следующая тема »

А кстати, об органике - могут ли сами по себе заболевания ЖКТ, без психологической подоплёки, вызывать симптоматику ВСД ?
Ну скажем, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Если диафрагма всё время из-за неё напряжена, она же может давить на лёгкие, сердце и т.п., вызывая симптомы, похожие на паническую атаку?

ребятки миленькие у кого нибудь было такое что как будто
мозг отключается в голове такая информация становится
очень страшно,  что делать,  видишь как то не так, слышишь
как то не так.

Было. Долго колбасило.

Было. Долго колбасило.

как справился?  помоги пожалуйста!! я от этого могу сознание потерять?

Было. Долго колбасило.

как справился?  помоги пожалуйста!! я от этого могу сознание потерять?

от этого Вы сознание не потеряете, не бойтесь 
С давлением все нормально?

Экзистенциальный кризис - это удивительно точное определение, спасибо. Добавлю только, что он часто и приводит к дереалу. В частности, в западных источниках я много раз встречал его (под другими названиями) среди описания причин "спонтанной" или "внезапной" дереализации: стоял перед зеркалом, рассматривал себя и думал "а почему я живу" или "а кто я в этом мире", и - бах! - начинается дереал, паника и проч.

Ага, подтверждаю, у меня так и было. Если я начинаю думать о том почему я существую и почему всё существует, пытаюсь как бы выйти из своего сознания и посмотреть на себя со стороны, накатывает волна. Вот если её не остановить, отвлёкшись на что-нибудь, то можно словить дереал, как один раз у меня было. Ощущение страшное, но сейчас уже кажется чем-то забавным :) Я из него выходил таким образом: говорил себе что ничего со мной не произошло, да всё какое-то странное, но я могу ходить, есть, мыть посуду, разговаривать, ходить на работу, значит в целом всё в порядке. И так постепенно за неделю всё прошло.

это имеется ввиду соматические болезни там язва,почки и др болезни органов,щитовидка и надпочечники могут вызывать депрессию и тд

А у вас нет такого чувства что вы типа  не сможете себя контролировать?

Ой это про меня то что у тебя сейчас:) тоже была апатия жуткая, дереал и деперсон, не выходила из дома, смотрела на людей и думала как это они живут, как будто это далеко от меня:) никакая это не органика, я все время искала проблему в болезни, целая папка с обследованиями лежит а толку ноль:) я весной пошла к психиатру и назначили мне гипноз и ад в терапевтической дозе:) все прошло через месяц, я уже и забыла про это, хотя тогда казалось что помру! Особенно в груди было как напряжение и еще безумно боялась потерять связь с реальностью или контроль. Потом по мере лечения просто перестала думать об этом и переключилась на другое:) я теперь редко тут бываю, но иногда захожу посмотреть как дела у собратьев) это проходит начни правильное лечение и сама удивишься как быстро все встает на свои места

Было. Долго колбасило.

как справился?  помоги пожалуйста!! я от этого могу сознание потерять?

от этого Вы сознание не потеряете, не бойтесь 
С давлением все нормально?

скачит когда нервничаю

Было. Долго колбасило.

как справился?  помоги пожалуйста!! я от этого могу сознание потерять?

от этого Вы сознание не потеряете, не бойтесь 
С давлением все нормально?

скачит когда нервничаю

Ну резко ведь не падает? Я сознание теряла, у меня был гипотонический криз. И дереал был жестчайший - я как будто играла в компьютерную игру, как будто я была не я, а смотрела на себя со стороны. Вам нужно пытаться успокоить нервную систему

Было. Долго колбасило.

как справился?  помоги пожалуйста!! я от этого могу сознание потерять?

от этого Вы сознание не потеряете, не бойтесь 
С давлением все нормально?

скачит когда нервничаю

Ну резко ведь не падает? Я сознание теряла, у меня был гипотонический криз. И дереал был жестчайший - я как будто играла в компьютерную игру, как будто я была не я, а смотрела на себя со стороны. Вам нужно пытаться успокоить нервную систему

да нет вроде не падает,  блин мне так страшно (( я не могу успокоится потомучто думаю что сейчас отключусь и все страшно,  особенно сегодня с утра было так думала все караул кричи. подскажите как справлялись с этим как бороться пью успокоительные.

слава Богу... пока незнаю что это , а может прото не замечал . Держитесь народ , вы все реально круты . 

Было. Долго колбасило.

как справился?  помоги пожалуйста!! я от этого могу сознание потерять?

от этого Вы сознание не потеряете, не бойтесь 
С давлением все нормально?

скачит когда нервничаю

Ну резко ведь не падает? Я сознание теряла, у меня был гипотонический криз. И дереал был жестчайший - я как будто играла в компьютерную игру, как будто я была не я, а смотрела на себя со стороны. Вам нужно пытаться успокоить нервную систему

да нет вроде не падает,  блин мне так страшно (( я не могу успокоится потомучто думаю что сейчас отключусь и все страшно,  особенно сегодня с утра было так думала все караул кричи. подскажите как справлялись с этим как бороться пью успокоительные.

