АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Думаю, что это мое последнее сообщение на этом форуме, т.к. не вижу больше смысла здесь появляться. Я полностью избавилась от ВСД, тревожности, астено-невротического синдрома и панических атак. Ещё 2 месяца назад я была нервным озлобленным растением, которое думало, что ему не так уж много осталось жить. Я даже не верила, что у меня ВСД (думала, что-то посерьезней). А теперь я счастлива, здорова, активна и энергична. Я очень хотела стать такой какой я стала сейчас и у меня всё получилось! Я всегда была сильной и всегда в себя верила, думаю, именно это мне и помогло. Я избавилась от этой дряни без всяких таблеток, не пила ни АД, ни транки, ни травы, ни витамины. НИ-ЧЕ-ГО. Сначала я через силу заставляла себя 2 раза в день в любую погоду выходить на улицу и гулять в парке минимум по полтора часа. Потом начала принимать по утрам контрастный душ (с каждым днём всё контрастнее  ). Начала ломать свои страхи. Переступать через них. Идти им навстречу. Потом пошла к психотерапевту. Мне и так уже стало намного лучше и пошла я болше даже не за помощью, а именно "ломая страх" - раньше я просто боялась идти к ПТ. К моей великой радости врач не назначил мне таблеток, а помог продолжить и подкорректировать то, что я уже сама наала делать - научил самогипнозу, аутотренингам и когнитивно-поведенческой психотерапии (это всё реально делать и без ПТ, но лучше чтобы он всё же объяснил и направил в нужно направлении). Я открыла в себе такой огромный патенциал! Я чувствую себя сейчас даже лучше, чем до всд. У меня миллион планов на будущее. Я наслаждаюсь жизнью и уже как и раньше не понимаю тех, у кого есть ВСД. Главное - не сидеть на месте. Сидя дома и прислушиваясь к сиптомам вы никогда не станете здоровым человеком, только вгоните себя в глубочайшую депрессию. Отвлекайтесь, боритесь и всё получится! Удачи всем! И Здоровья конечно же! Покидаю этот форум надеюсь навсегда! :)

А книжечку по поводу когнитивной психиатрии можете посоветовать какую нибудь?)

Надо эту тему выделить и запомнить.
 Если кто опять будет дохнуть типа: "покажите мне хоть одного, кто избавился от всд.." , а мы ему: "на, читай Викульку – умницу".

Поздравляю! Оставь если можно координаты ПТ, возможно он поможет и другим.http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7198.0

Викулька, ты молодец! Ты пример для подражания для многих здесь! Если бы у всех была такая сила воли и упорство. Удачи тебе во всём!

Я не в Москве, а в Омске. Психотерапевта зовут Чусов Иннокентий Сергеевич, если кому интересно можно найти в любом поисковике, вроде бы он и по скайпу консультирует тоже. Но ПТ не главное. Главное настрой. Если его нет, никакой ПТ не поможет. Всем удачи! 

вернёшься

Трэш оптимистичен))

Я раз десять навсегда избавлялась..

И.... "Мы счастливы!!!" 

Да от ВСД оченъ просто избавитъся! Я сам это каждые два месяца делаю))).

  Избавляешься? Научи!!!

Полуплагиат на слова Марка Твена: "Бросить курить легко, сам сто раз так делал!"

Я два раза избавлялась-думала,что навсегда,ан нет возвращалось-и каждый раз симптомы становились все страшнее..желаю Викусе не повторить мою судьбу и больше сюда не возвращаться...

Молодцом, Викулька! Не каждый сможет так себя перебороть!

конечно всякое может быть... но как мне говорили врачи ..это не мои слова... от всд излечиться нельзя это на всю жизнь.. можно конечно прекрасно себя чувствовать и держать всегда себя в тонусе но если болезнь найдет слабое место опять все по новому))) И я конечно завидую по хорошему Вике и надеюсь что она правда больше здесь некогда не появиться)))))))Мне кажется у всех все индивидуально))

А мне мой ПТ сказала,что это лечится раз и навсегда...Кому верить? wallbash

Лечиться,и очень даже хорошо.

Всё зависит от того насколько человек хочет изменить себя) Тут о здоровье речи и нет, все здоровы физически. Разве не так?)

Вылечить можно. Нужно встретиться со своими демонами лицом к лицу один раз и победить - раз и навсегда.

