Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 23, 2024, 01:51:11 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 ... 150 151 [152] 153 154 ... 212   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Обьявляем войну ВСД!кто со мной?кто что сегодня сделал полезного? (Прочитано 2259465 раз)
0 Пользователей и 23 Гостей смотрят эту тему.
мармит
Гость
« Ответ #3020 : Ноября 25, 2013, 17:04:27 pm »
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 10:17:25 am
Цитата: nikki1 от Ноября 25, 2013, 09:19:43 am
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 08:39:50 am
Цитировать
как будто чего то внутри меня не хватает
Лично мне не хватает чувства абсолютного здоровья и расслабленности. Что бы радоваться и смеяться как раньше, что бы не бояться каких либо действий от которых может хуже стать. Я даже извините за откровенность стремаюсь бурного секса в несколько заходов. Сейчас это уже "нежное занятие любовью" что б не дай бог давление не поднялось или ещё что. А иногда хочется порезвиться и при этом ни о чем другом больше не думать.
Но я над этим работаю. Уже положительный опыт был выхода из этого всего, но я упустил момент и перестал собой заниматься, а наоборот взвалил на себя кучу забот и работы думая что я уже здоров как бык. Но все вернулось очень быстро. Хоть теперь и легче, так как я уже четко знаю что делать и как себя вытянуть.

а кк у вас давно это все?

C 2005 где то. Лет 8 получается. Но если брать сложные периоды то все вместе где  то года три не больше. Остальное время выходил с этого всего и был вполне здоров и даже больше чем обычные люди.
У меня такая же ситуация, только у меня с 2002 года. Есть ремиссия самая долгая 3 года! Потом опять стрем и невроз.
Записан
amylife
Гость
« Ответ #3021 : Ноября 25, 2013, 17:08:27 pm »
Просто когда вышел уже из этого, то нельзя позволять себе опять попасть в оборот. И просто улучшение самочувствия это ещё далеко не излечение. Например когда обширные проблемы с позвоночником то небольшая его поправка а так же легкие упражнения могут вывести на нормальный уровень жизни. Но это не значит что ваш позвоночник будет здоров, до этого нужно ещё долго и упорно заниматься, растягиваться и развивать хрящевую ткань например йогой, укреплять мышци упражнениями. Иначе это ощущение здоровья на самом деле очень хрупкое и до новых приступов всд совсем чучуть.
Записан
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #3022 : Ноября 25, 2013, 17:19:07 pm »
Цитата: мармит от Ноября 25, 2013, 17:04:27 pm
меня такая же ситуация, только у меня с 2002 года. Есть ремиссия самая долгая 3 года! Потом опять стрем и невроз.
Ремиссия после адов была?

Marin.ka, понимаю тебя. Я сама лежала в больнице 10 дней и после нее вообще тяжело включиться в занятия и в работу. Наверное у всех так. Удачи тебе в тренировках!)
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
мармит
Гость
« Ответ #3023 : Ноября 25, 2013, 17:19:29 pm »
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 17:08:27 pm
Просто когда вышел уже из этого, то нельзя позволять себе опять попасть в оборот. И просто улучшение самочувствия это ещё далеко не излечение. Например когда обширные проблемы с позвоночником то небольшая его поправка а так же легкие упражнения могут вывести на нормальный уровень жизни. Но это не значит что ваш позвоночник будет здоров, до этого нужно ещё долго и упорно заниматься, растягиваться и развивать хрящевую ткань например йогой, укреплять мышци упражнениями. Иначе это ощущение здоровья на самом деле очень хрупкое и до новых приступов всд совсем чучуть.
Я даже не знаю если честно,от чего именно у меня начинаются обострения, скорее всего на стрессовом фоне.. Но я пытаюсь бороться, взять себя в руки и говорить что все у меня хорошо, что это всего лишь мои мысли... Я здорова! И знаете есть результат . Ну когда совсем накрывает, так как у меня работа сама по себе нервная , принимаю транки
Записан
Екатерина10
Местный
******

