Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 27, 2024, 13:29:50 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Грыжа в поясничном отделе позвоночника L5 (Прочитано 5007 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Sarkovs74
Гость
« : Февраля 14, 2013, 11:58:53 am »
Привет форумачане. Может кто сталкивался и имеет опыт лечения с помощью гимнастики грыжи позвоночника в поясничном отделе (позвонок L5) ? Если есть ссылка на гимнастику буду благодарен. Про бассейн я знаю то, что это лучшее. Частенько вешу на турнике без резких движений, скручиваний. Хочется именно комплекс гимнастики на каждый день ? Заранее спасибо
Записан
androsov58
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 62
« Ответ #1 : Марта 01, 2013, 17:43:32 pm »
 Я имею такой опыт. Буквально поставили на ноги в Центре Бубновского. Поясничный отдел они хорошо лечат. Я сейчас с шеей мучаюсь. Это сложнее. В Инете полно информации по методикам Бубновского..
Записан
androsov58
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 62
« Ответ #2 : Марта 01, 2013, 17:46:11 pm »
 Частенько вешу на турнике без резких движений, скручиваний.
[/quote]
Особой пользы от этого нет ...нужно прокачивать пресс, ноги, спину
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.229 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8