следующая тема »

Привет всем! Подскажите пожалуйста, что мне делать? Врач прописала контрастный душ, стоит ли принимать при ОХЗ шейного и грудного отделов?Хуже не будет? Если можно, то распишите как правильно его принимать.
Спасибо.

http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=14.0

здесь почитайте

Почитал... На свой вопрос конкретного ответа не нашел. Пишут о тренировке сосудов(с этим я согласен), а меня интересует как отразится контрастный душ на мой ОХЗ?

Я думаю, никак. Главное сразу не делать большой контраст между холодом и теплом, то есть воду делать теплой и снижать температуру холодной воды постепенно. А Бубновский вообще предлагает боль при остеохондрозе снимать холодными ваннами с головой в течение 5 секунд, я боюсь пробовать - думаю будет обострение, но Бубновский доказывает, что не будет. Так что пробуй только аккуратно.

Честно говоря я уже начал, просто очень опасаюсь нежелательных последствий. Душ принимаю через день с одним циклом. Ощущения после контраста мне нравятся, бодрит.
Жаль, что не на долго...

Привет всем! Подскажите пожалуйста, что мне делать? Врач прописала контрастный душ, стоит ли принимать при ОХЗ шейного и грудного отделов?Хуже не будет? Если можно, то распишите как правильно его принимать.
Спасибо.

Если нет серьезной компрессии позвоночных артерий или нету ангиоспазма сосудов головы (а судя по всему, у вас ни того ни другого нет) — делайте на здоровье.
Сразу говорю, чтобы вы не спрашивали: контрастный душ при перечисленных мною состояниях чреват кратковременной атаксией или головокружением, а это уже чревато падением. Хотя и случается это не так часто как многие думают даже при более серьезных состояниях.