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 658



хочу стать человеком и жить как нормальный человек
« Ответ #3024 : Ноября 25, 2013, 17:27:39 pm »
Цитата: мармит от Ноября 25, 2013, 17:19:29 pm
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 17:08:27 pm
Просто когда вышел уже из этого, то нельзя позволять себе опять попасть в оборот. И просто улучшение самочувствия это ещё далеко не излечение. Например когда обширные проблемы с позвоночником то небольшая его поправка а так же легкие упражнения могут вывести на нормальный уровень жизни. Но это не значит что ваш позвоночник будет здоров, до этого нужно ещё долго и упорно заниматься, растягиваться и развивать хрящевую ткань например йогой, укреплять мышци упражнениями. Иначе это ощущение здоровья на самом деле очень хрупкое и до новых приступов всд совсем чучуть.
Я даже не знаю если честно,от чего именно у меня начинаются обострения, скорее всего на стрессовом фоне.. Но я пытаюсь бороться, взять себя в руки и говорить что все у меня хорошо, что это всего лишь мои мысли... Я здорова! И знаете есть результат . Ну когда совсем накрывает, так как у меня работа сама по себе нервная , принимаю транки
а кем работаешь?
Записан
Екатерина10
Местный
******

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 658



хочу стать человеком и жить как нормальный человек
« Ответ #3025 : Ноября 25, 2013, 17:28:22 pm »
Цитата: мармит от Ноября 25, 2013, 17:19:29 pm
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 17:08:27 pm
Просто когда вышел уже из этого, то нельзя позволять себе опять попасть в оборот. И просто улучшение самочувствия это ещё далеко не излечение. Например когда обширные проблемы с позвоночником то небольшая его поправка а так же легкие упражнения могут вывести на нормальный уровень жизни. Но это не значит что ваш позвоночник будет здоров, до этого нужно ещё долго и упорно заниматься, растягиваться и развивать хрящевую ткань например йогой, укреплять мышци упражнениями. Иначе это ощущение здоровья на самом деле очень хрупкое и до новых приступов всд совсем чучуть.
Я даже не знаю если честно,от чего именно у меня начинаются обострения, скорее всего на стрессовом фоне.. Но я пытаюсь бороться, взять себя в руки и говорить что все у меня хорошо, что это всего лишь мои мысли... Я здорова! И знаете есть результат . Ну когда совсем накрывает, так как у меня работа сама по себе нервная , принимаю транки
Записан
Екатерина10
Местный
******

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 658



хочу стать человеком и жить как нормальный человек
« Ответ #3026 : Ноября 25, 2013, 17:29:06 pm »
Цитата: мармит от Ноября 25, 2013, 17:19:29 pm
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 17:08:27 pm
Просто когда вышел уже из этого, то нельзя позволять себе опять попасть в оборот. И просто улучшение самочувствия это ещё далеко не излечение. Например когда обширные проблемы с позвоночником то небольшая его поправка а так же легкие упражнения могут вывести на нормальный уровень жизни. Но это не значит что ваш позвоночник будет здоров, до этого нужно ещё долго и упорно заниматься, растягиваться и развивать хрящевую ткань например йогой, укреплять мышци упражнениями. Иначе это ощущение здоровья на самом деле очень хрупкое и до новых приступов всд совсем чучуть.
Я даже не знаю если честно,от чего именно у меня начинаются обострения, скорее всего на стрессовом фоне.. Но я пытаюсь бороться, взять себя в руки и говорить что все у меня хорошо, что это всего лишь мои мысли... Я здорова! И знаете есть результат . Ну когда совсем накрывает, так как у меня работа сама по себе нервная , принимаю транки
Записан
мармит
Гость
« Ответ #3027 : Ноября 25, 2013, 17:53:15 pm »
Цитата: Rosaelf от Ноября 25, 2013, 17:19:07 pm
Цитата: мармит от Ноября 25, 2013, 17:04:27 pm
меня такая же ситуация, только у меня с 2002 года. Есть ремиссия самая долгая 3 года! Потом опять стрем и невроз.
Ремиссия после адов была?

