Здравствуйте!
Вот решил создать новую тему, по поводу чувство страха.
Оно у меня усилилось, после вчерашнего дня (воскресенья).
Вчера похоронили кошку-домашнего питомца!
Она прожила у Нас более 17 лет, да кошка старая и для котов это очень много.
Но чувство привязанности к кошки все-таки осталось.....
Вот после таких событий у меня усилилось чувство страха!
Днем еще вроде нормально, но вечером как-то некомфортно....
Вроде по ощущениям давление в норме, но какое-то беспокойство, страх......причем чувство страха усилилось....
Может кто знает как справляться? Вроде старюсь отвлекаться, встречаюсь с друзьями....но когда остаюсь в одиночестве....то ...начинает накатывать волна страха
.....
Психологически как-то тяжело и сложно! Может посоветуйте что-нибудь?
Заранее Спасибо!
