Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 04, 2024, 15:20:50 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: Ну ка быстро все прочитали и побежали на прогулку!!!!! (Прочитано 5299 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Maria1988
Местный
******

Репутация 7
Offline Offline

Сообщений: 625
Дневник: Читать>>



« : Октября 11, 2012, 10:41:58 am »

 rgach
я вчера нашла-много букв конечно,но оно того стоит!!!!вы же хотите знать причину болезни и победить ее?????Касается всех-инфарктников и инсультников тоже!И с тромбами кто!Это болезни от одной причины.а то я уже в нескольких местах ссылки разложила-но никто не читает.
Я сегодня вообще себя отлично чувствую-не смотря на то что вчера пиво пила с мужем и легла спать в 4 утра))))
Стараюсь всего лишь мысленно расслабить мышцы(по несколько раз за час)И стараюсь правильно медленно(а не быстро как обычно_) дышать.
Единственный симтом на сегодня-неприятное ощущение в шее и спине и иногда маленький страх-все!ни головокружений ни онемений ни паники,ни тошноты ни слабости!!!!!!
http://netleni.net/biblioteka/14.html
 pig_ball
Записан

Spirius
Местный
******

Репутация 55
Offline Offline

Сообщений: 566



« Ответ #1 : Декабря 25, 2012, 11:57:39 am »

Для тех кому лень читать многа букаф, скажу в кратце , ссылка ведет на книжечку пропагндирующую комплекс самоздрав он же по большинству параметров является копией тренажера Фролова от которого толку очень мало судя по отзывам в инете.
Суть методы заключается в увеличение углекислого газа в крови, вообще этот метод активно продвигал Бутейко и лучше заниматься по его методике ,если очень просто- вдыхаем совсем чутка, выдыхаем долго- кислорода нам не хватает и co2 повышается но это достаточно тяжело делать. Я использую обычный распиратор , дышу в нем минут 10-15 и мне становится легче во время дурноты


Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.273 секунд. Запросов: 23.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257