Да после АД -в
Записан
мармит
Гость
« Ответ #3028 : Ноября 25, 2013, 17:53:59 pm »
Цитата: Екатерина10 от Ноября 25, 2013, 17:27:39 pm
Цитата: мармит от Ноября 25, 2013, 17:19:29 pm
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 17:08:27 pm
Просто когда вышел уже из этого, то нельзя позволять себе опять попасть в оборот. И просто улучшение самочувствия это ещё далеко не излечение. Например когда обширные проблемы с позвоночником то небольшая его поправка а так же легкие упражнения могут вывести на нормальный уровень жизни. Но это не значит что ваш позвоночник будет здоров, до этого нужно ещё долго и упорно заниматься, растягиваться и развивать хрящевую ткань например йогой, укреплять мышци упражнениями. Иначе это ощущение здоровья на самом деле очень хрупкое и до новых приступов всд совсем чучуть.
Я даже не знаю если честно,от чего именно у меня начинаются обострения, скорее всего на стрессовом фоне.. Но я пытаюсь бороться, взять себя в руки и говорить что все у меня хорошо, что это всего лишь мои мысли... Я здорова! И знаете есть результат . Ну когда совсем накрывает, так как у меня работа сама по себе нервная , принимаю транки
а кем работаешь?
Оператор связи
Записан
Екатерина10
Местный
******

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 658



хочу стать человеком и жить как нормальный человек
« Ответ #3029 : Ноября 25, 2013, 18:07:06 pm »
Цитата: мармит от Ноября 25, 2013, 17:53:59 pm
Цитата: Екатерина10 от Ноября 25, 2013, 17:27:39 pm
Цитата: мармит от Ноября 25, 2013, 17:19:29 pm
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 17:08:27 pm
Просто когда вышел уже из этого, то нельзя позволять себе опять попасть в оборот. И просто улучшение самочувствия это ещё далеко не излечение. Например когда обширные проблемы с позвоночником то небольшая его поправка а так же легкие упражнения могут вывести на нормальный уровень жизни. Но это не значит что ваш позвоночник будет здоров, до этого нужно ещё долго и упорно заниматься, растягиваться и развивать хрящевую ткань например йогой, укреплять мышци упражнениями. Иначе это ощущение здоровья на самом деле очень хрупкое и до новых приступов всд совсем чучуть.
Я даже не знаю если честно,от чего именно у меня начинаются обострения, скорее всего на стрессовом фоне.. Но я пытаюсь бороться, взять себя в руки и говорить что все у меня хорошо, что это всего лишь мои мысли... Я здорова! И знаете есть результат . Ну когда совсем накрывает, так как у меня работа сама по себе нервная , принимаю транки
а кем работаешь?
Оператор связи
О_о.......ну эта работа не такая уж сложная.
Записан
amylife
Гость
« Ответ #3030 : Ноября 25, 2013, 18:12:20 pm »
Дело не в сложности работы. А в постоянном статическом напряжении. Водители, программисты, операторы, бухгалтера... Все, у кого сидячая умственная напряженная работа, первые в очереди на ВСД. Все дело в малоподвижном образе жизни и постоянной эмоциональной напряженности.
Записан
Екатерина10
Местный
******

