Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 28, 2024, 11:05:43 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ВСД и философские мысли (Прочитано 36178 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
ERM
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 25
« Ответ #20 : Октября 01, 2007, 15:03:04 pm »
ГГ) мне первый раз такое приснилось) а террористы тебе случайно не снятся? а то ко мне они зачастили))
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #21 : Октября 01, 2007, 18:23:26 pm »
Млять...
прописываю! каждое утро по 50 присяданий, кроме воскресенья (можно понежиться в постели  :D)... тревожные боли в ногах исчезнут. появится очень приятная мышечная усталость, которая потом тоже исчезнет....
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
Leksik
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 352
Дневник: Читать>>
« Ответ #22 : Октября 01, 2007, 20:04:25 pm »
Дмитрию можно верить!
Записан
muska
Бывалый
****

Репутация 8
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 205
« Ответ #23 : Октября 01, 2007, 21:34:27 pm »
50 присяданий!!! :o
от одной мысли уже всё должно пройти ;D

я кстати не знаю, что со мной будет после стольки, мой рекорд пока что 20 за один заход 8)
Записан
Skyoker
Гость
« Ответ #24 : Октября 02, 2007, 11:23:12 am »
Можно сделать так
присяданий минимум, пресс минимум, и отжимания минимум. отдых.
присядания пресс и отжимания средне. отдых.
и потом до упора присядания пресс и отжимания.отдых.
И того 3 повтора, кровь хорошо разгоняет.
Записан
ERM
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 25
« Ответ #25 : Октября 02, 2007, 13:26:40 pm »
охх...я за раз могу пока осилить 25 приседаний, 15 раз пресс + гантели. ноги, кста, прошли (ттт). но настрой сегодня наигалимейший.
Записан
Skyoker
Гость
« Ответ #26 : Октября 03, 2007, 09:41:57 am »
Бери 70 % от того что максимум можешь сделать и так с таким количеством по 3 повтора.
Записан
ERM
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 25
« Ответ #27 : Октября 03, 2007, 15:46:20 pm »
народ!!! прогрессирую!! сегодня не думала о здоровье и смерти вообще))  спорт творит чудеса
Записан
mumik
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 161




WWW
« Ответ #28 : Октября 04, 2007, 09:41:19 am »
А у мну на фоне ВСД этой проклятущей, набожность небольшая появилась :-) (масульманская такая набожнось небольшая ;))
А упражнения, контрст, закалка и фито... это помоему сопутсвует всем кто знает значение аббривиатуры ВСД не по наслышке :(
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.303 секунд. Запросов: 30.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257