АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Я такой темы не нашла, может есть где-то. Хотела обсудить со всеми. Я вот заметила, что за пять лет дистонии нервная система на пределе. И лично у меня никогда нет расслабленного состояния. Руки или волосы в узел скручивают, или нос чешут. Короче, постоянно чем-то заняты. Даже дочка заметила, что я когда лежу на диване, постоянно чешу бровь. Это так надоело, но не получается расслабтиься. Может еще у кого есть что-то похожее?

У меня во время обострения ВСД при которых меня мучает моя голова появляется желание постоянно трогать и поправлять   свои волосы. Причем я их всегда распускала даже не замечала как. Такое же замечала за знакомыми ВСДшниками, у которых тоже была основной проблемой голова.

перебираю что то ( что угодно) пальцами рук и в последнее время чешу или глажу щетину на лице (когда не бритый )...

Когда я дома, то вроде все нормально. А вот на людях (например в поликлинике) не могу долго сидеть в одном положении, все время ерзаю и руки не знаю куда деть :)))

Есть такое, а еще не могу на месте стоять, когда голова кружится начинает, то раскачиваюсь, то с ноги на ногу переминаюсь.

Я ложу свою руку себе на шею - это только когда на улице прихватит! либо начинаю попровлять футболку!

Всё верно, очень трудно быть неподвижным, когда всё тело и нервы очень напряжены.

А я, когда иду по улице или в метро, то постоянно поправляю на голове солнцезащитные очки, прямо с маниакальным упорством, можно сказать держусь за них постоянно... А сезон очков-то заканчивается.... Как же дальше? без них? 

Есть такое, а еще не могу на месте стоять, когда голова кружится начинает, то раскачиваюсь, то с ноги на ногу переминаюсь.
[/quote]
Мой вариант  :)

Да, и такое бывало, да и до сих пор есть. Я поправляю волосы и щипаю себя за бровь. Однажды, (после очередного обострения) стала выщипывать брови, присмотрелась, а там, ближе к концу брови, волосинок нет, ну всё, думаю, как минимум рак чего-нить, вот уже и брови выпадают    Вот ведь увлеклась и даже боли не чувствовала...  :)))

С бровями та же ерунда, причем замечаю не я сама, а мне мои близкие говорят)))))))))))

Да да у меня тоже такое*((
Или ногой дрыгаю.Или волосы поправляю,одежду поправляю.Вообще капец,мне иногда друзья или люди рядом седяшие говорят:"Чего с тобой,ты чего такая нервная...А еще хуже вот:"Успокойся!"Да, легко сказать.Конечно они ведь не понимают,что такое ВСД...Эх счастливые!

а я грызу ногти, или смотрю на руки просто. Я не знаю, куда их деть. Проходит от успокоительны или когда выпью

тоже самое. всегда, то собираю волосы в хвостик, то распускаю wallbash

А я постоянно значки на рабочем столе перетаскиваю) Ну нервные мы, нервные. НС более возбуждена, чем у остальных людей.

А я раньше скулы жал, а щас уже вошло в привычку, зуб уже болит от прикуса блин:(
и избавится тяжело

а я начинаю волосы на палец накручивать сс8

да,да я тоже заметила что стоит на что-то отвчлечься в момент приступа как он проходит

Закусываю нижнюю губу

Рисую квадратики мышкой и сильно трясу ногами, спокойно сидеть не могу  сс8

Чешу нос

Я начинаю нервно сжимать и разжимать свои ягодицы, блин ужасно надоело все это дело!!!!!!!!!!! :: потом так болит!!!!!!!!!!!!!!

Зубами стучу постоянно, часто непроизвольно. Надоело честно.

Это как? Вот бы посмотреть на это:)

а я в детстве делала головой почти как Геша из Бриллиантовой руки.  Потом еще прибавилось моргание. Чтобы не моргать, стала жевать жвачку, помогало. А потом как-то себя переборола. Но все равно, ковыряю ногти постоянно и если увижу сильно моргающего человека, сама могу начать моргать непроизвольно! Помогает новопассит.

и я постоянно держу себя за шею - горло...Или щипаю бока, уши....Печальное зрелище..

а я кулачком подпираю подбородок и начинаю давить подбородком вниз, а кулаком вверх, но не оттого, что есть такое упражнение для лица, а чтобы руки не были без дела и чтобы не сидеть неподвижно. под подбородком часто образуются синяки, зато блин второго подбородка и не намечается.  иногда ногой дергаю.

ахтунг! я с этой темы посмеялась  не со зла, но просто если нас всех таких собрать вместе это то ещё зрелище будет  вот я перед тем как уснуть ногами ёрзаю. не могу откинуть их как ласты и расслабиться 

вот и я так же , ещё руки не знаю куда свои деть , не могу спокойно стоять или сидеть  wallbash