Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 27, 2024, 01:40:45 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Хочу вас всех обрадовать, ВСД лечиться и проходит!!! (Прочитано 57763 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Maxx
Новичок
**

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 28
« Ответ #40 : Февраля 02, 2010, 16:06:16 pm »
Все по началу тяжело, а потом дается даже лучше, чем тренированному человеку rgach
Записан
Кошка Хромоножка
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 16
« Ответ #41 : Февраля 26, 2010, 17:09:46 pm »
Да. Это правда. Спорт действительно помогает. Особенно велосипед. Велоспорт даже медики рекомендуют больным ВСД, так как он укрепляет сердечно-сосудистую систему, дыхалку и положительно сказывается на нервной системе. На велосипеде катаюсь с 5-ти лет. Но серьёзно этим занялась в тот день когда мне купили мой первый взрослый велосипед ))) То есть со скоростями. Это был 2002 год. С тех пор я сменила не один велосипед. Но всякий раз я отмечала, что стала себя лучше чувствовать. Настолько, что падения в обмороки сократились до одного раза в год, а потом пропали совсем.
Так продолжалось чудных 7 лет, во время которых я не вспоминала про ВСД. И вот теперь всё вернулось. Упала в обморок на дне рождения подруги в клубе, завалилась на концерте и вчера в кафе.
И я знаю в чём причина: я сократила физические нагрузки. Из-за работы. В прошлом году я впервые пошла работать. И если раньше я занималась спортом по два часа каждый день. То теперь только по выходным, так как работа стала забирать много времени. Я обязательно вернусь к велосипеду. И буду заставлять себя крутить педали каждый день после работы. Просто по льду - это самоубийство. Жду когда закончится зима. А пока на лыжах по выходным хожу. Но этого конечно мало. Нужны регулярные занятия.
Вот моя сестра целыми днями сидит дома. Не удивительно, что ей плохо каждый день.
Движение - жизнь.
Однако от кое-чего я не могу избавиться даже с помощью спорта. Если я долгое время стою на ногах, например, на концерте, мне всё равно станет плохо и я потеряю сознание.
Вообще я такой человек, что спорт для меня смысл жизни. Работа у меня сидячая, но я никогда не езжу на лифте, я хожу по лестнице пешком. Для меня удовольствие - пройтись, подвигаться.
Спорт в первую очередь удовольствие. Я не понимаю людей, которые отлынивают от него. Ведь спорт - это не обязательно изнурительные занятия в спортзале на тренажерах. А например велосипед - это не только хорошие физические нагрузки, но и приятные впечатления от путешествия. Просто нужно найти себе что-то по нраву.
А что касается нагрузок... Поначалу всем тяжело. Особенно после зимы, когда изрядно обленился. Я велосипед одним пальчиком вожу. Я мастер в этом деле. Дышу ровно и глубоко, дыхание не сбивается. Тело не знает усталости. Реакция молниеносная. Это приходит. И тело подстраивается под велосипед, становится с ним одним целым, оттачиваются движения. И ты уже не знаешь усталости, ты часть велосипеда )) Спорт подходит всем. И не надо говорить, что спорт не подходит женщинам. Я - женщина и ярая фанатка спорта. Тем более среди спортсменов полно женщин.
« Последнее редактирование: Февраля 26, 2010, 17:22:19 pm от Кошка Хромоножка » Записан
renessans
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 12
« Ответ #42 : Февраля 28, 2010, 14:58:04 pm »
Только и слышу спорт спорт, правильно если вы сидите на диване и ничего не делаете вам спорт поможет, а я больше года бегал и что? да ни че го
И на велосипеде гонял годами , щас старше стал велика нету, поэтому и бегал. Почему сразу спорт? я видел некоторые бухают курят пачками и ничего, всд их не затронула. Кто подскажет где прочитать все истории выздоровлений?
« Последнее редактирование: Февраля 28, 2010, 15:03:45 pm от renessans » Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #43 : Февраля 28, 2010, 16:15:00 pm »
Цитата: renessans от Февраля 28, 2010, 14:58:04 pm
Только и слышу спорт спорт, правильно если вы сидите на диване и ничего не делаете вам спорт поможет, а я больше года бегал и что? да ни че го
И на велосипеде гонял годами , щас старше стал велика нету, поэтому и бегал. Почему сразу спорт? я видел некоторые бухают курят пачками и ничего, всд их не затронула. Кто подскажет где прочитать все истории выздоровлений?
Ты ищешь справедливости или излечения? Если справедливости, можешь обратиться к церковникам или еще каким-нибудь сектантам. Если ищешь излечения, то изучай иные методы - спорт не помог, поможет что-то другое; впрочем, резюмируя сообщение выше, спорт спорту рознь. Иногда важен не сам спорт, а отношение к нему.
Истории выздоровления найдешь в разделе "Карточка пациента".
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
olga.M
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 250
« Ответ #44 : Февраля 28, 2010, 17:01:31 pm »
MAXX .твоя история вселяет надежду ulibka
Записан
AngarskDima
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 19
« Ответ #45 : Марта 03, 2010, 12:22:46 pm »
уже побежал......
Записан
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.3 секунд. Запросов: 27.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257