Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Марта 28, 2024, 09:22:09 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Непонятные ощущения,что-то вроде одышки. (Прочитано 7858 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
terranova89
Местный
******

Репутация 19
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 656
Дневник: Читать>>



« : Июня 02, 2013, 17:02:53 pm »

В общем-то вот) Буквально сходила в магазин,вернулась домой,сердце бьётся вроде обычно,а ощущение,что задыхаюсь,и какое-то непонятное ощущение на уровне поджелудочной( Было такое пару месяце назад,длилось около недели,прошло само собой. Вчера еду на велике,чувствую задыхаюсь,слезла,закружилась голова,и выше-описанные симптомы,доковыляла до дома,прилегла вроде прошло. Сегодня с кровати встаю,начинаю убираться и всё....( Это тоже ВСД? Может кто сталкивался?
Записан

Mensen
Опытный
*****

Репутация 11
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 404
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #1 : Июня 02, 2013, 17:42:07 pm »

Очень часто испытываю что-то подобное. Что то типа нервного учащенного дыхания...
Когда такое чувство, что что бы насытиться воздухом, нужно вдыхать часто и глубже...
Приписываю, конечно, все сердечные болезни! И паника сильная постоянно из-за этого
Записан
кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can


« Ответ #2 : Июня 02, 2013, 17:45:06 pm »

Может у тебя просто дыхалка слабая 1311_sm
Я знаю людей которые только пару шагов в гору делают, начинают так задыхаться как будто пробежали марафон в 40 км
Записан

Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
terranova89
Местный
******

Репутация 19
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 656
Дневник: Читать>>



« Ответ #3 : Июня 02, 2013, 17:47:29 pm »

Спасибо)) У меня паники нет,и задохнуться я уже не боюсь. Дыхание поверхностное,и углублённое чтоли,блин не знаю,как объяснить( внутреннее состояние интересное какое-то,как-будто греет чтоли в районе поджелудочной)
Записан

terranova89
Местный
******

Репутация 19
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 656
Дневник: Читать>>



« Ответ #4 : Июня 02, 2013, 17:49:01 pm »

Может у тебя просто дыхалка слабая 1311_sm
Я знаю людей которые только пару шагов в гору делают, начинают так задыхаться как будто пробежали марафон в 40 км
С дыхалкой норма вроде,по крайней мере спокойно занимаюсь йогой и катаюсь каждый вечер на велике) ну до сегодняшнего дня)
Записан

кристина989
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 120
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3540
Дневник: Читать>>


Only i know that i can


« Ответ #5 : Июня 02, 2013, 17:50:34 pm »

Проверить на сколько у тебя хорошая дыхалка можно только с помощью бега (быстрого) и быстрой езде на велосипеде. А йога это вообще не показатель.
Думаю что скорее всего слабая дыхалка и даже возможно повышенная влажность на улице.
Записан

Вам знакомо выражение «выше головы не прыгнешь»? Это заблуждение. Человек может все.
terranova89
Местный
******

Репутация 19
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 656
Дневник: Читать>>



« Ответ #6 : Июня 02, 2013, 17:54:18 pm »

бегом тоже занималась,пока не запретили,а от велика отказаться не могу,достаточно быстро ездим) месяц вообще всё нормально было) может и правда влажность,а может на погоду? вчера +15,сегодня -2,хотя в прошлый раз зимой погода устойчивая была 1311_sm
Записан

Ёжа
Опытный
*****

Репутация 10
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 259




« Ответ #7 : Июня 02, 2013, 17:57:34 pm »

ВСД и есть, типичный признак. У меня с дыхалкой все в порядке, и на велике ездила без проблем, и могу отплясывать и распевать одновременно, не задыхаясь - однако время от времени такая дрянь нападала! Это не собственно ПА, а скорее типа вегетативного криза, паники нет, а вот физически неприятно, как давит в груди или на уровне желудка не продышаться. Я эту штуку называю нервяком. Нервы шалят. Пила пустырник, абсолютно до конца не проходило, но легчало заметно. А сейчас, ТТТ, не беспокоит. Эти "нервяки" у меня вылезали от стрессов и беспокойства, от зажимов. Сейчас, конечно, тоже стрессов хватает, но вроде так активно эта штука не нападает.
Записан
terranova89
Местный
******

Репутация 19
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 656
Дневник: Читать>>



« Ответ #8 : Июня 02, 2013, 18:01:03 pm »

спасибо) тоже выпью на ночь)
Записан

Lena1701
Гость
« Ответ #9 : Июня 02, 2013, 18:10:28 pm »

Очень часто испытываю что-то подобное. Что то типа нервного учащенного дыхания...
Когда такое чувство, что что бы насытиться воздухом, нужно вдыхать часто и глубже...
Приписываю, конечно, все сердечные болезни! И паника сильная постоянно из-за этого

Как раз так и не нужно вдыхать глубже и чаще. Это гипервентиляция. При гипервентиляции кислорода становится слишком много в крови, а кислород сильный окислитель и отсюда начинается гипоксия мозга, просто нужно в такие моменты дышать пореже, например раз в 10 сек, есть еще такой метод как дышать в бумажный пакет, но я не пробовала.
А вообще если нервная одышка она прекращается при переключении на интересное занятие или интересный разговор.
Записан
terranova89
Местный
******

Репутация 19
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 656
Дневник: Читать>>



« Ответ #10 : Июня 02, 2013, 18:13:30 pm »

она прекращается,достаточно только присесть на 10 мин.,только встаю и по-новой( у меня как раз заторможенное какое-то дыхание))))
Записан

Lena1701
Гость
« Ответ #11 : Июня 02, 2013, 18:23:56 pm »

Когда человек отдыхает у него больше работает парасимпатическая нервная система которая отвечает за отдых и восстановление организма, а когда человек напрягается либо волнуется  а особенно когда он всегда в напряжении, то преобладает симпатическая нервная  система она и вызывает одышку.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.146 секунд. Запросов: 33.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256