АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Скоро первое сентября,скоро на учебу.Кто-то побывал совмещать постоянные "давящие" головные боли и последствия от них,такие как отсутствие свежести мыслей ,предобморочное состояние (хотя обмороков,на самом деле нет) ,трудность концентрации и учебный процесс? Конечно есть и плюсы,такие как смена обстановки, социум , интерес к учебе ,но реально ли совместить это ? Вспоминаю прошлые пары,когда ты думаешь "быстрее бы звонок" ,тебе не сидится на месте и кажется,что голова сейчас "расколется" - и так по 5 часов в день  wallbash .Конечно,врачи говорят,что это всего лишь "вегетативные расстройства" и ничего страшного в этом нет- я и сам это понимаю,но боли к сожалению от этого меньше не стали. Что вы думаете о совмещении учебного процесса и головных болей,насколько это возможно ? Интересны ваши мнения и советы .

vkin, у меня на последних двух курсах иногда сильно болела голова, особенно после того, как на пары после работы или клуба приходилось идти. Мне помогало поесть хорошенько и выпить обычного чаю, ну и после универа поспать часика два. Таблетки тогда никакие не пила.

Я на пике ВСД сдал госы и защитил диплом. А что делать - надо было жить.

Спасибо за совет,но еда и чай мне не помагет,таблетки,впрочем,тоже .
Заканчивая курс,я сдавал экзамены бледный с головокружительным состоянием ,с чувством дериала,и все это на фоне улыбчивых взглядов. А что делать - надо было жить(с) - вот и я так думал.Взял академический отпуск,думал все пройдет.В итоге имею ситуацию описанную выше. Стремление к учебе есть,а вот практический аспект обучения - под вопросом .

Как у тебя с режимом, со спортом обстоят дела? Голова точно по причине ВСД болит? Из-за остеохондроза такое может быть тоже.
У меня помимо всего прочего последние два года была головная боль напряжения, как только я стала поспокойнее, она меня больше не беспокоит

Велосипед(правда сейчас жарко),дыхательные упражнения.Режима дня особого нет.Сон 8-10 часов,спокойный.Голова болит по причине ВСД.Я не слишком нервный человек.В принципе, в большинстве случаев остаюсь спокойным .

В принципе все хорошо, если боль не от остеохондроза, не из-за давления или мигрени, а именно из-за ВСД. Вообще причина сильных болей обычно должна определяться диагностически.
Можно попробовать упражнения по расслаблению, бег когда жара спадет, плавание, ноотропы типа глиатилина, травяные чаи с мятой. Если низкое давление, то наоборот что-нибудь тонизирующее.
Я год назад при головной боли пила иногда корвалол, иногда вазобрал (отличное лекарство). Но при этом я знала, что у меня повышенное нижнее давление.

Пью настой из зверобоя.Давление в норме.Бег,в принципе,ничем не уступает велосипеду.Сейчас,иногда катаюсь вечером,когда жары нет-опять же,это не катание "в свое удовольствие",а процедура для поддержания физической активности- т.е все это проходит с головной болью . Я,в свое время,перепробовал множество препаратов от головной боли,в том числе и корвалол.Результат от таблеток,минимум - ничего,максимум - головокружение и слабость . Спасибо за советы 

Ну ты крепкий орешек
Честно признаться, для меня головная боль так и осталась загадкой. Если рассматривать ее как нарушение сосудистого тонуса, то по идее из "мягких" средств должен помочь контрастный душ, если как следствие перенапряжения мышц или нарушения кровообращения из-за ост-за, то массаж, мануальная терапия в некоторых случаях и ЛФК.
У нас любят все лечить сосудорасширяющими, но это тупик.
Если при обследовании не нашли ничего серьезного, что могло бы вызывать боль, есть такой вариант, что ты просто "перерастешь" это.

