Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраль 08, 2023, 16:53:30
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Как помочь самому себе при навязчиостях? (Прочитано 9639 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
dj1n
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 112
Дневник: Читать>>


« : Ноябрь 11, 2012, 08:54:15 »

Здраствуйте. Прошу у вас совета - помощи. Страдаю ОКР.
Пт предлагает пить АД, но я категорически не хочу. И жить так тоже.
У меня постоянные воспоминания, если что то вспомню (кого то) будет навязчивостью. Ритуал заключается в том, чтобы найти этого человека, видео, музыку. Только так эта навязчиость уходит.  
Как помочь самому себе?
« Последнее редактирование: Ноябрь 11, 2012, 09:44:16 от dj1n » Записан
загрузка...
Niko1983
Ветеран
*******

Репутация 24
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1288




« Ответ #1 : Ноябрь 11, 2012, 10:29:24 »

От давления таблетки пьют,от сахарного диабета тоже. А почему то от такого вида болезней людей не хотят ничего принимать.
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #2 : Ноябрь 11, 2012, 10:53:46 »


Пт предлагает пить АД, но я категорически не хочу. И жить так тоже.


Определитесь. Или жить ТАК, или следовать назначениям врача. Выбор Ваш.

Прикольно, если больной сахарным диабетом (как абсолютно правильно написал предыдущий оратор)) будет писать на форумах - жить так не хочу, но инсулин колоть категорически не буду =)

Детский сад...
Записан
dj1n
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 112
Дневник: Читать>>


« Ответ #3 : Ноябрь 11, 2012, 10:59:24 »

В нашем случае есть же другие способы лечения?
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #4 : Ноябрь 11, 2012, 11:05:42 »

Я ведь не знаю Ваш случай, и я не врач. Лично мне АД помогли избавиться от всд.
Записан
dj1n
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 112
Дневник: Читать>>


« Ответ #5 : Ноябрь 11, 2012, 11:08:40 »

Невроз навязчивых состояний мой диагноз. А началось все с панической атаки.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 328
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5870
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.


« Ответ #6 : Ноябрь 11, 2012, 12:20:34 »

Книга в подписи кое-что предлагает от навязчивостей. Не хочешь АДы - читай и делай упражнения.
Записан

Выйти из невроза!? А куда???
ve7er
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 63
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #7 : Ноябрь 11, 2012, 14:35:34 »

А какой смысл заложен в то чтобы найти кого то или что то?
Записан
dj1n
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 112
Дневник: Читать>>


« Ответ #8 : Ноябрь 11, 2012, 16:29:59 »

Я могу предположить страх, то что эта мысль не пройдёт.
Записан
ve7er
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 63
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #9 : Ноябрь 11, 2012, 17:42:44 »

Нужно убеждать себя, что это всего лишь проявления ОКР. Таким образом я избавился от некоторых ритуалов, ритуалы остались только к тому что несет опасность моей или чей то жизни, вот от них не получается избавиться.
Записан
dj1n
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 112
Дневник: Читать>>


« Ответ #10 : Ноябрь 11, 2012, 18:36:52 »

Я помню как то сидел, и мне вспомнилась актриса. Я незнаю как её зовут, и не помню где она снималась.
Я пролистал 3000 видео. И нашёл. И только так я успакаиваюсь.
Записан
ve7er
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 63
Дневник: Читать>>



WWW
« Ответ #11 : Ноябрь 11, 2012, 20:54:33 »

Нужно пробовать как то отвлечься, и когда с десяток раз не поищешь объект, то возможно со временем это пройдет.
Записан
knopka
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1347
Дневник: Читать>>


Бодрячком ребятки!


« Ответ #12 : Ноябрь 12, 2012, 04:53:36 »

Я думаю единствегный способ это терпеть,когда тянет на ритуал..а потом сл временем забудется или интерес пропадетЯ. вот и тему тоже создала – навязчивость болезнь или привычка.Скажу одно,если она очень мешает жить,то АДы придется попить,причем не скажу,что долго,они помогут тебе просто на это забивать,а потом и сам не вспомнишь...лично мое мнение.У меня был ритуал,считать буквы на пальцах в словосочетаниях,которые прицепились в голову.причем с лева на право,потом справа,от середины и т.д пока «хорошо не станет»)))ъя раз не посчитала,не до этого было,потом два...и все,как то ушло я и не вспоминала до этого времени))
Записан

Жизнь не для того, чтобы ждать, пока стихнет ливень. Она для того,чтобы учиться танцевать под дождем.
Андрей Геннадьевич
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 936
Дневник: Читать>>


Гемморой


« Ответ #13 : Ноябрь 12, 2012, 14:57:02 »

А как вообще узнать, какие ритуалы у тебя есть?

я тоже часто лазяю по сайтам в поисках какой-то информации, которая мне взбрела в голову из воспоминаний. Но я никогда не считал это какой-то навязчивостью. Просто интересно было узнать ту инфу.
Записан

Будь здоров - прости большое!
bombini
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 216




« Ответ #14 : Ноябрь 12, 2012, 23:47:06 »

А как вообще узнать, какие ритуалы у тебя есть?

я тоже часто лазяю по сайтам в поисках какой-то информации, которая мне взбрела в голову из воспоминаний. Но я никогда не считал это какой-то навязчивостью. Просто интересно было узнать ту инфу.
У тебя не навязчивость, а интерес.  Автору советую как и многие, забить на ритуал, через пять минут понять что от этого не умираешь и двигаться дальше. От плохих привычек нужно избавляться. Ритуал - это твоя плохая привычка.
Записан

берегите здоровье, его нигде не купить, даже в раю
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.186 секунд. Запросов: 35.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255