следующая тема »

я удаляюсь отсюда.

а мне и от ройбуша и гибискуса хреново 

Все бы ничего, но я уверен что здесь есть ВСДэшники, которые и не пьют чай и кофе и их все-равно ломает

--Абсолютно согласен с автором темы: если убрать кофеин-содержащие продукты, то уровень тревоги (как аффективной, так и вегетативной) явно снижается.
Знаю случаи дебюта ПА после употребления Ред Булла (также, содержит кофеин).

Ну вот я кофе полностью пить перестала, хотя раньше его как воду пила...по пять раз на дню, чай пью, но совсем не крепкий, шоколад вообще редко ем) А вот с курением проблема, если не курю (пыталась бросить несколько раз), то вообще плохо становится, а мне двигаться нужно, да дела делать...вот и не знаю, как от всего отказаться

--Да, уважаемая Валерия, тема борьбы с никотиновой зависимостью сегодня очень популярна.
Методики и препараты существуют, но эффективность отказа от курения, по прежнему, невысока в популяции.

Аффтар, убейся оп стену, так как жить тоже вредно (погугли "Жизнь", "Вред") 

а мне и от ройбуша и гибискуса хреново 

А это потому, что не надо всякую гадость в рот тянуть, есть же обычный нормальный чай, черный, байховый, и даже со слоном (типа) 

--Абсолютно согласен с автором темы: если убрать кофеин-содержащие продукты, то уровень тревоги (как аффективной, так и вегетативной) явно снижается.
Знаю случаи дебюта ПА после употребления Ред Булла (также, содержит кофеин).

Дмитрий, по вашему кофеин - беда всех бед и причина ВСД?
Кофе и крепкий чай противопоказаны в больших количествах только если есть повышенная тревога и возбудимость, но никакого отношения к ВСД они не имеют. Это все равно, что говорить "вот если вы поранили палец, не бейте его еще и молотком". Абсурдно.

--Ну, да, сложно ожидать от драгс-общества "отказа от всего".
Поэтому, человек, с одной стороны--ночами "зависает" в ночных клубах, употребляет кофе, никотин, алкоголь, "спайс", анашу, амфетамины и проч.,
с другой стороны--принимает транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики и удивляется: что-то нет эффекта от лечения...

--Уважаемый Сергей,
а у Вас есть ЕДИНАЯ теория возникновения ВСД?
Напомню, ВСД--лишь синдром; нозологию нужно выявлять в каждом конкретном случае.
Возможно, что у автора темы, злоупотребление кофеин-содержащими продуктами и спровоцировало возникновение СИНДРОМА вегетативной дисфункции.

Кофе пью редко, чай ещё реже)) Кефир или сок моё утро)) Кст, после кафеина немного штормило иногда. Ну это так.

Меня когда накрывало-отказалась от кофе, но при этом пью зеленый чай весь день. Ну вот такая у меня привычка-большая кружка чая на столе и пью я его только холодным. Теперь по утрам пью еще и кофе. Я не могу сказать, что прям полностью избавилась от ВСД (последняя ПА была в январе), но 90% времени я чувствую себя прекрасно. Хотя, как я уже писала, с чаем не расстаюсь.

не пью кофе, чай, спиртное, уже 3 месяца и все равно ломает, вчера под вечер накрыло, так что эта диета индивидуальная.

[поделился личным опытом]

Аффтар, убейся оп стену, так как жить тоже вредно (погугли "Жизнь", "Вред") 

Меня честно говоря шокировала подобная реакция человека, наделенного правами администратора форума.
Я не написал никаких шарлатанских схем по выводу денег у людей, а просто поделился личным опытом в надежде, что кто-то, как и я некогда страдая, сможет поправить своё здоровье. Вот и всё.

Очевидно, что вредно жить, поскольку жизнь кончается смертью, но в данном случае речь идёт о конкретных ингредиентах, изменивших мою жизнь.
Я не понимаю данного юмора и сарказма.
Или, это форум имени Петросяна?

Аффтар, убейся оп стену, так как жить тоже вредно (погугли "Жизнь", "Вред") 

Браво , Серж! +1500

[поделился личным опытом]

Аффтар, убейся оп стену, так как жить тоже вредно (погугли "Жизнь", "Вред") 

Меня честно говоря шокировала подобная реакция человека, наделенного правами администратора форума.
Я не написал никаких шарлатанских схем по выводу денег у людей, а просто поделился личным опытом в надежде, что кто-то, как и я некогда страдая, сможет поправить своё здоровье. Вот и всё.

Очевидно, что вредно жить, поскольку жизнь кончается смертью, но в данном случае речь идёт о конкретных ингредиентах, изменивших мою жизнь.
Я не понимаю данного юмора и сарказма.
Или, это форум имени Петросяна?

Форумом имени Петросяна делаете Вы сами  его

тема о вреде кофеина уже была . Так что