Зимой и весной занимался ЛФК, массаж делали регулярно.Делал Доплер - все в норме .С Сосудами- проблем,которые могли давать головную боль - нет .Мой доктор говорит,что причиной головной боли является сбой в организме,который произошел со мной (1.5 года назад была паническая атака) и головная боль это "остаток" от этого сбоя. А тем временем,до первого сентября - считанные недели,нужно принимать решение.Еще раз спасибо за советы,действительно все то,что Вы говорите помогает при укреплении нервной системы 

Тогда у тебя один выход ИМХО - пойти на учебу. Если что, всегда можно уйти, а потом восстановиться.
Студенческие годы - самые счастливые не смотря ни на что. Может в этом году ты со всем справишься. Удачи

я и без вегетативной дистонии прогуливал школу, хотя был довольно смышлёным малым..неинтересно мне там было на уроках! Поэтому в школьное время, а именно в средней школе, борыжил телефонами..  была бы дистония у меня, то я бы вообще туда не ходил.. 

Школа проблемой не была бы .А вот хороший институт + бюджетное место вот,что держит.От этого,в принципе, зависит будущее-ни много ни мало.
Уйти и восстановиться достаточно трудно,практически это не возможно . Годы -то хорошие,но и головная боль способна на многое  Спасибо,Вам также удачи 

не знаю как у вас там, но у нас бакалавры и магистры работают в магазинах и барах, так как работу не найти нормальную.. Если только тебя по знакомству просунут.. у нас многие уже давно покинули страну и работают за границей.. Пропавшая страна эта Латвия.. жалко, но факт.. у моей подруги магстр намечается, а она бухгалтером 5 лет проработала и теперь довольная в баре работает, время для отдыха появилась.. я нечего не могу сказать про образование, так как после средней пошёл работать и получал неплохие деньги 3.5 года, строя дороги.. зимой около 500 евро в месяц, а летом аж за1200.. и было неплохо..

vkin, на кого вы хотите учиться и с какой целью?
 
Головные боли, вероятно, можно снимать препаратами, если они настолько сильные, что мешают вести нормальный образ жизни.
Дело в том, что если вы сейчас не пойдете учиться ,Вам придется идти работать. И головные боли на работе тоже будут мешать, не меньше ,чем при обучении. Если вы хотите вести полноценный образ жизни, все равно придется и учиться, и работать. А если голова болит что ж делать? Сидеть дома и не ходить никуда? Отказ от учебы - это не решение проблемы, это побег от нее.

Банковский работник. Некоторые препараты ,всего лишь "притупляют" боль и вместе с этим вызывают слабость и головокружение,да и принимать каждый день,мне не кажется выходом.Если не пойду учится - наверное буду готовится к поступлению в ВУЗ,так как считаю,что В.О необходимо.Вы действительно правы,иногда такие боли,что хочется лежать и не вставать, и конечно нужно преодолевать себя.Но вот выдержать 5 часов "разрывание " головы - и еще при этом пытаться не выпадать из учебного процесса - т.е делать доклады на семинары,лекции с ежеминутным взглядом на часы - не совсем просто .
Действительно,это печально,когда люди,которые могут принести намного больше пользы в одном занимаются противоположно другим,дабы просто жить.В моем случае ,я знаю,что в принципе смогу устроится по профессии.

Лично я учусь в медицинском университете, а в нём очень сильные и физ., и умственные нагрузки. За день пробегаешь очень много(расписание, практически, впритык), наполовину голодный, не выспавшийся. Я на протяжении всего года мучался конкретно: перед каждой лекцией - в туалет и далее всё норм. Перед тем, как отвечать, офигенно поволнуюсь, перепотею, испугаюсь, покраснею, но если вызвали - надо отвечать, иначе - 2!!! Учёба в высшем заведении для ВСДшника - МУКА!!!!

Точно подмечено  .А в туалет зачем ,медикаменты ? На самом деле,лучше бы вообще все было "впритык" - во время между парами не знаешь чем себя занять,особенно большая (30 мин) перемена.Перед тем как отвечать,даже если ты знаешь все,встаешь,выходишь в центр аудитории, как после бани мокрый  ,при том ,что знаешь материал.И начинаешь по слову "вытягивать " из себя.Какая у тебя симптоматика ВСД ?

Нет, знаешь, в туалет как бы для "успокоения нервов"!!!! Конечно, по-дурацки это всё звучит, но так, как есть... Если ты имеешь ввиду тип, то смешанный!!! Знакомые почти для всех ВСДшников панические (долбаные) атаки, напряг психический+мышечные зажимы.... ЭЭхх, дофига всего...

Понятно. Ну и как, 5 часов в день реально в таком режиме ?

Ну, вроде бы экзамены сдал и до каникул продержался!!!!