Из литературы по теме: Психотренинг по методу Альберта Эллиса, Когнитивная терапия Бека.
Вообще не проблема найти книгу по когнитивно-поведенческой психотерапии. Хотя в магазинах почему-то такой литературы мало.

Моё мнение, если не удалось избавиться в первые месяцы, то потом уже всё. Конечно будет лучше, но потом снова хуже, потом снова лучше. Если будете поддерживать здоровый образ жизни, то периоды, когда плохо, будут реже и короче. Но всё равно будут, их может спровоцировать любой стресс или даже банальная простуда. А ещё вопрос в том, как вы будете относиться к этим плохим периодам, потому что паника и депрессия в этот момент опять таки ведёт к усилению симптоматики и удлинению периода обострения.

Привет, ребятки!  Хвастаться некрасиво, но я уже год без ВСД (и вообще за этот год ни разу ничем не болела, кроме пищевого отравления)) !! Вы спросите, что я тогда здесь делаю? Слегла с бронхитом с температуркой, книжки-фильмы надоели, лазила в закладках и наткнулась на форум, подумала, что возможно кому-то смогу помочь, ибо избавление о ВСД дело не легкое, но вполне выполнимое! Трэш, ты был прав, я вернулась) И я буду очень рада, если чем-то помогу кому-то из вас)

Белкина вернулась?

В гости зашла)

Я уже 8 лет даже пищевым отравлением не болею. Грипп и простуда вообще непонятное явление для меня. Я свой организм умудрился воспитать. Прихожу сюда просто пообщаться, никто лучше психотравмированных меня не понимает.

Ну... Я не могу сказать, что я пришла сюда пообщаться с теми, кто меня понимает.. Я сама не понимаю себя тогдашнюю. Всё-таки считаю, что это всд - это слабость воли, которая возникает по разным причинам и могут быть вполне даже уважительные причины и разные ситуации.. Всё равно. Как только я перестала себя жалеть и стала относиться к себе жестко, всё стало проходить, сначало медленно, потом всё быстрее и успешнее. Это невероятно тяжело. Но реально. Более того, этот год без всд был самым счастливым в моей жизни. Я просто научилась радоваться ей! Как можно было жить 25 лет и не замечать, что в жизни столько всего прекрасного и удивительного. Я была овощем. И, да простят меня форумчане, 90% присутствующих сдесь сейчас являются такими же овощами и ими же останутся до конца жизни, как ни печально.. Но точно могу сказать, без форума бы я наверное не справилась)

Привет! Спасибо что пишете такие слова! А как Вы думаете, может ли человек справиться самостоятельно или ему нужна поддержка из вне и кому сложнее выбраться из ВСД - мужчине или женщине? СПАСИБО 

Викулька, ВЫ умница, что нашли в себе силы победить и в помощь нашли замечательного ПТ. Надеюсь это окончательно и бесповоротно! Единственное, что в Вашем сообщении может изначально напугать нового, растерянного человека, только попавшего в ВСДшное состояние - это Ваши прогнозы. "90%, овощи, такими останутся до конца жизни" - так нельзя! Особенно новичкам... Даже успешно, решительно борящийся человек может при обострении, отнести себя к этим 90% и отчаяться. Тем-более, у всех разные данные по этому поводу. Кто знает точную статистику? Мой ПТ говорит совсем другое. Вы не обижайтесь, это не критика, а просто призыв к тому, чтобы дарить людям ещё больше надежды, веры и В ИХ в полное выздоровление. Вы смогли и многие смогут, а также благодаря этому форуму! Здоровья Вам, счастья и всегда хорошего настроения!!!

Конечно, поддержка других и грамотный совет порою бывают просто необходимы. Но чтобы победить ВСД этого недостаточно, нужно работать над собой самому. Вот так работаешь работаешь над собой, как лягушка в молоке бултыхаешься, а потом просто понимаешь, что надоела такая жизнь, надоела эта ВСД, надоело депресовать. Устаешь воевать с самим собой, с вещами внутри и снаружи себя. И тогда приходит идея, а не забить ли на всё это мракобесие и пожить немного как обычный человек. И вот так начинаешь жить как обычный человек и ВСД постепенно уходит, забывается.

Не совсем согласна с этим... Если всд от скуки, меланхолии, депрессии то возможно. Но есть ведь и другие причины и не всегда мы сами даже можем разобраться что это за причины. Лично мне помог именно очень жесткий распорядок дня. Сразу скажу - поначалу стало хуже, но так как ПТ предупредил об этом, просто перетерпела. Постепенно привыкла к нагрузкам, отвыкла жалеть себя. Может просто научилась не обращать внимание на симптомы и они исчезли.

