АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Сделал МРТ шейного отдела...главной причины моей ВСД.......такое заключение:признаки сколиоза,дегенеративного поражения межпозвонковых дисков шейного огтдела позвоночника,спондилоза,спондилоартроза...Протрузия дисков на уровне С5-С7 без стенозирования позвоночного канала.Относительное стенозирование МПО на уровне С5-С6 и С6-С7........
Кто имеет подобные признаки подскажите что с этим делаете....и ещё вопрос...можно при таком диагнозе заниматься спортом?

У самого спондилоартроз шеи, только без всякой хрени. Сам маюсь, плавание можно, бег не стоит, а так делай упражнения которые не загружают шею, или меняй позу на более щадящую для шеи. Стал приходить к выводу, а почему по нашим проблемам с шеей не дают 1й группы инвалидности?

даже не задумывался об этом....просто ваще не думал что шея может напрягать...ещё ж врачи одинаковые везде-никакие!!!!

у меня протрузии с5-с6,с6-с7 дорсальные(это значит аккурат между корешками нервными,поэтому жуткой симптоматики нет)...но затылок давит постоянно,спазм мышц,которые зажимают кровообращение и как следствие головокружение,боли и т.д.

как борешься с этим?

бассейн,прогулки в том числе велосипедные,физ. нагрузки, но умеренные..вобщем главное чтобы статических нагрузок было как можно меньше..кстати именно поэтому вынуждена распрощаться со своей работой...работаю в офисе за компом по 8 часов не вставая со стула..к вечеру после такого рабочего дня "всё болит ничего не помогает"..из препаратов врач прописал пиакследин для позвоночника,кавинтон для улучшения мозгового кровообращения,мидокальм для того чтоб расслабить спазмированные мышцы...вобщем то стандартный коктейль...я ещё пью пустырник форте..для успокоения...также ещё надо делать массаж,
гимнастику..Но..этим я займусь после отпуска..поскольку сейчас толку не будет..меня будут лечить а я на работе буду гробиться...ну вот как то так...

согласен насчёт нагрузок постоянных...но надо чтобы в меру...меня например спорт и погубил серьёзный(....а все препараты которые ты пьёшь..принимал...ваще никакого улучшения не заметил..

нуу нас с тобой несколько разные проблемы..поскоку  у тебя протрузии в позвоночный канал выскочили..а это не е сть гут.Дело в том, что в шейном отделе канал позвоночный очень узкий по сравнению с др. отделами позвоночника...поэтому протрузиии а тем более грыжи  быстрее добираются до спинного мозга и позвоночной артерии...а там симптоматика очень серьезная..и если медикаментозно не убирается,то предлагают операцию..сори,если напугала...)))). Попробуй поносить воротниц Шанца...2 часа носишь,2 отдыхаешь и так в остром периоде и при возможных нагрузках на позвоночник...

а ещё ты писал,что протрузии с5-с7 без стенезирования МПО,а потом пишешь,что стенезирование на том же уровне всё таки есть...незначителное..это как понимать????

ну это не я писал..это доктора наши в заключении так пишут))....ваще обращался к знающему доктору..сказал что у меня протрузии совсем незначительные,до зажимов чего то ещё далеко...просто надо постоянно заниматься этим...Вот сижу теперь и думаю...тогда от чего нарушен отток венозный?

ну как же отчего..тут замкнутая цепочка...стресс провоцирует напряжение,напряжение - спазм мышц, если напряжение длительное,то спазм становится хроническим,из-за хрническиго спазма нарушается кровообращение в этом участке,следовательно этот участок начинает плохо проводить к органам и тканям необходимые ве-ва...например если спазм в шейном отделе,то крови и ве-в недополучает позвоночник и мозг,соотвественно по прошествии какого-то времени если ситуацию не поправить со стороны позвоночника начинается дегенеративный процесс(ОХЗ,протрузии,грыжи) а со стороны головы нарушение мозгового кровообращения(нарушение венозного оттока,повышение ВЧД,и т.д.)...а вот когда у тебя всё это "счастье" уже есть,то лечиться придется очень и очень долго,потому что теперь одно провоцирует другое...отек вокруг поврежденной части позвоночника провоцирует спазм мышц,они зажимают важные артерии и сосуды и далее всё покругу.. wallbash....одним словом теперь просто попив антидепресантов и спазмалитиков нчиего не исправишь,теперь нужно ещё и позвоночник лечить..фуф....извини,но короче не получилось бы...

