Новости: КРИТИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ! НАШ ТОВАРИЩ В БЕДЕ! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ Июнь 06, 2020, 08:06:34
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Очень нужно помочь советом. Проблемы со сном! (Прочитано 4311 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Sashka0102
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1



« : Июнь 16, 2012, 06:23:56 »

Доброго времени суток всем. Расскажу свою историю в кратце.

Примерно 16 лет назад у меня началось все это, что называется ВСД. Я около 4-х лет вообще не понимал что со мной и как мне жить то дальше. Ну да ладно. Пережил много, и страхи и панические атаки чего только не было. Пил, тогда еще, Корвалол (думал что у меня что-то с сердцем). Даже в больнице лежал, тоже сердце проверяли но ничего не нашли особенного. Потом года через 3-4 мне одна молодая врач объяснила что со мной творится и посоветовала немного попить феназепам. И мне это начало помогать. Плюс к этому я походил к психотерапевту за немалые деньги. Она мне тоже мозги немного вправила на место.
Но суть моей проблемы вот в чем.

Как-то я ложился спать и раньше я любил засыпать на спине. Вдруг у меня в груди в районе сердца что-то как зажало, я резко дернулся и  вроде отпустило. Я очень испугался сунул в род половинку феназепама и потом заснул. Потом это повторилось еще раз, потом еще.
Это все происходило в момент засыпания! Я решил попробовать засыпать на боку, сначало это помогало, но потом перестало. ТОгда я стал засыпать на животе при этом поджав под себя руки. и так довольно долго я вроде нормально засыпал, хотя изредка такое повторялось.
Примерно с год назад это стало происходить опять и намного чаще. Еще раз опишу подробнее что происходит со мной. Ложусь, пытаюсь успокоится и засыпать. Вдруг , вроде засыпаю и у меня в груди, больше в левой части что-то как будто заедает , сжимается (трудно описать ощущение) при этом я не могу дышать. Я резко дергаю ногой или привскакиваю и все проходит. По моим ощущениям мне кажется что у меня останавливается сердце!!!!! Правда я часто после этого пробую пульс, так он не быстрый и ровный. Но страшно безумно !! Чтобы уменьшить вероятность повторения этого я всегда одну ногу немного свешиваю с кровати и пытаюсь ей немного трясти и это хоть как-то помогает. В противном случае если я лежу спокойно то это обязательно происходит ((( Последние пару недель со мной это происходит каждый вечер. У меня возникают мысли (дурацкие) что попробовать не вскакивать, НО я боюсь, что тогда я просто помру . Кстати иногда я сплю днем и практически всегда  могу днем заснуть абсолютно спокойно и даже с наслаждением. Но с приходом вечера я всегда боюсь ложится спать т.к понимаю что это опять может произойти.

Может ли мне кто-нибудь объяснить физиологию того , что со мной происходит? Может ли сердце так останавливаться? Или это какой-то мышечный спазм? Что это ? Помогите мне!

Буду отвечать не все вопросы если таковые будут. Потому что скорее всего написал не все, чтобы понять полную картину происходящего.

Заранее благодарен всем за малейшую посильную помощь.

Тока не пугайте меня пожалуйста резко , я довольно впечатлительный и мне может стать еще тяжелее. А живу  щас в Финляндии и у меня не тут ни одного кардиолога, невролога, психотерапевта . Не не родном языке к ним тут идти просто бесполезно.
Записан
загрузка...
radix
Ветеран
*******

Репутация 75
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1513
Дневник: Читать>>


« Ответ #1 : Июнь 16, 2012, 09:39:16 »

вот, например, тут похожая тема http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=9971.0
Записан
Тоша
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 210



« Ответ #2 : Июнь 17, 2012, 00:19:15 »

На экстрасистолы похоже, так что не пугайся.
Записан
Тоша
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Сообщений: 210



« Ответ #3 : Июнь 17, 2012, 00:27:02 »

Кстати, смело пробуй не вскакивать. Вскакивание вообще еще никому ни от чего не помогало) Если экстрасистола, то точно так же отпустит и без вскакиваний, во всяком случае точно не это тебя спасает))). По описаниям все нормально, если честно. Скорее экстасистола или невроз, или и то и другое, что вероятнее. Не бойся и не нервничай из-за этого, не жди, посторайся не пугаться - станешь меньше ощущать или совсем перестанешь, скорее всего.
Записан
zabava
Ветеран
*******

Репутация 131
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2242




« Ответ #4 : Июнь 17, 2012, 07:41:35 »

если это систолы  то просто вздохни и на выдохе кашляй и все сразу должно пройти . читай настрои сытина ,тоже мне помогали от аритмии .
Записан

Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя.
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.137 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246