АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Этот недуг  коснулся и меня в моем достаточно юном возрасте... мне всего лишь 22 года. Что я только не пробовала, и также, как многие из вас, проходила лечение в больнице...но здоровым человеком себя все равно не ощущала((
Метеочувствительность постоянно давала о себе знать: сильные головные боли при каждом перепаде температур, скачки давления, сонливость, усталось...
Но я нашла очень простой и эффективный способ - дыхательная гимнастика или как еще ее называют эндогенное дыхание.
Об этой дыхательной гимнастике я прочитала из бесплатной рассылки Благовой Г.Г.  (компания "Лотос").... Казалось бы, как дыхательная гимнастика может помочь?! Однако я ощущаю заметные улучшения... теперь голова болит реже, да и скачки давления не такие сильные.... Надеюсь, что скоро совсем избавлюсь от такого недуга как ВСД. Я нашла для себя спасение,  я ЗА здоровье, а вы?

Ну не знаю, с помощью дыхания я слышал можно успокаивать организм, сердцебеение...  ВСД это такая гадость, что ее одним дыханием не вылечишь!! Всеровно весна-осень в больнице не мешало бы проличиться, глюкозку там прокапают... и т.д))) Летом обязательно махну в Липецк в санаторий.......

Также напоминаю, что эксперименты с дыханием могут быть опасны для здоровья. Дыхание относится к тем процессам в организме, которые контролируются подсознанием по четко налаженным алгоритмам, и вмешательство в эти алгоритмы может здорово навредить.
О негативных последствиях дыхательных техник можно почитать на тематических форумах.

Я не призываю отказываться от этих методик, но советую быть осторожным при их использовании. Йоги постигали дыхательные техники длительное время, порой годами только подготавливая организм к изменению дыхания. А все эти мастера обещают быстро и сразу.
Думайте и проверяйте!!!

кстати да, когда врачь тебя слушает, а ты делаешь глубокие вдохи, то потом чють сознание нетеряешь в башке все темнеет!!!

реклама книжки Благовой Г.Г да и только))))

Когда лечился с врачом тоже, дыхательным методом, только вдох сделал, чуть не провалился куда то, реально сознание сразу теряется, ну кажется так по крайней мере.

))) Посмотрел сылки, и сообщения, изменена только 1-я строчка))) Это призыв к какой то секты))

Такого понятия,как эндогенное дыхания просто не существует.Если афтору темы захочется развеять этот миф,как эндогенное дыхание,пусть найдёт в инете адрес клиники Бутейко.Там всё вам объяснят.

Я как-то подписалась на рассылку этих занятий по эндогенному дыханию. Думала, как у Медведева: вышлет пять упражнений на каждый день, я и их попробую. Как начала эта Галина Благова, слать всякие дурацкие статейки о дыхании... Вобщем, все сводилось к тому, что надо купить какой-то аппарат. Пришлось им гневно ответить, что-бы прекращали меня забрасывать спамом. Я подписалась на рассылку дыхательных упражнений, а получила ворох ненужной рекламы.

Мне когда стало совсем худо,я начала делать дыхательную гимнастику по Стрельниковой,сама нашла и скачала в инете,тк было много положительных отзывов знакомых.Сначала тяжеловато было,но я делала все по схеме,постепенно увеличивая нагрузку.Стало полегче и я все забросила.Сейчас думаю придется заново начинать.Заинтересовалась этим тренажером Фролова,но что-то не пойму .....хоть кто-то его пробовал,есть у кого-то опыт его использования?????Если нет,то буду пыхтеть по Стрельниковой.Муж смотрит со стороны и хихикает,как я пыхчу и машу руками.

Здравствуйте, Дмитрий!
Работаю с ТДИ-01 уже 2,5 года. Обратился к этим дышательным упражнениям из-за артериальной гипертензии и нарушения кровоснабжения мозга.
Сразу обратил внимание, что методички по дыханию и консультанты фирмы настойчиво рекомендуют постепенность и длительность времени освоения этой дышательной методики. ПОСТЕПЕННОСТЬ!!!