не..большое спасибо за пояснения...на врачей не надеюсь....сампытаюсь разобраться..очень помогает в этом такое пояснение...от антидепресантов уже отказался,понял что бесполезно..а так..канечно обескужен тем что есть..всю жизнь спорт,и тут на те...получи)

спорт это конечно хорошо,но главное непереусердтвовать...а ты каким спортом занимался если не секрет???

с детства футболом серьёзно...потом травма,пришлось оставить..лет с 14 кикбоксинг,потом качалка....и так по сегодняшний день...для тела-спортзал,для дыхания и сердечно-сосудистой-пробежки.......всё равно ВСД нашло меня)))

мдааа...странно...хотя знаешь,я вот тоже всё детсво и юность не по улицам шлялась,музыкалка,художка,хреография,концерты ,выступления...а в 16 лет  первый раз меня начало беспокоить ВСД...тока я тогда не понималачто это,а потом начала ездить учиться..один раз меня сдавили в тамбуре электрички так,что стало плохо...и с тех пор всё..транспорт для меня это самая большая фобия...как ехать куда так начинаю задыхаться....и так 10 лет...а сейчас вот поледствия  всего этого безобразия....НО..зато сила воли вырабатывается какая...столько переживать и всё равно на зло этой ВСД идти  вперед...)))...так что предлагаю стать оптимистом по жизни...и как бы не было плохо не сдаваться...любую боль можно преодолеть...

Согласен..жить то дальше надо...У меня ваще нервная система кремень была,много чё в жизни случалось...и всё хорошо было...а потом..проблемы с шейным отделом,головокружения,от этого стёрлась нервная система...невроз заработал...ну а ВСД...это уже как проявления этого невроза....Иду например на МРТ,там же ничё страшного нет и я это понимаю...а прихожу...начинает трусить,потею,сердце выскакивает......пробовал курсы дересантов,оющался с психотерапевтами...всё пустое....тока сам можешь вылезти с этой ямы!!!!

  у меня с МРТ такая же фигня..лежу в этой долбаной трубе...понимаю головой что абсолютно ничё страшного...а сердце как у кролика и трясучка...а тебе сколько лет???

32...самое главное что,то что раньше б даже не заметил щас заставляет выпрыгивать сердце из груди))бред)

Вот же дрянь эта ВСД...и физически здоровых взрослых мужчин косит.   Вобще я читала статью,что самым распространенным заболеванием в ближайшем будущем станут психические болезни. На самом деле и раньше было ВСД,но теперь его стало слишком много. А ещё есть люди с врожеднной слабостью нервной системы. А наша жизнь к сожалению эту и без того слабую нервную систему не щадит.

даа... у меня товарищ уехал в Таиланд,живёт на берегу океана уже 3 года...и понятно ни о каких неврозах и ВСД ничё не слышал)))а здесь на Украине сама страна является причиной возникновения ВСД))

Через две недели еду к Вам в гости на отдых в Ялту... ..надеюсь отпуск пойдет мне на пользу. Может тебе тоже сменить обстановку???Когда последний раз отдыхал где-нить  в загранке??

да надо...просто щас как раз шейным занялся...последний раз в 2008 году был в Турции,но тогда я даже не знал,что есть такая бяка ВСД)...плавал ежедневно по 1 км,качался и непрерывно бухал))

Прделагаю заняться чем нить подобным,тока без непрерывного бухания, к сожалению или к счастью, а лкоголь сигареты и ВСД вещи не совместимые....))

ну не знаю...щас ежедневно пью живое пиво...по мне так самочуствие ощутимо лучше становиться...начинаешь меньше заморачиваться...результат меньше ВСД.....понятно если водку хлестать,то будет не очень,а чуток хорошего пива мне кажется тока в пользу))

Пью пиво практически каждый  день 20 лет.  И думаю вся хрень остеохондрозная и ВСДэшная от этого. Плюс табак.

Пиво, пиво. Помогает снять ПА, если, была, ну и просто приятная штуковина. С шейным спондилоартрозом кто говорит, что можно заниматься, кто нежелательно (отрицательно никто не говорит). Я плюнул и возобновил тренировки по армспорту.

realdeal,  В самом первом сообщении Вы указали на протрузию дисков,как Вы себя чувствуете и какое лечение проводите ?
У меня тоже протрузия С4С5 и начинающая С6С7.Несколько месяцев лечусь но толку мало...хотя врач обещает то всё будет хорошо..Мне котегорически запретили делать масаж шеи,двигать сильно шеей,сильно опускать  голову вперёд и назад и никаких нагрузок,не сидеть за компом и за писаниной..
За компом  правда сижу но с поднятой головой.. стараюсь набирать текст слепым методом..
И в обязательном порядке надевать воротник (шину)Щанца.