Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 09, 2025, 22:42:28 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: как дальше жить? (Прочитано 8251 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
Madam-am
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 56
« : Апреля 07, 2013, 22:20:36 pm »
Благодаря моим проблемам со сном, у меня выработался на этой почве страх...и ладно если дома я еще как-то с эти справляюсь, но я никак не могу спать где-то в гостях...глаза вообще не закрываются. С молодым человеком спать не могу...он засыпает за 30 секунд,а я не могу заснуть из-за того, что кто-то рядом.)так мне не комфортно, потому что я думаю вдруг мне сейчас как-то поплохеет, начнется ПА или еще что. не хочу его этим пугать)и думаю о том, как я дальше с могу с ним вместе жить...помимо этого я постоянно зацикливаюсь на дыхании. и вот мы лежим, смотрим телевизор,а он даже не догадывается какие мысли у меня в это время в голове...и как я постоянно борюсь с какими-то своими тревогами. я так больше не могу...психолог мне совершенно не помог.
Записан
oxygen
Гость
« Ответ #1 : Апреля 07, 2013, 22:33:39 pm »
Я тоже не могу спать в гостях и другой непривычной обстановке первое время, даже не знаю как с этим бороться. Если психолог не помог от тревоги и ПА, то лучше обратится к психотерапевту, возможно понадобится медикаментозное лечение.   
Записан
knopka
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1347
Дневник: Читать>>


Бодрячком ребятки!
« Ответ #2 : Апреля 07, 2013, 23:58:48 pm »
Фига,ты мой близнец,не ну серьезно!И я на дыхании зацикливаюсь и я не могу спать,тоже думаю о ПА или еще о чем то))Не смогла держать в себе,парню  все рассказала,показала,поездили по врачам,сейчас мы уже женаты,а я все на таблетках))не,прям мои мимуары написала))
Записан
Жизнь не для того, чтобы ждать, пока стихнет ливень. Она для того,чтобы учиться танцевать под дождем.
Madam-am
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 56
« Ответ #3 : Апреля 08, 2013, 00:56:40 am »
knopka, хех, это здорово, что есть кто-то похожий))))я парню тоже про это все рассказывала, но он меня так жалеет и не знает как мне помочь, что я уже перестала говорить об этом..якобы все нормально...)тем более не хочу постоянно ныть и доставать его)))приходится все держать в себе, надеясь на то, что возможно это когда-нибудь пройдет...)может дети помогут отвлечься...)))
Записан
Олесечка
Опытный
*****

Репутация 11
Offline Offline

Сообщений: 276
« Ответ #4 : Апреля 08, 2013, 02:09:16 am »
Цитата: Madam-am от Апреля 07, 2013, 22:20:36 pm
и вот мы лежим, смотрим телевизор,а он даже не догадывается какие мысли у меня в это время в голове...и как я постоянно борюсь с какими-то своими тревогами.
  как я тебя понимаю....и главное толку рассказывать нет никакого..всё равно не понимает и не поймёт, только посмотрит как на умолешенную и скажет "хватит глупости говорить..не надумывай..."
Записан
knopka
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1347
Дневник: Читать>>


Бодрячком ребятки!
« Ответ #5 : Апреля 08, 2013, 16:52:27 pm »
У меня все кроме мужа так говорят
Записан
Жизнь не для того, чтобы ждать, пока стихнет ливень. Она для того,чтобы учиться танцевать под дождем.
Madam-am
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 56
« Ответ #6 : Апреля 08, 2013, 19:47:28 pm »
и как вы девочки с этим справляетесь?)
Записан
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052
Дневник: Читать>>
« Ответ #7 : Апреля 09, 2013, 09:39:34 am »
я никак не справляюсь, сначала тоже всем пыталась рассказать, подруги меня не понимают, вообще..., кроме одной, которая видела новости по телевизору, где показывали, что большинство людей в загранице пьют АД и ходят к ПТ, и это нормально..., но и её я достала, счас общаемся по телефону, муж тоже со мной побегал по врачам месяца три и его это тоже достало, счас стараюсь ни кому ничего не рассказывать, тоже всё держу в себе, ну иногда на форуме что-то пишу... и все думают, что я почти здоровая, меня уже не трясет и нет ПА. и тоже когда смотрим дома кино, дочка с мужем хохочат например, и я как дура улыбаюсь, а у самой в голове жуки и тараканы мозг грызут, надеюсь - это кончится скоро)
Записан
aLLiSa
Местный
******

Репутация 32
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 762
« Ответ #8 : Апреля 09, 2013, 17:09:27 pm »
А я на работе чпстенько сижу а в голове дурдом будто я в другом мире думаю о всяком бреде , то страх накатывает что хочеться убежать с работы незнаю бояться вроде нечего то страх появляеться из неоткуда и всё тут.
Записан
Madam-am
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 56
« Ответ #9 : Апреля 09, 2013, 20:28:38 pm »
Цитата: aLLiSa от Апреля 09, 2013, 17:09:27 pm
А я на работе чпстенько сижу а в голове дурдом будто я в другом мире думаю о всяком бреде , то страх накатывает что хочеться убежать с работы незнаю бояться вроде нечего то страх появляеться из неоткуда и всё тут.
То что убежать хочется и куда-нибудь зарыться это точно...
Записан
milania
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 112
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3052
Дневник: Читать>>
« Ответ #10 : Апреля 10, 2013, 05:41:42 am »
и вот откуда этот страх? всё вроде хорошо, а он есть. наверно сидит внутри нас что-то, только чего, я никак не пойму...
я тоже хочу убежать и спрятаться, сижу как кролик в клетке и боюсь, сама незнаю чего
Записан
Света1111
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 92
« Ответ #11 : Апреля 10, 2013, 11:19:04 am »
Для меня заснуть в гостях это какой-то ужас, у меня с самого детства проблема со сном, родители приучили к идеальной тишине и теперь я даже от пробежавшего по дому кота просыпаюсь. И неудивительно, что у меня накапливается стресс накатывает ПА и хочется куда-то бежать. Тут на форуме очень правильно было сказано, что большую роль играет умение расслабляться, но это, блин, не так-то просто.
Записан
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.168 секунд. Запросов: 33.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257