следующая тема »

У кого есть такой симптом, как туман в голове? вопрос в том, как именно он у вас проявляется? у меня встает муть перед глазами, невозможно сфокусироваться, собраться с мыслями, в голове полный мысленный разброд. особенно напрягают приступы тумана во время важных встреч и переговоров, неужели это все нервишки... может есть лайфхаки. как снизить проявление тумана во время важных ситуаций, когда концентрация наиболее важна и нужна. нередко туман приводит к ПА, так как начинаю фиксировать внимание на нем, чем накручиваю себя и вскоре уже бегу от ПА пить валерианку или дышать свежим воздухом на улицу.заранее всем спасибо

У кого есть такой симптом, как туман в голове? вопрос в том, как именно он у вас проявляется? у меня встает муть перед глазами, невозможно сфокусироваться, собраться с мыслями, в голове полный мысленный разброд. особенно напрягают приступы тумана во время важных встреч и переговоров, неужели это все нервишки... может есть лайфхаки. как снизить проявление тумана во время важных ситуаций, когда концентрация наиболее важна и нужна. нередко туман приводит к ПА, так как начинаю фиксировать внимание на нем, чем накручиваю себя и вскоре уже бегу от ПА пить валерианку или дышать свежим воздухом на улицу.заранее всем спасибо

К врачу не пробовали обратиться?