следующая тема »

Ребята, опишу вам свою хрень.
Весной было жоское ВСД с потением, ПА и т.д.

Короче щас ничего этого нет, но есть одно НО.

Почти каждую ночь, просыпаюсь почти в одно и тоже время, пульс ОК, давление ОК.
Но просыпаюсь с каким-то полным бредом, например что я лежу на гречке :), или у меня под боком лежит сын и он упал и я вскакиваю и ищу его.
Причем всё так реально, что я токо минут через 5 одупляюсь, что это бред был. Так вот, я одупляюсь и пытаюсь дальше уснуть, НО в мозгу играет музыка (обычно такая, которую я слышал в течение дня), и мозг играет в ШАХМАТЫ.
Я люблю очень шахматы и играю каждый день в них. Короче в течение 1-2 часов я тупо не могу уснуть, и мозг не могу остановить.
И в один момент наступает ощущение, что мозг начинает меньше-меньше-меньше думать медленее медлее и усыпаю.

Скажите, кто-то есть ещё с такой хернёй?

Попробуйте за пару часов до сна ничего не нагружать мозг. Исключите комп, тв и прочее.

Бред как просыпаешься у меня бывает после бессоной ночи, также как и при засыпании - обычное дело при невроа и переутомлении иногда реально пугает, страх сумасшествия *