Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Сентября 24, 2024, 08:38:08 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Напряженность в голове (Прочитано 21124 раз)
0 Пользователей и 5 Гостей смотрят эту тему.
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052
Дневник: Читать>>
« Ответ #20 : Мая 28, 2013, 06:10:17 am »
Да, меньше, раньше каждый день были и трясло, а счас время от времени, но напряг, он всегда
[/quote] 1311_sm  а ты чем -нибудь занимаешься?Спортом каким или йогой,бассейн?одних адов мало
[/quote]

я делаю упражнения "око возрождения", зарядку утром, и йогой, но не каждый день и АТ, но тоже не каждый
Записан
Бугор
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 51
« Ответ #21 : Мая 28, 2013, 06:58:10 am »
У меня постоянная ноющая боль в висках и глазницах.Делаю Око по 21 разу,начала болеть поясница.Временное ли это ухудшение?Месяц принимаю АД,от голывы не особо помогает.Поспокойнее стал точно.
Записан
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052
Дневник: Читать>>
« Ответ #22 : Мая 28, 2013, 07:13:06 am »
Цитата: Бугор от Мая 28, 2013, 06:58:10 am
У меня постоянная ноющая боль в висках и глазницах.Делаю Око по 21 разу,начала болеть поясница.Временное ли это ухудшение?Месяц принимаю АД,от голывы не особо помогает.Поспокойнее стал точно.
раз вы дошли до 21 раза, значит долго занимаетесь, незнаю почему поясница начала болеть. или вы с сразу с 21 начали, я начала с трех упражнений, завтра буду по 9 делать неделю
Записан
Бугор
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 51
« Ответ #23 : Мая 28, 2013, 07:17:40 am »
Делаю с год.Тело в тонусе,а поясница то болит,то нет.И бросать нельзя.
Записан
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052
Дневник: Читать>>
« Ответ #24 : Мая 28, 2013, 07:20:43 am »
Цитата: Бугор от Мая 28, 2013, 07:17:40 am
Делаю с год.Тело в тонусе,а поясница то болит,то нет.И бросать нельзя.
Год - хороший срок, эти упражнения помогли вам с борьбой с ВСД?
Записан
Бугор
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 51
« Ответ #25 : Мая 28, 2013, 07:30:21 am »
В ВСД меня больше всего беспокоила шаткость,вращения помогли укрепить вестибулярный аппарат,крутпться можно сколько захочу.Но без АД,наверное не справиться с головокруженем и напрягом головы.
Записан
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052
Дневник: Читать>>
« Ответ #26 : Мая 28, 2013, 07:34:04 am »
Цитата: Бугор от Мая 28, 2013, 07:30:21 am
В ВСД меня больше всего беспокоила шаткость,вращения помогли укрепить вестибулярный аппарат,крутпться можно сколько захочу.Но без АД,наверное не справиться с головокруженем и напрягом головы.
ясно, одних упражнений не достаточно.
Записан
Бугор
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 51
« Ответ #27 : Мая 28, 2013, 07:44:46 am »
Конечно недостаточно.Форум читаю с ноября.Пытался выбраться безмедикаментозно.Первый раз попал к психиатру,приобретя абонемент в медцентре.Посетил практически всех специалистов,сдал все анализы и прошел много различных обследований.Психиатр сразу обнаружила во мне своего пациента,выписала АД,но я не стал их принимать а занялся физкультурой,массажами и прчей нетрадиционной медициной.Через три месяца стало совсем невмоготу и сдался психиатру.Месяц лечусь улучшения есть,жаль потерянного времени.
Записан
Eugene777
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 9
« Ответ #28 : Сентября 30, 2013, 11:10:30 am »
а что такое АД ? мне психотерапевт только аутотренинг прописал и валерьянку на ночь и усе((( не особ помогает если честно....
« Последнее редактирование: Сентября 30, 2013, 11:36:13 am от Eugene777 » Записан
Юри
Бывалый
****

Репутация 9
Offline Offline

Сообщений: 113
« Ответ #29 : Сентября 30, 2013, 14:54:36 pm »
АД-антидепрессанты,большая тема есть.
Записан
dimarikson
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 95
Дневник: Читать>>
« Ответ #30 : Октября 04, 2013, 21:50:51 pm »
Цитата: Бугор от Мая 28, 2013, 07:44:46 am
Конечно недостаточно.Форум читаю с ноября.Пытался выбраться безмедикаментозно.Первый раз попал к психиатру,приобретя абонемент в медцентре.Посетил практически всех специалистов,сдал все анализы и прошел много различных обследований.Психиатр сразу обнаружила во мне своего пациента,выписала АД,но я не стал их принимать а занялся физкультурой,массажами и прчей нетрадиционной медициной.Через три месяца стало совсем невмоготу и сдался психиатру.Месяц лечусь улучшения есть,жаль потерянного времени.
Классика жанра )) Массажи, гимнастика, бассейны. Я психу сдался, после того как начал пить перед работой, т.к. просто не мог находиться среди людей. Накатил 200 грамулек вискаря и на работу )) ПТ меня быстро на ноги поставила. Слава богу не успел спиться ))
Записан
nicusia
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 206
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3337



Не гони волну-накроет.
« Ответ #31 : Октября 10, 2013, 19:34:20 pm »
Очередной раз подтверждение того,что не можем мы сами справиться со всеми симптомами.Я сама иногда ничего не принимаю,думаю-перетерплю,пройдет.Не проходит,а напряжение тем временем все растет и потом справиться уже труднее.Меня очень сильно напрягает,что совсем не могу голову запрокинуть вверх,шторы,например,поправить или повесить что-то .Понимаю,что это ОХЗ,стараюсь делать упражнения,но ,видно,маловато.
Записан
МЫ НЕ РАБЫ - РАБЫ НЕМЫ !
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.252 секунд. Запросов: 33.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257