АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

стаж ВСД уже 10 лет, с недавних пор начала замечать что то новое-в течение дня вроде все хорошо,но в какой момент, буквально в секунду, в голове начинают путаться мысли, наступает паника и понеслась.... трудно собраться и сконцентрироваться... потом пьяное состояние может длиться от суток до нескольких и точно также наступает ясность и бодрость, за секунду, прям как будто по взмаху волшебной палочки....пыталась найти зависимость, безуспешно....триггеров тоже не нахожу. пугает секундность изменения состояния-с мутной головы на ясную и обратно....иногда это происходит совсем не к месту, там где я должна быть очень сосредоточена, что за такое творится, врачи разводят руками. ну а я нахожу все новые и новые объяснения этому и все сильнее боюсь страшных диагнозов, у кого есть что-то подобное и какие диагнозы?

нормальный психотерапевт не будет разводить руками

У меня тоже бывают просветления только мин на 15-20 в мес).

Что значит начинают путаться мысли?

прилетают каждые секунды разные мысли, они не могут зафиксироваться, они бывают бредовые, абсурдные, ненужные. из за этого человек не может сосредоточится на чем то.

здесь нужно работать и разгружать свои мысли в голове, а не искать болезни какие то.

верно говорите, начинают путаться мысли настолько это мешает, что работая за компьютером 8 часов в день уже эта тема начинает доставать-печатаю с ошибками, не могу сфокусироваться на работе, мысли только о своих ощущениях, вот в данный момент печатаю и голова прям плывет, напряжение такое, что мышцы на руках и ногах ноют, капец короче

это всё прорабатывается в когнитивной терапии с психотерапевтом. никакие лекарства не помогут, исключительно психологическая проблема. и к тому же легко решается, так как упражнения не трудные и интересные.

значит ставлю цель-поиск хорошего психолога