Не знаю кому легче, мужчине или женщине, я же не жила в теле мужчины, мне не с чем сравнивать))) Но ведь и те и другие могут позволить себе контрастный душ, гимнастику (не надо тяжелую атлетику, делайте гимнастику для спины, плавайте, если хотите, бегать не советую), ходите пешком минимум километров по 5-7 в день (начинать можно с двух), правильно питайтесь. Мне еще помогла религия (не христианство), но это далеко не для всех, если душа к этому не лежит, даже не пробуйте, разочаруетесь и может стать хуже. Менять в жизни можно и нужно всё! Всё что не устраивает. Я например чтобы совсем уж не было свободного времени на "себяжаление" начала заниматься бизнесом и научилась хорошо готовить).

Можно ли справиться одному? Так вы уже не одиноки, тут нас вон сколько)) На форуме огромное количество информации. Если уж идти к психотерапевту, то именно за психотерапией, а не за рецептом на транки и АД. Я против лекарств, хотя конечно не буду спорить, что некоторым они нужны. Но опять же можно себя вытащить и без лекарств. Главное, чтобы ваша жизнь была наполнена смыслом. Меня вообще никто не поддержал во время всд, кроме мужа (да и он считал, что это ерунда). Очень мешает то, что близкие считают тебя либо больным, либо притворщиком). Поэтому, чтобы меня не доставали, мне просто приходилось скрывать симптомы и постепенно они ушли сами.

Большое спасибо! ) Я вообще давольно жесткий человек по жизни. И по отношению к себе тоже пришлось стать жесткой. Но это помогло) Жалость не очень хорошее чувство, а для всдшников так вообще очень губительно оно..

Викулька! Сама стараюсь стать жёстче к себе и это действительно помогает, только когда вспоминаю себя в самом начале глубокого сИтуационного невроза, его проявлений + надолго отказали ноги, то тогда не жалость была нужна, это не выход, а простое понимание происходящего и всех последствий моего состояния. Теперь отличаю мух от котлет, а многих ещё научить надо, отвести их от отчаяния и растерянности, а не давать жуткие прогнозы. А потом уже все сами для себя решат, как им поступать дальше - по жизни ныть или выбрать здоровье и счастье!!! Надеюсь большая часть ВСДшников выберет второе, во всяком случае участники этого форума! 

Да откройте в Википедии "когнитивные ошибки". Там длинный список, можно всю жизнь свои мысли шерстить до тех пор пока не просветлишься :-). Шучу. Считаю, если человек примет себя, то ВСД пройдет за ненадобностью. ВСД - это физиологические симптомы реакции психики на неправильное мышление и подавление или неправильную интепретацию эмоций. Перестанете подавлять или интерпретировать в удобную сторону - психике и не надо будет вас "строить". Так что избавиться можно навсегда от ВСД, а от себя - до смерти не получится. Так что ищите себя, находите, понимайте, принимайте и любите.

Если этой мадам помогли прогулки по полтора часа и контрастный душ, то очевидно, что ВСД или вообще чего-то серьёзного тут небыло. Вообще хоть ко-то обратил внимание на то, что не упомянуто никакое лечение? У девушки было плохое настроение, потом оно стало хорошим и вуаля, излечилась.

Ну так разумеется излечиваются только те, у кого лишь нервишки пошалили. С патологими и чем то серьёзным крайне редко вылечиваются.

Печенье,Сергей, а вы пробовали то,что  делала эта девушка?Хотя бы 3 месяца без перерыва?Если нет-не вижу смысла такой критики......

А я не вижу смысла сравнивать тяжёлый невроз с лёгким и невроз с сопутсвующими паталогиями с неврозом без таковых.
Так вот - прогулки и душ + пт помогут только при лёгком неврозе без сопутсвующих патологий. С чем и поздравляю автора.

У каждого своё понимание лёгкости и тяжести невроза, как и придуманных патологий..

Приведу себя в качестве примера. Оценивать ходьбу как что-то действующее - даже не буду. Могу сказать что бегал почти каждый день весной и летом и большую часть осени - минимальная полезность, что-то где-то легче но только что-то и где-то. Душ каждый день, не контрастный но обычный, душ это приятно, потому что грязным быть не приятно, но он не спасает от депрессии или невроза.