Ну мне понадобилось около 8 месяцев, чтобы УБЕДИТь себя, что это не смертельно :) Свои мысли и чувства можно контролировать, так же, как и страхи. А страхами можно научиться управлять. Можете начать с дыхания - короткий вдох и длинный выдох, или практикуйте задержки дыхания.
Да даже если и отключитесь, Вы ведь придете потом в сознание   Это важно понять и принять

Было. Долго колбасило.

как справился?  помоги пожалуйста!! я от этого могу сознание потерять?

от этого Вы сознание не потеряете, не бойтесь 
С давлением все нормально?

скачит когда нервничаю

Ну резко ведь не падает? Я сознание теряла, у меня был гипотонический криз. И дереал был жестчайший - я как будто играла в компьютерную игру, как будто я была не я, а смотрела на себя со стороны. Вам нужно пытаться успокоить нервную систему

да нет вроде не падает,  блин мне так страшно (( я не могу успокоится потомучто думаю что сейчас отключусь и все страшно,  особенно сегодня с утра было так думала все караул кричи. подскажите как справлялись с этим как бороться пью успокоительные.

Ну мне понадобилось около 8 месяцев, чтобы УБЕДИТь себя, что это не смертельно :) Свои мысли и чувства можно контролировать, так же, как и страхи. А страхами можно научиться управлять. Можете начать с дыхания - короткий вдох и длинный выдох, или практикуйте задержки дыхания.
Да даже если и отключитесь, Вы ведь придете потом в сознание   Это важно понять и принять

для меня это страшно отключится и потерять сознания это мой самый большой страх (((

Было. Долго колбасило.

как справился?  помоги пожалуйста!! я от этого могу сознание потерять?

от этого Вы сознание не потеряете, не бойтесь 
С давлением все нормально?

скачит когда нервничаю

Ну резко ведь не падает? Я сознание теряла, у меня был гипотонический криз. И дереал был жестчайший - я как будто играла в компьютерную игру, как будто я была не я, а смотрела на себя со стороны. Вам нужно пытаться успокоить нервную систему

да нет вроде не падает,  блин мне так страшно (( я не могу успокоится потомучто думаю что сейчас отключусь и все страшно,  особенно сегодня с утра было так думала все караул кричи. подскажите как справлялись с этим как бороться пью успокоительные.

Ну мне понадобилось около 8 месяцев, чтобы УБЕДИТь себя, что это не смертельно :) Свои мысли и чувства можно контролировать, так же, как и страхи. А страхами можно научиться управлять. Можете начать с дыхания - короткий вдох и длинный выдох, или практикуйте задержки дыхания.
Да даже если и отключитесь, Вы ведь придете потом в сознание   Это важно понять и принять

для меня это страшно отключится и потерять сознания это мой самый большой страх (((

Кать, а почему? Все, конечно, по-разному сознание теряют. Я отключалась минуты на 3 (я так полагаю). Но для меня самым ужасным был не момент потери сознания, а то, что предшествовало ему. Это сейчас уже при таком состоянии я бы сразу присела как можно ниже к полу или прилегла, а там просто не поняла, что со мной происходит. После потери сознания наоборот как-то легче становится. У меня и многие подруги беременные часто сознание теряли и ничего  Не накручивайте себя, это не так страшно

Было. Долго колбасило.

как справился?  помоги пожалуйста!! я от этого могу сознание потерять?

от этого Вы сознание не потеряете, не бойтесь 
С давлением все нормально?

скачит когда нервничаю

Ну резко ведь не падает? Я сознание теряла, у меня был гипотонический криз. И дереал был жестчайший - я как будто играла в компьютерную игру, как будто я была не я, а смотрела на себя со стороны. Вам нужно пытаться успокоить нервную систему

да нет вроде не падает,  блин мне так страшно (( я не могу успокоится потомучто думаю что сейчас отключусь и все страшно,  особенно сегодня с утра было так думала все караул кричи. подскажите как справлялись с этим как бороться пью успокоительные.

Ну мне понадобилось около 8 месяцев, чтобы УБЕДИТь себя, что это не смертельно :) Свои мысли и чувства можно контролировать, так же, как и страхи. А страхами можно научиться управлять. Можете начать с дыхания - короткий вдох и длинный выдох, или практикуйте задержки дыхания.
Да даже если и отключитесь, Вы ведь придете потом в сознание   Это важно понять и принять

для меня это страшно отключится и потерять сознания это мой самый большой страх (((

Кать, а почему? Все, конечно, по-разному сознание теряют. Я отключалась минуты на 3 (я так полагаю). Но для меня самым ужасным был не момент потери сознания, а то, что предшествовало ему. Это сейчас уже при таком состоянии я бы сразу присела как можно ниже к полу или прилегла, а там просто не поняла, что со мной происходит. После потери сознания наоборот как-то легче становится. У меня и многие подруги беременные часто сознание теряли и ничего  Не накручивайте себя, это не так страшно

не для меня это фобия (((((это самая моя больная тема ((((все так и ведет к этому 

Было. Долго колбасило.

