вы делаете, чтобы купировать приступ?
Может, даже на бессознательном, а не только на подсознательном, о!
А чтобы купировать, ну, если в городе, то начинаю быстрее идти, не знаю зачем, но так лучше. А если дома, то выхожу в сад, дышу воздухом или глицин "ем".
Записан
андже
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 42
« Ответ #7 : Августа 10, 2013, 12:14:17 pm »
Насчёт идти быстрее. То мне психиатр наоборот посоветовал  не усиливать кровообращение, а присесть ( если нет возможности прилечь).
Глицин мне помогал при приступах. Потом ПА  какое-то время не было.., до сильного испуга. Сейчас глицин не помогает. Пришлось пропивать транк. в небольших дозах.
Записан
ВСД- это не болезнь, а дисбаланс.
MaxPayne
Бывалый
****

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 116
« Ответ #8 : Августа 10, 2013, 12:40:48 pm »
Ну не знать, попробую помедленней идти, в следующий раз.
Записан
galin16
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 46
Дневник: Читать>>
« Ответ #9 : Августа 11, 2013, 16:51:23 pm »

Может, даже на бессознательном, а не только на подсознательном, о!
А чтобы купировать, ну, если в городе, то начинаю быстрее идти, не знаю зачем, но так лучше. А если дома, то выхожу в сад, дышу воздухом или глицин "ем

прекрасно вас понимаю,тоже начинаю носится как ненормальная,не представляю как можно лежа пережить
на счет страха смерти и болячек,так она здесь у половины,недавно ходила к ПТ по поводу такой же своей мнительности чрезмерной,результат-АД,причем ходила не первый раз и каждый раз одно и то же,даже не предлагают какие обучающие моменты дыхания или расслабления,блин,научили бы хоть мысли переключать,но видимо я не на того врача попадаю,либо медицина бесплатная такова,либо у меня запущенный случай plaksa но решится на АД так и не могу
Записан
андже
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 42
« Ответ #10 : Августа 11, 2013, 19:24:43 pm »
Я тоже поначалу носилась по дому и не могла найти себе места. Только сейчас, спустя несколько лет, понимаю, что вела себя неправильно. Хотя в то время я тоже не могла не сидеть, не лежать спокойно. Более того я каждые 10 минут измеряла себе давление, переживала что давление не падает , сердце стучит как ненормальное . И так продолжалось долгое время. У меня ПА могла длиться несколько часов и бывало не одна за день. Никакие успокоительные мне в то время не помогали.
А потом после вливаний психиатра ( что так я только усиливаю криз: адреналин ещё больше выделяется), я сразу таблеточку под язык и на диванчик ( сердцебиение, голова плывёт, руки ноги не мои- этот весь букет пережидаю, а потом начинает колотить: вот это уменя самый пик cheerleader3  , но я уже знаю  dance, что теперь криз пойдёт на спад , как ни странно, в это время у меня начинает гореть лицо.
А вот если я начну бегать, метаться, суетиться, то всё будет гораздо хуже и дольше. Я уже даже мужа приучила не суетиться и стараться  лицо попроще и не такое паникёрское делать, а то как взгляну на него и мне, от его страха за меня ,ещё хуже становится.

НО так было не всегда, раньше мне нужно было больше сострадания и страха на лицах родных spiteful
Теперь по возможности стараюсь скрывать от мужа, когда мне нездоровится, но и он поумнел: уже помоему лицу видит плохо мне или нет.
Если не читали,  то очень советую прочитать книги Курпатова, хоть не лечат, но мне помогли проще относиться к своим ПА.
И ещё, если боитесь АД ( я их кстати то же  не принимала, кроме Афобазола. Да мне их почему то и не прописал психиатр, только транк.) попробуйте найти специалиста по иглорефлексотерапии. Мне эти процедуры помогли , но нужно делать несколько курсов. Иголочки ставили на точки эмоций и нервные , не знаю как правильно они называются.
« Последнее редактирование: Августа 11, 2013, 19:41:08 pm от андже » Записан
ВСД- это не болезнь, а дисбаланс.
SERYOGA
Гость
« Ответ #11 : Ноября 06, 2015, 06:26:10 am »
Бывает, не всегда предчувствия сбываются..... Надо учится выходить из таких состояний....
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.185 секунд. Запросов: 35.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257