АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день!! У меня ВСД и ПА!! Прохожу лечение у психотерапевта!! Пью АД!!! Состояние вроде улучшилось, прошли панические атаки (по крайней мере ослабли), но появился ком в горле. Он то появляется, то проходит. Ужасно не приятное ощущение. Если у кого то было, то поделитесь опытом как избавились от этого. Уж очень этот ком напрягает и мешает работать.

Как я тебя понимаю!!!Меня он тоже жутко напрягает!И я очень хочу от него избавиться!Только как?   

Да уж.. отвратительное явление.
Когда приходит (а у меня так просто вдруг берет и приходит на месяцок где-ть) то стараюсь раслаблять шейные мыжцы, выправлять осанку, ровно дышать диафрагмой и тд. Лично мне немного помогает в такие периоды. На сколько мне известно, это что-то нервное или как-то так.

Ну не зря у нас сбой в нервной системе...Меня это жутко пугает!Думаю,может на массаж какой-нибудь сходить...Может что вправить нужно?

может быть и так:)
Вообще думаю, что массаж должен помогать.

На массаж шейного отдела я ходил, но это не помогло! Вообще знакомые говорят, что это от нервов. Самое интересное, что когда он появляется я абсолютно спокоен (или мне просто кажется что спокоен). А вообще эта ВСД уже просто достала. И зарядку делаю и контрастный душ и антидепресанты, а оно все не отпускает. Хоть и нет сейчас ПА, но из за кома в горле все равно остается страх.

Пользуемся поиском. Был миллион тем про ком в горле. Закрыто.