Заменить бег на ходьбу, и эффект был бы вообще нулевой, так хоть похудел немного.

Многие люди не верят, что такое простое упражнение как ходьба может уже избавить от многих симптомов=) Только желательно не просто ходить, а вставить в уши музыки и параллельно считать свои шаги... Вроде медитации что-то.

А мне помог отличный ПТ, считаю психотерапию лучшим, скорее единственным способом избавиться от ТЯЖЁЛОГО невроза, когда всё в полном ужасе и только лёжа или ползком по дому.. До ПТ ничего не помогало + конечно работа над собой, через не могу..  Тысячу раз не устану писАть, что все мы разные и каждый ищет свой путь к душевному и физическому комфорту. А кто ищет, тот найдёт!

Смотрю книгу вижу фигу? Ты почитай получше форум. Если не найдёшь, то дам пару ссылок на диагностированные инфаркт, инсульт, мерцалку, ибс и т.д. Если у тебя нет патологий, то я рад за тебя, но это не значит что ни у кого их нет.

Ну если чистый невроз без физи. заболеваний, то пт может и вылечит, но насколько же надо себя запустить, чтобы ползать по квартире при этом физически будучи здоровым - трудно представить такую глупость. Кстати, до пт как ехать-то, если кое-как передвигаешься по квартире? Одно другому противоречит.

Ты видимо не знаешь, что в жизни всякое случается, чтобы начать ползать, ног не чувствоать и т.д. Не дай тебе Бог познать такую"глупость"! Противоречия никакого не вижу, к ПТ муж возил и водил, по мере улучшения состояния иногда сама ездила, хоть сначало и боялась, а теперь редко с ней видимся, так я сама опять за рулём езжу И что? Знаешь сколько у меня "патологий" было и врачи разными "фактами" добивали??? Начиная с давления 160/110 и выше, с тонометром в обнимку спала и дальше смотри почти любую тему - не ошибёшься. Не верила уже ни во что хорошее. Пока не подсказали ПТ, которая терпеливо работала со мной. Неужели ты думаешь, что я просто так пишу о качественной психотерапии, в т.ч. тебе. Вообще-то у меня семья есть, заботы, вернулась на работу, а ты здесь всё и всегда под сомнение ставишь и противоречия ищешь. Лучше борись, ищи, пробуй, не замыкайся на непонятных "фактах", ты ж ещё молод и полон сил, чтобы быть такой брюзгой и занудой! Давай позитивчика!

Сергей, спасибо за минус! Меня твоя мстя радует, если тебе становится легче

Ну какими фактами тебя добивали врачи? Рак поставили? ИБС? Нет. Прыгнуло давление,эски = невроз. Это не дигнозы. Я тебе про реальные диагностированные патологии толкую. Вовсе не все их придумывают типа как Кнопка шизофрению. Андестенд мысль? Минус за "придуманные патологии". Ты же не знаешь кто придумал, а у кого они и есть. Здесь - конечно подавляющее большинство без патологии, но НЕ ВСЕ.

Я не говорю, что все без патологии, но в большинстве случаев они надуманные, накрученные и часто усугублённые не всегда хорошими врачами, мягко говоря.. Объяснять тебе ничего не хочу, всё равно не поймёшь! Думай что хочешь, я всего лишь хотела помочь тебе попробовать взглянуть на всё под другим углом, в т.ч. в твоей теме.. И не стоит оценивать тяжесть невроза у человека, лёгкий он или тяжёлый, такое впечатление, что ты всегда "старший по разуму". Добрее надо быть и терпимее.

Правду говорят, что "сыт голодному не верит". Если бы я не испытал это на своей шкуре, то может быть тоже не поверил KOGA, что при неврозе/депрессии можно передвигаться ползком. У меня было тоже самое. Подняться на 4 этаж для меня это было подвигом. Да и вообще передвижение даже по ровной поверхности было мучительно из-за постоянного головокружения, ПА и прочих "прелестей". Мне правда помог не ПТ, а АД. Но смысл в том, что не было "серьёзного" заболевания как я думал (если считать невроз или депрессию несерьёзными заболеваниями).

Полностью согласна с Чифом, лежала пластом, с дивана подняться был подвиг, не то что идти куда-то и что значит так себя запустить, шарахнуло в один день и всё!