как справился?  помоги пожалуйста!! я от этого могу сознание потерять?

от этого Вы сознание не потеряете, не бойтесь  
С давлением все нормально?

скачит когда нервничаю

Ну резко ведь не падает? Я сознание теряла, у меня был гипотонический криз. И дереал был жестчайший - я как будто играла в компьютерную игру, как будто я была не я, а смотрела на себя со стороны. Вам нужно пытаться успокоить нервную систему

да нет вроде не падает,  блин мне так страшно (( я не могу успокоится потомучто думаю что сейчас отключусь и все страшно,  особенно сегодня с утра было так думала все караул кричи. подскажите как справлялись с этим как бороться пью успокоительные.

Ну мне понадобилось около 8 месяцев, чтобы УБЕДИТь себя, что это не смертельно :) Свои мысли и чувства можно контролировать, так же, как и страхи. А страхами можно научиться управлять. Можете начать с дыхания - короткий вдох и длинный выдох, или практикуйте задержки дыхания.
Да даже если и отключитесь, Вы ведь придете потом в сознание   Это важно понять и принять

для меня это страшно отключится и потерять сознания это мой самый большой страх (((

Никуда ты не денешься. Не бойся. Не умеешь, ничего не сорвется,  не помутнеет. Или
Это высшая нервная система так сбоит
Как справился?  Год находился в состоянии ада. Выгуливал себя,  пил травы,  отвлекался . Старался ходить с родителями, общаться,  ездить в институт,  сдал диплом.

Это было. очень трудно . Как меня трясло на парах,  на сборах в армии

Выдержал как-то

Было. Долго колбасило.

как справился?  помоги пожалуйста!! я от этого могу сознание потерять?

от этого Вы сознание не потеряете, не бойтесь 
С давлением все нормально?

скачит когда нервничаю

Ну резко ведь не падает? Я сознание теряла, у меня был гипотонический криз. И дереал был жестчайший - я как будто играла в компьютерную игру, как будто я была не я, а смотрела на себя со стороны. Вам нужно пытаться успокоить нервную систему

да нет вроде не падает,  блин мне так страшно (( я не могу успокоится потомучто думаю что сейчас отключусь и все страшно,  особенно сегодня с утра было так думала все караул кричи. подскажите как справлялись с этим как бороться пью успокоительные.

Ну мне понадобилось около 8 месяцев, чтобы УБЕДИТь себя, что это не смертельно :) Свои мысли и чувства можно контролировать, так же, как и страхи. А страхами можно научиться управлять. Можете начать с дыхания - короткий вдох и длинный выдох, или практикуйте задержки дыхания.
Да даже если и отключитесь, Вы ведь придете потом в сознание  Это важно понять и принять

для меня это страшно отключится и потерять сознания это мой самый большой страх (((

Никуда ты не денешься. Не бойся. Не умеешь, ничего не сорвется,  не помутнеет. Или
Это высшая нервная система так сбоит
Как справился?  Год находился в состоянии ада. Выгуливал себя,  пил травы,  отвлекался

отвлекаться в таком состоянии не возможно,  только на панике постоянно находится возможно и возле телефона что бы скорой набрать

Это большая работа над собой и возможность сделать себя лучше, такой большой звоночек
Будет трудно,держись , этот путь тернист,  но имеет выход в жизнь.

Ой это про меня то что у тебя сейчас:) тоже была апатия жуткая, дереал и деперсон, не выходила из дома, смотрела на людей и думала как это они живут, как будто это далеко от меня:) никакая это не органика, я все время искала проблему в болезни, целая папка с обследованиями лежит а толку ноль:) я весной пошла к психиатру и назначили мне гипноз и ад в терапевтической дозе:) все прошло через месяц, я уже и забыла про это, хотя тогда казалось что помру! Особенно в груди было как напряжение и еще безумно боялась потерять связь с реальностью или контроль. Потом по мере лечения просто перестала думать об этом и переключилась на другое:) я теперь редко тут бываю, но иногда захожу посмотреть как дела у собратьев) это проходит начни правильное лечение и сама удивишься как быстро все встает на свои места

Меня тоже очень пугает чувство потери связи с реальностью, а еще у меня такое чувство что типа мозг улетучивается с тела и оно станет со временем пустым от этого меня очень трясет, становится очень плохо  

Возможно. Ты сама загоняешь себя еще больше в,угол паникой и мыслями.  Ты потом поймешь это, когда будет легче
Сейчас у тебя все расстроено,  что ты хочешь?  Приятных ощущений?  Это достаточно сложная проблема, для,лечения. Долгая. Годы проходят

Катя все правильно написала,ты просто перестанешь думать об этом м все, переключаешься на дела