АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Люди я не знаю уже куда обратиться.  Дело в том что у меня постоянно холодные руки  и немного влажные. В то время как температура может держаться в районе 37 градусов несколько месяцев. Мне та температура может и вовсе не мешает, однако с холодными руками приходиться ограничиваться в социуме. Цвет у рук резко выделяется красно синим цветом.  Видимо это связано с сосудами. Может это из-за сигарет? я курю почти две пачки в день и уже на протяжении лет семи. Может из-за привычки подолгу лежать в ванной (раньше там спал по пять часов). А так же люблю спать, утром очень трудно заставить встать прям ломает - в отличие от других. Ну и давление по жизни пониженное. Все эти симптомы видимо как-то объеденены, а может и нет. Прошу промощи у всех кто хоть что-нибудь сможет сказать или посоветовать.

Sent: Thursday, December 31, 2009 12:16 PM
Для начала ограничить курение. Это известная причина сужения сосудов. Дальше по ситуации

Контрастный душ поможет! Ну и курить бросить не помешало бы.

+1, контрастный душ, отказ от курения, гимнастика для разгона крови по периферии (тупо помахать руками, потрясти)...Эта проблема долгое время играла со мной злые шутки - я на фортепиано играла серьезно, концерты и проч., и каждый раз перед ответственным выступлением у меня были леденющщщщие синие руки, пальцы еле слушались, грела на батарее...но толку было мало(( кто бы знал тогда, почему все это...

Это себе что ли?  За хороший и правильный пост

+1 - это типа присоединяюсь к сказанному выше, согласна с человеком, отписавшим до меня)))))

Любопытная арифметика