АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

хмм.. в 23:40 выкурил сигаретку - слаабенькую.. кент единичка. Через минуту почувствовал прилив крови в конечности. Ну в общем всё как обычно... Напрягло - но не сильно. Минут через 2 пришла жена и тут... расслабился я что ли?.. Накрыло - АД 170/95 ЧСС - 110... Дрожание, похолодание и прочие прелести .
Короче... Даже в скорую позвонил, что б... успокоится. Сразу сказал им, что я паникер с ПА и синдромами всд.. Спросил что делать.. Есс-но мне порекомендовали, что я уже и так знал..Сначала бросить курить, а уж потом - Анаприлин валокордин.. (Папазол мне нет смысла принимать - почти не действует)... Короче через 3 минуты разговора - разошлись... принял таблы - легчать стало только через час.. Очень помогла моя жена .. разговорами всячески отвлекала и обещала морду набить если не перестану паниковать ))) Даже сиськи помацать предлагала  - а я дурак так "упивался" своим состоянием, что отказался 
ВОт.. Короче АД упало до нормальных 135/85 чсс-71 через 2 часа после начала(и через час после приема клона..).. Но блин! Боль головная, Боль в спине и напряженное состояние выжимают из меня соки.. Если с мышцами более менее можно совладать, то с внутренним психологическим напряжением  - пока беда...
Вот хорошо, что не указал в теме КУРЕНИЕ как причину... Сейчас успел вроде как переосмыслить некоторые моменты... Например, Почему ПА и Криз начались с прихода жены? =\ М.б. я опять поддался капризу? "Любите меня сильнее"?? Ну и психологическое напряжение говорит как бы - проблема не решена...
Но вот в приступе.... ДАВЛЕНИЕ =>СИЛЬНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ (очень боюсь боли(() => ПА (перестал на пару минут себя контролировать, увлекшись приступом..) => ....  как четко я ощутил мысль:"повышенное давление - криз - нехватка кислорода органам - стенокардия" (правда дальше я запутался в терминах и ничего более "умного" и страшного придумать не смог) 

Ладно.... хз.. пока писал, вроде и надобность в посте отпала - осознал, что не так...
Курить надо бросать (думаю это легче, чем "бороться" с ВСД и отказываться от клона  )
Ну и к ПТ... СРОЧНО...
Спасибо за прочтение


ЗЫ. ГОЛОВА БОЛИТ сволочь....

а я курить полгода назад бросил, вот начать думаю:)

Вот дурак че сиськи не помацал? Это ведь мог быть последний день в твоей жизни! Шучу я конечна. Прочитай книгу легкий способ бросить курить. Я уже год не курю.

ОТЛИЧНО! По моему первый клинический пример РЕАЛЬНЫЙ!!! На тему МОЯ ПРИЧИНА!!!!! Чувствую что мы на верном пути на этом форуме!

Ну и какая у пацана причина? Сигаретка и приход жены - имхо повод.

Давайте это спросим у автора.

можно конечно и так тривиально написать, но ..мм.. не сам факт прихода - причина появления ПА.. Скорее я думаю, что-то не устраивает меня.. моё несознательное...
Что именно - буду говорить предметно с ПТ.

А пока.. пока продолжает колбасить...  ::

Схему сейчас не смогу нарисовать =\ с концентрацией хреново
в кратце... наверное...
Есть неосознанная проблема  - появляется невроз. Вместе с неврозом - мышечное напряжение. Плюс повышенное внимание к себе. Никотин  - спазм - недомогание - ПА...

(Хотя вчера..ммм...казалось бы на ровном месте... Ведт давно курю то.. не первый раз...)

Коллеги гипертоники! Есть старое и проверенное средство - капотен. Им еще наши бабушки давление и пульс сбивали.

я в таком состоянии однажды от минета отказался, так что звание первого олуха форума у меня...))))))))))))))))))))))

Знаю такое, но не пробовал.. Точнее 1 раз робовал - очень сильно давление упало тогда...

Вот кстати... Гипертония - это следствие, причина или самостоятельное ? =\

Ну... тут на форуме всякие люди есть ) Зачем же сразу такой хардкор включать? )) в ТАКОМ состоянии хочется только одного - "УБЕРИТЕ ОТ МЕНЯ ЭТО!!!"

AussMike вы  всё верно делаете и на правильном пути. Работайте с ПТ ....вы всё верно делаете! Молодец!

ой, сколько раз ИЗ ЗА ЭТОГО я от мужа отказывалась!!!! вот вроде хорошо все....и вдруг затошнило.... ну блин, не на полчаса позже, а прям щас....
я вот думаю, муж мой герой что еще меня не бросил, ведь было такое не один раз....

вся беда неврозов не в том что они угрожают жизни человека, они не угрожают. Беда в качестве жизни ...тк с фобиями человек начинает жить ограниченно,избегать того что должно разнообразить и улучшить качество жизни....невротик избегает всего что кажется ему опасным или тех мест где ему должно стать плохо. В этом и есть вся беда неврозов и фобий.
У меня одна "пациентка" отказалась от существенного повышения в должности и зп, в серьезной фирме..из за банальной кардиофабии....тк она по натуре человек очень мнительный и ответственный и знгала что её повысят до директора направления..но подсознательно боялась принять такую ответственность и выдала симптом, который её "оберегал" от повышения! Вот так.

Алексей, а я считаю, что Ваша "пациентка" правильно сделала, что отказалась от повышения изза своей мнительности. Меньше ответственности и ниже должность = меньше неврозов.

Алексей, согласна с вами как никогда. наконец-то ))))

я в одном месте прочитал такое: "Стресс - это не что с Вами случилось, а то, как Вы это восприняли!" по моему золотые слова!