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 658



хочу стать человеком и жить как нормальный человек
« Ответ #3031 : Ноября 25, 2013, 18:18:13 pm »
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 18:12:20 pm
Дело не в сложности работы. А в постоянном статическом напряжении. Водители, программисты, операторы, бухгалтера... Все, у кого сидячая умственная напряженная работа, первые в очереди на ВСД. Все дело в малоподвижном образе жизни и постоянной эмоциональной напряженности.
я работала официантом по 14 часов....в таком состояние
Записан
мармит
Гость
« Ответ #3032 : Ноября 25, 2013, 18:19:51 pm »
Цитата: Екатерина10 от Ноября 25, 2013, 18:07:06 pm
Цитата: мармит от Ноября 25, 2013, 17:53:59 pm
Цитата: Екатерина10 от Ноября 25, 2013, 17:27:39 pm
Цитата: мармит от Ноября 25, 2013, 17:19:29 pm
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 17:08:27 pm
Просто когда вышел уже из этого, то нельзя позволять себе опять попасть в оборот. И просто улучшение самочувствия это ещё далеко не излечение. Например когда обширные проблемы с позвоночником то небольшая его поправка а так же легкие упражнения могут вывести на нормальный уровень жизни. Но это не значит что ваш позвоночник будет здоров, до этого нужно ещё долго и упорно заниматься, растягиваться и развивать хрящевую ткань например йогой, укреплять мышци упражнениями. Иначе это ощущение здоровья на самом деле очень хрупкое и до новых приступов всд совсем чучуть.
Я даже не знаю если честно,от чего именно у меня начинаются обострения, скорее всего на стрессовом фоне.. Но я пытаюсь бороться, взять себя в руки и говорить что все у меня хорошо, что это всего лишь мои мысли... Я здорова! И знаете есть результат . Ну когда совсем накрывает, так как у меня работа сама по себе нервная , принимаю транки
а кем работаешь?
Оператор связи
О_о.......ну эта работа не такая уж сложная.
Тебе так кажется милочка, когда у тебя будет 300 поситителей и каждый чего то хочет , а чаще всего есть претензии..и надо стойко отстоять свой рабочий день взяв себя в руки что очередной рад не наступила ПА при том же клиенте который от тебя чего то хочет а ты у тебя в голове каша....!
Записан
мармит
Гость
« Ответ #3033 : Ноября 25, 2013, 18:21:00 pm »
Когда я работала бухгалтером, закрытая в тихом помещении, хоть работа и умственная, напряженная, ПА почти не было.
Записан
amylife
Гость
« Ответ #3034 : Ноября 25, 2013, 18:27:46 pm »
Три самых основных фактора влияющих на появление ВСД, это малоподвижный образ жизни, статическое напряжение (сидение в одной позе часами) и эмоциональный фактор. Последний самый основной, но без первых двух он тоже мало влияет. Если человек подвижен, активен, спортивен в конце концов, то стрессы и переживания ему даются без значимого вреда физическому здоровью.
Записан
Marin.ka
Ветеран
*******

Репутация 63
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1956



Железные Нервы :)
« Ответ #3035 : Ноября 25, 2013, 18:31:52 pm »
После трени чуствуеш прилив энергии и настроения. jesti315 так что всем советую физ. нагрузки с всд. Хотя временами бывает трудно заниматься.
Записан
Если хоть один человек в мире может достигать нужного тебе результата, этому можешь научиться и ты.
Екатерина10
Местный
******

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 658



хочу стать человеком и жить как нормальный человек
« Ответ #3036 : Ноября 25, 2013, 18:35:20 pm »
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 18:27:46 pm
Три самых основных фактора влияющих на появление ВСД, это малоподвижный образ жизни, статическое напряжение (сидение в одной позе часами) и эмоциональный фактор. Последний самый основной, но без первых двух он тоже мало влияет. Если человек подвижен, активен, спортивен в конце концов, то стрессы и переживания ему даются без значимого вреда физическому здоровью.
с чем то соглошусь с чем то нет......
Записан
Марат16
Опытный
*****