Опять начался этот бесконечный спор о придуманных и непридуманных паталогиях.......
Только не забывайте что очень много людей излечиваются и от рака и от сердечных болезней если захотят.А кто ложится пластом и ножки вытягивает-и здоровеньким помрет

Сергей и Печенье невроз, действительно разный бывает. И тем не менее, чем Вы сейчас занимаетесь?! Накручивайте себя и других- вот чем. А то что Вика справилась с недугом это здорово. Значит ее путь имеет право на существование. Все мы тут особые с "наикрутейшими заболеваниями", но выбор за каждым, можно страдать, а можно верить и бороться. Если ты будешь бегать и при этом не верить, что тебе это помогает, то т огда я уверен, что для тебя это бесполезное занятие.
Пример из реальной жизни, в клинике неврозов лежал мужик - он страдал облысением, и ему дерматолог дал мазь (параллельно лечение проходил) - это мазь не возвращает рост волос. Но мужик каждый день из-за дня в день мазался этой мазью и что Вы думаете, через год у него начали расти волосы. Так вот не верите в свое исцеление -  не сбивайте других с пути!!!!!!!!!!

Тебя никто не сбивает с твоего пути. Читай сказки и курпатова, если не хочешь случайно нарваться на неприятную информацию.

Здоровеньким не помрёт никто - это раз. Два - поподробнее кто конткретно от какой конкретно сердечной болезни вылечился.

Почитала начало истории Викульки...ну, скажем так, у Викульки была очень легкая форма на фоне ослабленного инфекционной болезнью организма
т.е. прошло все само собой, конечно ЗОЖ помог не развить в себе дальше ипохондрию,но не вижу тут сильно мешающих жить симптомов, поэтому и излечение такое вот "решительное".

Вот почему никто не верит в то, что ВСД проходит? Если человек в описании того, как он вылечился не поныл,или не очень красочно описал свои симптомы, это не значит, что он в свое время их не пережили и не страдал. Просто любое воспоминание со временем стирается, особенно если оно больше не интересно. Вот например у меня были тяжелые роды, но это все что я про них помню, попросят описать, а я и не смогу, но точно помню, что было очень больно и тяжело. Да я тоже помню плохо было во время приступов, из дома боялась выходить, поездка до работы была каторгой, про саму работу вообще молчу, давление прыгало от мала до велика, пока на 2012 новый год я не сделала себе самый лучший подарок-выкинула тонометр в окно . Патологий кроме остеохондроза у меня не нашли, но это просто чудо, что за период острых приступов я не бросила работу. АД мне прописывали, испугалась побочек, спасалась только травками. На третий этаж подняться не могла, дрожала и хваталась за сердце. Спас остеопат и санаторий. Ну и еще маленько настрой сдвинула в сторону-да ну и пусть, не смертельно же. Сейчас бегаю на 5ый  обратно по многу раз на дню. Детские праздники в школе раньше были пыткой, могла с половины убежать, а сейчас участвую на передовой в них.  Под новый год схватила рецидив на фоне инфекции и ослабленного организма, но это небо и земля по сравнению с тем что было раньше, так что я могу отличить одно состояние от другого.   Приступы бывают, но мне хватает 10-15 минут отсидеться в тишине и уговорить себя, что это не смертельно. И все, дальше спокойно занимаюсь намеченными делам.

Не ну я нашла первую тему викульки, где она писала, будучи еще под впечатлением и будучи всдшником, и мне показалось, что реально у нее е болезнь  была спровоцирована инфекцией,а дальше па, которые сами по себе без сопутствующей патологии и депрессиии быстро проходя, что собсно и случилось.. все имхо

А какая разница, то спровоцировало ВСД, от этого тяжесть ощущений не меняется.
Но каждый на форум приходит за своим: кто-то вылечиться, а кто-то доказать, что его ВСД самая тяжелая.

Разница в течени болезни и сопутствующих симптомах, а так же их длительности протекания.

... а также субъективного восприятия этих симптомов.

И субъективных да, согласна, но и объективных тоже хватает.  И кто будет судьей определяющим, что человеку плохо изо дня в день субъективно, а не объективно?

Ну для врачей ВСД вообще это субъективное "заболевание", так как объективно почти все анализы и исследования в пределах нормы. Никто же из врачей не додумается сделать анализ например того же серотонина (хотя я не знаю, есть ли такой анализ вообще ). А низкий уровень серотонина - это невроз, а невроз - это уже ВСД в большинстве случаев. Вот вам и объективная составляющая.