Jonny Mantana 5+
Это фундаментальная вещь! Тк проблема это ситуация которую вы и только вы наделили эмоциями! Одна и та же ситуация у разных людей трактуется как проблема или нет...на самом деле нет проблем и нет человека или предмета раздражающего вас...ЕСТЬ ВЫ,КОТОРЫЕ СВОЕЙ РЕАКЦИЕЙ РАЗДРАЖАЕТЕ СЕБЯ!!!

Однако.. невроз - это понятно. Фобии тоже понятно.
Особенно когда нет паник  - могу запросто всю теорию по полочкам разложить.
11 лет практики синдромов всд дают о себе знать  
Только вот мне сейчас надо что-то сделать  для улучшения...
Давление уже ниже чем было,хотя и не блеск 140/80, тахикардии нет..
Осталось жжение за грудиной, отдающее вправо, звон в ушах и общее мышечное напряжение (спина, шея)
да, да, да... Привет остеохондроз..
Буду лепить сейчас перцовые пластыри... да жжется.. да неприятно... но зато хорошо отвлекает от хмм... "внутренних" болей..
Клоназепам и Фастумгель  не помогли \=
Буду терпеть до понедельника.. А там придется не только у ПТ, но и к неврологу пойти ...

Как же дорого болеееть... Когда я уже перестану???  

PS.  И да... таки мне страшно,..Очень уж болит справа.. Как будто ребро сломал... Хоть и нет паники неконтролируемой )) Злой ОХЗ..

Я чего-то уж очень себя раздражаю 

Это  естественно..и именно в этой реакции и кроется всё! Для кого то измена мужа будет неприятна и побудет лишь поводом поругаться а потом выпросить подарок),для кого то поводом просто расстаться,а для кого то поводом для невроза тк это противоречит её жизненным установкам "муж не должен мне изменить" потому что ....я такая  хорошая итд..и вообще измена это ужасно"....а есть те для которых это будет поводом для тяжелой депрессии..
Знаете почему один и тот же повод люди воспринимают по своему? потому что все разные..у всех свои установки и своя особенность личности и особенность реакции....именно эта особенность и приводит к неврозам а кого то нет..

промежуточный итог
После криза 170/95 - 110
2 суток с дневным АД 145/85 чсс 58-64

Симптоматика:
t 37.2С - ок, такое на нервяке бывает..
Боли - голова виски и затылок, шея, плечи, спина, поясница, грудь, суставы - ок, остеохондроз...
Изжога и кислая отрыжка at - ок, гастрит..
А так же головокружение, плывуны перед глазами...

Психика:
Ну че )) Боюсь и придумываю всякое плохое и обсасываю детали...

Лечение:
Трудотерапия по дому, прогулка, просмотр кино..

Ну... живу как-то ))

Нужен совет что ли...
продолжает держаться 140/90- 60
Давление для меня много пульс - мало
папазол отповышенного АД не помогает =\
что делать то? 

Таблетки Фенигидин снижают А/Д, повышают пульс. Если под язык, то быстро. Проконсультируйся с врачом.

С  врачем понятное дело...
Глупо, что спрашиваю тут в и-нете 
просто наступает вечер  - все дела переделаны... появилось время бояться 

да ничо не делать. в тч давление не мерить. тут сделай выбор для себя - либо садись на адреноблокаторы (врач расскажет на какие), либо снижай давление немедикаментозно - бег, аутотренинг, мало соли, мало воды и тд и тп

пысы адреноблоки это писец, лично я слезал с них с жутким синдромом отмены, хотя сделал все по науке..
пыпысы иапф в нашей ситуации от давления помогают слабо...

Ну вот.. не успел порадоваться, что вроде всё устаканилось АД снова полезло вверз 150/90... Голова заболела...
Таких затяжных проблем с АД у меня еще не было...

да не парься ты. у меня после кризов все время неделю две нестабильно. говорю ж если сильно напрягает пропей таблы...

Хмм.. Третьи сутки с тем де самым. Потихоньку даже привыкать начинаю (хотя это ненормально)..
К тонометру уже не бегу - определил для себя 3 раза в день мерить и всё.
Постоянно придумываю себе болячки, потом спохватываюсь и начинаю себя разубеждать
Завтра пойду к ПТ... А сейчас, видимо, надо составить причинно-следственный портрет прошедшего дня..

ЗЫ. Кстати.. похоже начал знакомство с описываемым тут дереалом =\

Нуу о5 25....
Скакануло давление... долго не мерил - ждал пока время придет.. пришло - 155/90
И блин... плаваю...
Голова сильно болит.. и это через кетанов и эфералган =\
Уже подозреваю .... не .. не буду писать...
Опять вечер и опять беспричинно страшно...
То есть объективной причины, кроме как поднятие АД нет...
Кстати, никак не могу понять, что первично: повышение АД или страх...
Пытался отследить - не получается..

155\90 даже врачи предписывают снижать немедикаментозно. У тебя же налицо повышенная тревожность, исключи все раздражители нервной системы (чай, кофе), займись спортом, попей успокоительных...

Спасибо. Занимаюсь спортом постоянно - был перерыв неделя - простудился, а так бассейн и бег. Кофе не пью давно =) Чай только зеленый и не очень крепкий. Ну.. успокоительные сборы всякие. Что б исключить все раздражители мне, видимо, с квартиры надо съехать 
Я пью клоназепам в малой дозировке - его должно хватать. А тревожность точно повышенная )))
К  ПТ так и не попал  - на работу вызвали за какой-то ненадобностью =\