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 495
Дневник: Читать>>
« Ответ #3037 : Ноября 25, 2013, 19:51:21 pm »
В 23 года после института устроился главным бухгалтером на фирму "небольшую", персонал около 700 человек. О характере директора ничего говорить не буду т.к. есть поговорка - о мёртвых либо хорошо, либо ничего. Стресс ежедневный, но я его отлично сбрасывал занятиями в тренажерке. Проработал там 5 лет (как выдержал сам не пойму, хотя нет пойму - ИПОТЕКА). Потом открыл свой бизнес-  стресса стало ещё больше, но уже другого рода - кредиты под залог квартиры которые выплачивать не получалось, дела не шли + немного судебных тяжб и поганная статья в газете о моём бизнесе. На спорт времени совсем не было, времени даже нормально выспаться не было. Это похоже и был толчок для нервов.
Записан
«Смотри, нас трое — я, ты и болезнь. Если ты будешь на моей стороне, нам двоим будет легче одолеть ее. Но если ты перейдешь на ее сторону, я один не в состоянии буду одолеть вас обоих». (с) сирийский врач Абуль-Фарадж
Rosaelf
Ветеран
*******

Репутация 73
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2176
Дневник: Читать>>


Вера человека всегда идет впереди него
« Ответ #3038 : Ноября 25, 2013, 20:51:09 pm »
Цитата: amylife от Ноября 25, 2013, 18:12:20 pm
Дело не в сложности работы. А в постоянном статическом напряжении. Водители, программисты, операторы, бухгалтера... Все, у кого сидячая умственная напряженная работа, первые в очереди на ВСД. Все дело в малоподвижном образе жизни и постоянной эмоциональной напряженности.
Да, именно эмоциональная напряженность играет роль.  Я иллюстратор. Когда я рисую для себя, я полностью расслаблена, я могу проработать 12 часов в сутки и я не устаю совершенно. Но когда я рисую на заказ у меня психологический напряг постоянно. Мне нужно угодить заказчику, при том что я смутно понимаю его вкусы, ведь от этого зависит мое прожитие. А если еще заказчик начинает выделываться, то ему это не то, то еще что то не устраивает, то вообще. Иногда попадаются легкие заказчики, но большинство просто выносят мозг. А еще когда понимаешь, что стабильности никакой нету, у меня нету ставки, мне никто не оплачивает больничные. Если найду заказ и смогу работать - заработаю, а нет, так нет. При чем часто приходиться работать с новыми людьми, я в них совсем не уверенна. Короче говоря, это тоже напряг.
Но я верю, что я со всем этим смогу справиться. Это все же жизненный опыт. Со временем понимаешь свои ошибки, начинаешь развиваться и исправлять их. Все что нас не убивает - делает нас сильнее.
Записан
Вы никогда не будете жить, если будете искать смысл жизни.
ElektRoMan
Ветеран
*******

Репутация 100
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1571
« Ответ #3039 : Ноября 26, 2013, 08:31:26 am »
Цитата: Марат16 от Ноября 25, 2013, 19:51:21 pm
В 23 года после института устроился главным бухгалтером на фирму "небольшую", персонал около 700 человек. О характере директора ничего говорить не буду т.к. есть поговорка - о мёртвых либо хорошо, либо ничего. Стресс ежедневный, но я его отлично сбрасывал занятиями в тренажерке. Проработал там 5 лет (как выдержал сам не пойму, хотя нет пойму - ИПОТЕКА). Потом открыл свой бизнес-  стресса стало ещё больше, но уже другого рода - кредиты под залог квартиры которые выплачивать не получалось, дела не шли + немного судебных тяжб и поганная статья в газете о моём бизнесе. На спорт времени совсем не было, времени даже нормально выспаться не было. Это похоже и был толчок для нервов.

Интересно, осталось что-нибудь от бурного прошлого?
Записан
Наши желания - голоса наших возможностей (Литвак)

Невроз - похороненный талант (с)
Страниц: 1 ... 150 151 [152] 153 154 ... 212   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.282 секунд. Запросов: 41.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257