следующая тема »

Чтоб блин за фигня раньше такого не было. При произношении определенной фразы, все внутри сжимается и панический страх окутывает. Например "осталось мало времени" или поторопить или закончить дела ...вообщем все эти фразы и им подобные я связываю со окончанием жизни что ли, обостряется страх смерти. Начинается паника. Я стараюсь тут же заменить их в своей голове. У кого то так было?

У меня на пике обострения любые фразы про смерть и болезни вызывали приступы паники потом.
Например меряла давление себе и подруге, подруга сказанула клевую фразу - "о, ты умрешь раньше меня, потому что у тебя пульс 82, а у меня 60."
Угу....В голове заело на весь день, а ночью проснулась от панической атаки. Потом еще долго эту хренову фразу вспомнила.

У меня на пике обострения любые фразы про смерть и болезни вызывали приступы паники потом.
Например меряла давление себе и подруге, подруга сказанула клевую фразу - "о, ты умрешь раньше меня, потому что у тебя пульс 82, а у меня 60."
Угу....В голове заело на весь день, а ночью проснулась от панической атаки. Потом еще долго эту хренову фразу вспомнила.

ох как мне это знакомо, во все подвох видишь 🙈