Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 01:14:28 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Моя история тревожного расстройства (Прочитано 1576 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Dmitriy74
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 0
« : Апреля 22, 2024, 20:08:33 pm »
Всем привет, захотелось поделиться.

     Мне 36 лет, первая паническая атака произошла 8 месяцев назад. До этого считал что у меня стальные нервы. Сильно ошибался. Мои нервы оказались хорошо приспособлены к риску в делах и абсолютно не приспособлены к физической угрозе. Не пью, не курю уже 5 лет.
     Из-за малоподвижного образа жизни набрал лишний вес (первая ошибка), получил травму колена - разрыв мениска. Лег на операцию в областную больницу, пожалел 60000 на платную клинику (2 ошибка). Разница была в наркозе - укол в спину и вся операция в сознании или общий наркоз в платной клинике. Перед операцией должны были дать фенозепам для успокоения, но не дали (3 ошибка). Сразу после укола давление поднялось до 170, пульс тоже вырос. Анестезиолог с медсестрой испугались и испугали меня. Началась паническая атака, непроизвольные мышечные сокращения рук. Уколом в вену меня отключили.
      Все закончилось вроде нормально. Через 10 дней новые нейроны образовались, мозг обучился. Вечером слегка поднялся пульс и всю следующую неделю по 3-4 панички в день. 2 раза скорую вызывал, пока разбирался что к чему. Проверил щитовидку, сердце и сахар. Все в норме. Пошел сдаваться психотерапевту. Лечение назначил тералиджен, фенибут на месяц и Азафен надолго. Первые 4 месяца были тяжелыми. Потом начало отпускать. После 6 месяцев от Азафена отказался вопреки рекомендациям врача.
      Два последних месяца бассейн 2 раза в неделю, спортивная ходьба 40 минут в день, прогулки по лесу 3 раза в неделю (научно доказано снижение активности амигдалы после леса). На сегодня из физических симптомов остались напряжение в висках, примерно половину дня. Легкая дереализация 1 раз в пару дней, звон в ушах (это хороший признак, говорящий что вас отпускает), головокружение легкое иногда, меняется эластичность верхнего неба во рту. Из психических симптомов повышенная тревожность (в сравнении до болезни), навязчивые мысли только недавно прошли и страх высоты очень обострен. Приходится делать усилие чтобы подойти к окну. Общее состояние оцениваю на 4 с минусом. Надеюсь на дальнейшее улучшение, но морально готовлюсь к психотерапии немедикоментозной. Из положительного - произошел личностный рост в следствии смены образа досуга и режима дня. Пока как-то так...
Записан
Dmitriy74
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 0
« Ответ #1 : Апреля 22, 2024, 20:18:45 pm »
Тут на форуме почитал и соглашусь. Если бы я по жизни проявлял меньше избегания чужого горя, моя психика была бы более подготовлена и тревожного расстройства я бы избежал.
Записан
Dmitriy74
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 0
« Ответ #2 : Мая 23, 2024, 16:16:29 pm »
Нихера. Без таблеток не обошлось, пошел к другому психиатру, назначил пиразидол+тералиджен в минимальных дозировках. Пью 2 недели пока, вроде полегчало.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.157 секунд. Запросов: 24.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257