|
Название: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: mashuha666 от Июля 22, 2011, 18:32:30 pm Привет всем! я как и все тут находящиеся всд`шница))) у меня возник вопрос. уже год как у меня эта бяка появилась. началось с того что был приступ-учащенное сердцебиение-около получаса, потом обследовалась, проверила сердце (заодно порадовалась что оно полностью здорово), приступов прямо ярко выраженных не было-происходило все летом и жара тоже свой эффект давала на мое состояние. сидела несколько месяцев дома, не работала, осенью нашла работу, работала около месяца, даже сама за рулем по городу ездила, стало гораздо лучше,не было мыслей о приступах.потом меня уволили,но я особо не расстроилась,так как не была в особом восторге от работы. далее несколько месяцев опять сижу дома, снова нахожу работу.мне опять становится намного лучше, могу находится сама, спокойно работаю. потом происходит один случай после которого я сильно испугалась (с мужем в гололед попёрлись на трассу на летней резине, насмотрелась аварий,натерпелась страха) и у меня уже случился первый приступ паники, потом еще один, я увольняюсь.когда поняла причину приступа-становится легче. но зато у меня развивается агорафобия-боялась выходить даже из подъезда. потом, постепенно начала преодолевать, смогла ходить с подругой гулять по району, сама могла ходить в магазин и был недалек тот день когда бы я решилась сама куда-нибудь съездить,но... тут мы едем на море и в дороге у меня опять предпаническое состояние, я его преодолеваю,но целый день находилась в напряжении. после этого вернулась в исходное состояние и опять не могу ходить туда куда уже ходила гулять,даже в магазин...я то думала что если преодолеваешь страх не один раз-он исчезает. почему у меня состояние скачет???????? я уже вообще ничего не понимаю,готова преодолеть свой страх, только как сделать так что бы уже навсегда? заранее спасибо за внимание, удачи и выздоровления всем:))))
Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: Лютая от Июля 22, 2011, 18:40:57 pm Если бы преодоление страха , как пишет Курпатов, полностью лечило от ВСД, тут бы почти все здоровые были. Я могу сто раз сходить в один магазин, проехать автобусом и т.д. и мне нормально, а на сто первый так накроет, хотя я не боюсь иду спокойно. Могу на жаре стоять и думать сейчас накроет, а нет всё нормально, а бывает дома сижу и как подурнеет. Так, что логики в этих приходах ВСД, лично я не наблюдаю, но по мере сил выходить и гулять надо!
Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: dude1989 от Июля 22, 2011, 19:16:45 pm У меня всегда один ответ. Пора уже отдельную тему сделать "Ответ Старушки Светы". А я думал что Старушка Света это имелось ввиду солнечный свет а не имя)К психиатру/психотерапевту. Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: dude1989 от Июля 22, 2011, 19:26:19 pm Если бы преодоление страха , как пишет Курпатов, полностью лечило от ВСД, тут бы почти все здоровые были. Я могу сто раз сходить в один магазин, проехать автобусом и т.д. и мне нормально, а на сто первый так накроет, хотя я не боюсь иду спокойно. Могу на жаре стоять и думать сейчас накроет, а нет всё нормально, а бывает дома сижу и как подурнеет. Так, что логики в этих приходах ВСД, лично я не наблюдаю, но по мере сил выходить и гулять надо! Курпатов мудак и я не согласен с тем что он написал, я считаю помимо психологического аспекта здесь присутствует и физический. То есть мы когда то были очень тупыми и из-за этого навредили себе на физическом уровне. И сейчас надо начать становиться умнее и лечить свое тело!Лично я не думаю что все в голове и считаю что сбой появился в теле тоже. То есть надо работать и с телом и с головой. Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: volodiam от Июля 23, 2011, 06:14:44 am Если бы преодоление страха , как пишет Курпатов, полностью лечило от ВСД, тут бы почти все здоровые были. Я могу сто раз сходить в один магазин, проехать автобусом и т.д. и мне нормально, а на сто первый так накроет, хотя я не боюсь иду спокойно. Могу на жаре стоять и думать сейчас накроет, а нет всё нормально, а бывает дома сижу и как подурнеет. Так, что логики в этих приходах ВСД, лично я не наблюдаю, но по мере сил выходить и гулять надо! Курпатов мудак и я не согласен с тем что он написал, я считаю помимо психологического аспекта здесь присутствует и физический. То есть мы когда то были очень тупыми и из-за этого навредили себе на физическом уровне. И сейчас надо начать становиться умнее и лечить свое тело!