То, что врачи ставят всем подряд всд еще не значит, что у всех невроз, я о чем и говорю, что у викульки не было  органических отклонений, поэтому нервишки и пришли в порядок, а с ними и все субъективные симптомы улетучились, но неужели вы уверенны, что у всех та? Если есть к п римеру нестабильность, да еще артерия зажата, мозг голодает и на этом фоне вылазят всдшные симптомы, то хоть обгуляйся, но так быстро весь букет не уйдет.

У меня на фоне остеохондроза грудной клетки болит сердце. Остеохондроз у меня до сих пор дает о себе знать, особенно при плохой погоде. Но у меня больше нет невроза по поводу болей в сердце, я не бегаю по врачам и не делаю пачками кардиограммы. А так же не умираю как только что то кольнет стрельнет или сердце забьется.  Букет как был так и остался, но ощущения другие. Я их не боюсь и хватает 10-15 мин чтоб сменить положение, в идеале лечь, и спину отпускает. Все, сразу легчает. А до этого бегала с большими глазами, ныла всем и везде, сейчас  если и спросят-что с тобой, махаю рукой, говорю скоро пройдет. Там что тут сами решайте ушел у меня букет или нет, здорова или больна. Для себя я решила-я здорова.

Я тоже сейчас спокойно отношусь к болям в груди и левой лопатке (грудной остеохондроз), давно забыл о ПА и тревоге, но сама боль доставляет очень большой дискомфорт, особенно что-то последние два месяца все ноет и ноет. Пока ничего не помогает от нее избавиться, только в положении лежа на спине

Andrew1978, вот и мне больше всего помогает лежа на спине, тогда проходит все само и быстро, если возможности валяться нет, а приступ накрывает-пью персен, после него видимо мышцы чтоли расслабляются, и тоже довольно быстро легчает.

Летом чувствовал себя просто супер: бег, спортзал, речка - поплавать, а сейчас холодно и сыро и никакой спортзал с массажем не помогает от проклятого ОХЗ

у меня похожая ситуация, только симптоматика другая, которая мешает жить,у меня нет ПА, нет страхов смерти, нервоза, просто постоянные головокружения, которые имеют биологическую причину, но избавиться от этого простыми прогулками нельзя, но 
это у нас с вами,а бывают еще более тяжелые случаи, вы понимаете о чем я?

Эм, разумеется невроз на фоне органики тяжелее переносится, но объяснять это здоровым лицам и невротикам без органики бестолку. Забей на них.

Да нет, не соглашусь, каждый по-разному переносит страшный диагноз, но в большинстве своем люди смиряются и просто живут, наверное ради того, ради кого стоит жить!
Ведь никто не знает, а где она граница между смертью и жизнью и как быстро она наступит.

suomi, ты упустил основную мысль: невроз на фоне органики тяжелее переносится.
А в целом действительно каждый по своему переживает, но я не встречал лиц, радующихся тяжёлым болезням.

Что я упустил ? Я лишь попытался донести, что люди, которые узнают о страшном диагнозе со временем принимают его, и никакого невроза от этого не испытывают.
Под термином "страшные заболевания" могут стоят многие болезни, эволюция которых приводит к терминальной стадии, но где она истинная граница - как долго человек проживет никто  не скажет, может год, может два, а может и 30 лет - я встречал одного человека, болевшего лейкозом и жил вполне себе активной жизнью - этот аргумент пожалуй один из главных в психологии. Ведь никто не уверен в том, что завтра совершенно здоровый человек не попадет, прости Господи, в автомобильную аварию и 'сгорит'.

Важно то как человек прожил свою жизнь, все остальное имеет вторичное значение.

Вы не о том уже начали  беседовать

Выскажусь проще, я почти уверенна, что у большинства всд синдром обусловлен именно какой-то патологией;, а вот уже па - следствия имено истощения нервной системы, не важно из-за чего, из-за болезни или других факторов.
И если человек поймал только па, а потом нервишки успокоил, то и вуаля- излечился от па и как он думал, всд. А другие, имеющие еще кучу симтомов из-за органики- излечиться не могут, но не потому что обладают менее сильной волей, чем у автора темы, а потому что у них в отличие от нее само не прошло.

Я 3 раза и как в последний раз

Да хоть 10 раз избавлялись, зачем это все писать в теме человека, который искренне верит в свою победу?