Лично я не думаю что все в голове и считаю что сбой появился в теле тоже. То есть надо работать и с телом и с головой. Ты ли это?Очень верная мысль! Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: двс от Июля 23, 2011, 09:41:06 am Если бы преодоление страха , как пишет Курпатов, полностью лечило от ВСД, тут бы почти все здоровые были. Я могу сто раз сходить в один магазин, проехать автобусом и т.д. и мне нормально, а на сто первый так накроет, хотя я не боюсь иду спокойно. Могу на жаре стоять и думать сейчас накроет, а нет всё нормально, а бывает дома сижу и как подурнеет. Так, что логики в этих приходах ВСД, лично я не наблюдаю, но по мере сил выходить и гулять надо! Курпатов мудак и я не согласен с тем что он написал, я считаю помимо психологического аспекта здесь присутствует и физический. То есть мы когда то были очень тупыми и из-за этого навредили себе на физическом уровне. И сейчас надо начать становиться умнее и лечить свое тело!Лично я не думаю что все в голове и считаю что сбой появился в теле тоже. То есть надо работать и с телом и с головой. Оставь свое мнение при себе, оно не очень важно и перестань оскорблять человека. Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: dude1989 от Июля 23, 2011, 09:51:09 am [/quote] Оставь свое мнение при себе, оно не очень важно и перестань оскорблять человека. [/quote] Что то не устраивает, можешь не читать мои посты и еще можешь идти в жо#@/ Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: mashuha666 от Июля 23, 2011, 10:45:32 am люди, я у вас совета спрашивала, мне не нужно чтобы вы тут препирались.если нечего написать по теме-не пишите.
Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: volodiam от Июля 23, 2011, 12:07:01 pm Если по теме,то навсегда ты преодолеешь страх,когда выздоровеешь и симптомы перестанут тебя навещать.
НО...,надо наконец-то понять что ты уже не будешь маленькой девочкой с безоблачным и беззаботным сознанием.Если случилась ВСД и пришли первые и последующие Панические Атаки,то мозг уже узнал это и запомнил навсегда.Как раньше никогда уже не вернёться,как бы там нас Курпатов или кто ещё не успокаивал.Мы стали старше,стали ДРУГИМИ. Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: mashuha666 от Июля 23, 2011, 12:47:51 pm volodiam - а как выздороветь не преодевая страх?
а насчет того что "как раньше никогда уже не вернешься" - это ведь хорошо, панические атаки учат нас мужеству,выдержке и силе воли, это как испытание-которое когда пройдешь станешь сильнее, многому научишься и многое поймешь. dude1989 - я не согласна. все таки даже большинство физических болезней (я не про всд) идет от головы-организм привлекает внимание болезнью чтобы человек задумался и что-то понял. Курпатов может и не во всем прав,но у него много мыслей,которые могут помочь, если человек задумается. Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: volodiam от Июля 23, 2011, 13:10:50 pm mashuha666,тут советов миллион на форуме,каждый подбирает себе свой способ.Все мы по-разному пугаемся и след от испуга у кого короткий в памяти,у кого затяжной.При кризах страх по-любому будет,когда кажеться что вот-вот ласты отбросишь,подсознание реакцию само даёт,и адреналин выделяеться независимо от разумности.
У тебя название темы верное,ВСД идёт именно скачками,или волнами как я называю.Вот когда волна хорошего состояния начинает намного превышать волну плохого,надо радоваться этому по полной и с усиленным энтузиазмом продолжать борьбу.Но даже думая что болезнь позади быть морально готовым,что может накрыть.Хотя может я и не прав в психологическом подходе,все мы в поиске лучшего метода. Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: dude1989 от Июля 23, 2011, 13:13:02 pm volodiam - а как выздороветь не преодевая страх? Читай внимательней пожалуйста я практически тоже самое написал. Мы жили не правильно, были тупыми и что бы мы это поняли мы начинаем страдать. а насчет того что "как раньше никогда уже не вернешься" - это ведь хорошо, панические атаки учат нас мужеству,выдержке и силе воли, это как испытание-которое когда пройдешь станешь сильнее, многому научишься и многое поймешь. dude1989 - я не согласна. все таки даже большинство физических болезней (я не про всд) идет от головы-организм привлекает внимание болезнью чтобы человек задумался и что-то понял. Курпатов может и не во всем прав,но у него много мыслей,которые могут помочь, если человек задумается. Название: Re: ВСД скачками, как это может быть? Отправлено: mashuha666 от Июля 23, 2011, 13:37:35 pm dude1989 - да, я не совсем правильно тебя поняла:)))
|