А потом еще спрашивают, куда делись бывшие ВСДшники, да надоело, что никто в них не верит, все верят только в свою исключительно тяжелую форму ВСД.

Автор так написала, что я просто уверенна, что она излечилась на всегда, я за нее искренне РАДА.
Но просто когда читала другие сообщения стало так смешно ну до слез сс8 ну дайте свободно поржать невротику, ну что здесь плохого.

Основную мысль. ПА от расставания с девушкой с ПА на фоне инфаркта переносятся по разному.
Не фантазируй. Есть 5 стадий восприятия болезней. Принятие - это 5 стадия. Далеко не все до неё доходят.
Это только в крайне редких случаях медики не могут назвать прогноз. В подавляющем большинстве случаев известен и прогноз и примерный срок.
Я тоже встречал людей и больше, чем 1 человека, потерявших работоспособность до пенсионного возраста.

Из этого не следует, что здоровый человек и больной ИБС одинаково рискуют ежедневно. А что ты этим хочешь сказать? 

да почему не верят,кто о чем ,а вы о своем

верю я верю,что Викульке стало лучше, а еще знаю, что не всем могут помочь прогулки и контрастный душ, потому что блин органика другая и не нужно обвинять людей, если тебе (т.е. Викульке) полегчало,а им нет.

Эм, ВСД это не болезнь, это набор симптомов. И если врачи причину не находят, то о нее можно избавиться подлечив нервы. А если головокружения от органических патологий идет, то лечить надо не ВСД. У моей мамы проблема с шеей, голова кружиться, сосуды страдают, рвет, но она ведет активный образ жизни, пьет лекарства, которые ей врач прописывал и не жалуется. Ни разу из-за этого она не сбегала с работы просто потому, что испугалась. Она знает о заболевании и лечит его. Никаких ПА от органики ни разу не ловила. Моя подруга после аварии повредила шею, через неделю в ошейнике уже летела в Турцию, хотя вертолеты ловит до сих пор. Лечить все равно надо нервы, если органика неизлечима. А для нервов нет ничего лучше прогулок и контрастного душа. Еще режим и физические нагрузки.

Maria1988, у меня тоже периодами бывает то депрессия, то тревога, голова бывает тоже кружиться, но это чаще всего от напряженной работы за компьютером. Но это все даже не сравнить с тем что было.  Наверное нервной системе нужно много времени, чтоб прийти в себя. А так если вспомнить, то у меня с детства были слабые сосуды, я даже падала после того, как вставала резко. Все говорили, что это от высокого роста. Но никогда мне это не мешало жить.

ну да. тут все со своим набором причин и симптомов, и я ловила па от органики,у меня примерно как у вашей мамы картина,конечно жаловаться не нужно, только вот не надо говорить что "ВСД -слабость воли"

Эм, я не говорила, что ВСД-это слабость воли, я сама ловила ПА неслабые, я говорила, что она от слабых нервов.

а я не вам оппонировала изначально, говорила Викулик,что ВСД - слабость воли и 90 % тут овощи

Канешна реклама, некого басова, как здесь и много ещё где по форуму.

Уже нет.

Настырный ентот Б., с июня 2011 к нам с рекламой лезеть

Конечно же ВСД возвращается, равно как и ГРИПП с насморком возвращается... НО! Если следить за собой, то шансы вернуться у ВСД будут близки к нулю. Это расстройство вегетативного отдела нервной системы, что уж.

А от чего это расстройство? Грипп от вируса гриппа. ВСД от...

обсудите это в другой теме, здесь пишут кто вылечился, зашла и думала, ну вот радостное событие, а вы про грипп

Я здесь, наверное, не соглашусь. Воля ни при чем, состояние может быть неподконтрольным, когда человек подавлен, в депрессии или просто имеет проблемы с ЦНС. Скорее ВСД - болезнь неправильного отношения к себе, к жизни, к своим эмоциям, к стрессам и некоторая истощаемость организма, склонность к истощениям (эмоциональным, физическим). И соот-но выздоровление у кого-то проходит через ужесточение контроля, а у кого-то и наоборот через первое жаление себя, загнанного и запинанного собой же.

[А я чуть ли не каждый день себе говорю - ну все сегодня новая жизнь! И гуляю и работаю и дела делаю...........Вот только че-то не помогает особо . Ну а Вам желаю, чтоб это чувство оптимистичное осталось надолго